<h3>主題: 《生活與工作需要張弛有度》---2019.10.7福建懋業(yè)俱樂部重陽節(jié)戶外拓展第二期</h3><h3>路線: 福州市晉安區(qū)埠興村-白云洞-柯坪水庫-鼓嶺-鼓嶺登山道-鼓宦公路穿越</h3><h3>里程數(shù): 12.68km左右</h3><h3>隊伍簡介: 福建懋業(yè)俱樂部成員及家屬、朋友</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>線路介紹:圖為白云洞頂景致，白云洞在鼓山的西北側(cè)，可以通往鼓嶺。一說鳳池白云洞，是鼓山五大景區(qū)之一。因洞在海拔700多米處，常有"白云混入，咫尺莫辨"，故稱白云洞。郁達(dá)夫說:"一般人所說的白云洞的奇巖險路，果然有名不虛傳的絕景……引人入勝之處就在于它的險峻。</h3> <h3>白云洞是鼓山山脈上一塊向下倒扣的巨大巖石而形成的一個天然洞穴結(jié)構(gòu)，不施片瓦，良心寺便是構(gòu)筑其中。廣約16米，深5米，內(nèi)有佛堂、僧舍，此處白云繚繞，向為佛徒朝拜之所。</h3> <h3>無人機(jī)拍攝的白云洞最險要的"龍脊道"全貌</h3> <h3>有了幾次夜登鼓山磨蹄子和狀元嶺的拉練，俱樂部決定在重陽節(jié)組織登高活動。8:10隊伍集結(jié)完畢開始進(jìn)山（建議:登山前需做熱身運動），入口位于福州市晉安區(qū)鼓山鎮(zhèn)埠興村停車場內(nèi)。</h3> <h3>戶外愛好者皆從永德信山莊旁沿石階登山。</h3> <h3>通往白云洞要歷經(jīng)崎嶇陡峭的3170級臺階，有的坡度幾近60幾度。</h3> <h3>路標(biāo)Y形路口左側(cè)登800級臺階是積翠庵。庵始建于明代，是佛、道、儒合一，左殿是三寶如來，右殿是三皇五帝，上殿是文昌帝君。</h3><h3>本次線路就此略過積翠庵，我們橫穿過臥潭橋，是上白云洞的路。這里的溪流是發(fā)源于白云洞北側(cè)山埡，實際上沒有橋，只是一塊平斜的巨巖潭，有幾處象形石奇景。</h3> <h3>雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越！</h3> <h3>從臥潭橋穿過干涸的溪上山，一路是看不到盡頭的石蹬道，感覺雙腿如灌鉛，臉紅似關(guān)公，揮汗如下雨！從身邊后來居上的戶外愛好者也同樣都喘著重重的粗氣！我們相互提醒隊友學(xué)著腹式呼吸。</h3> <h3>論適度鍛煉的重要性</h3> <h3>眾多摩崖石刻</h3> <h3>臥潭橋至一天門是一段短而窄且漫長陡峭的石蹬道。偶有幾處暫時小憩的點。</h3> <h3>9:30隊友相繼到了"一天門"</h3> <h3>一天門山崖旁有民國年間閩侯人毛貫一所題的石刻“云窩”二字。小伙伴們來一個花式合影！</h3> <h3>9:45左右小伙伴們到達(dá)化龍橋觀景點。路旁有間"凡圣庵"已廢棄多年。始建年份不詳，經(jīng)歷了龍王臺風(fēng)和火災(zāi)，現(xiàn)已破敗不堪殘存石外墻。此處若是在雨后，觀瀑臺上可俯瞰福州部分市區(qū)及遠(yuǎn)山，后觀庵后由龍脊道而下的水懸注瀑布，名作“吼雷湫”。</h3> <h3>護(hù)旗手美女率先爬上龍脊道搖旗助威。</h3> <h3>隊友體能不一，漸漸拉開距離，加油喔！</h3> <h3>帥氣地回望</h3> <h3>小警察招呼隊友跟上</h3> <h3>此處"天梯"，據(jù)稱天氣晴好時可以遠(yuǎn)眺高蓋山。