如果可以，請(qǐng)你保持長期好看的能力燕兒啊 <h3>我認(rèn)識(shí)一個(gè