</h3> <h3>享受孤獨？放空自我？</h3> <h3>"一門洞"里休整一下</h3> <h3>18斤的大西瓜背上山讓大家嘩然……</h3> <h3>招呼小伙伴們快來吃西瓜！</h3> <h3>揮汗如雨！累到無力行走！來片甘甜多汁的西瓜，無疑是十分享受的。</h3> <h3>10:20后進(jìn)的隊友到了"二天門"</h3> <h3>10:25左右隊尾到了"三天門"，在3000級臺階的地方</h3> <h3>隊友們認(rèn)真拍下的佛經(jīng)偈語名家真跡。</h3> <h3>白云洞寺廟里笑容可掬的老師父一生都留在了這里沒有離開過，真正把道場當(dāng)家在護(hù)持在奉獻(xiàn)。我們心想著，無論信奉哪種信仰，都要與人為善的，無關(guān)其他。</h3><h3>10:30最后的隊尾也上來了，距離前隊時間差約20min。<br></h3> <h3>白云洞上的摩崖石刻</h3> <h3>俯瞰晉安區(qū)三橋區(qū)位</h3> <h3>白云洞網(wǎng)紅樹</h3> <h3>十月白云洞已然丹桂飄香</h3> <h3>我們把半路上剩下的半個大西瓜都滅掉了，此刻，酣暢淋漓運動之后渾身通透，十分暢快！登山把身體的濕寒之氣借汗液徹底的排出體外！</h3> <h3>白云洞山門右側(cè)上行200米，這里可以自己埋鍋造飯，還可以煮葷食。</h3> <h3>繼續(xù)往上徒步百來級臺階，便到了一個分岔路口，直上是去蘭花圃，我們左切往柯坪水庫方向，這兩年已經(jīng)開發(fā)了公路，自駕可以到達(dá)這里，再往下去白云洞，柴米油鹽醬醋茶就由這條路運送到寺廟，以前都是人力所為。</h3> <h3>11:30隊伍繼續(xù)開拔往水庫方向，一路鉆過高過人頭的茅草和蘆葦，隊友小心翼翼的包裹住身體裸露部分皮膚，以免割傷。</h3> <h3>柯坪水庫步道上參差不齊各種pose，好的吧，歡樂就好！</h3> <h3>比較喜歡拍風(fēng)景照的me，這張算是滿意的人物合照</h3> <h3>向著鼓嶺餐廳大步走！</h3> <h3>重陽節(jié)的儀式感！</h3> <h3>偷得浮生一日閑，祝賀登頂+穿越成功！</h3> <h3>經(jīng)大家首肯，而且精神狀態(tài)不錯，我們決定繼續(xù)徒步下山，期望入圍朋友圈徒步前十！</h3> <h3>鼓嶺國慶氛圍濃厚！三生有幸活在當(dāng)下，愿歲月靜好！現(xiàn)世安穩(wěn)！人民幸福！祖國強(qiáng)盛！</h3> <h3>鱔溪古道和鼓嶺古道的下山入口</h3> <h3>牛刀小試DIY制作芒果椰汁仙草凍西米露……還是蠻解渴的。</h3> <h3>隊友們把所有的瓶裝水都貢獻(xiàn)出來燒水煮茶，輕量化下山。</h3> <h3>因為新建鼓宦公路觀景臺，我們錯過鼓嶺古道下行登山口，離預(yù)期到達(dá)山腳相差30min左右，16:10左右全部人員到達(dá)鼓嶺停車場，取車返程。</h3> <h3>九九重陽，秋高氣爽，在遠(yuǎn)離紅塵喧器的靜謐里，我們登高望遠(yuǎn)，以一身疲累，給心靈松綁，置換的是無可比擬的身心健康與愉悅，我們是因愛好戶外才有了交集，友愛相伴，快樂無窮！在此感謝『福建懋業(yè)建筑裝飾工程有限公司』王總友情贊助活動費用和隊服，感謝『平價酒倉』程總的"尤熹源"天然水和紅酒，祝大家健康久久！幸福久久！</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3></h3>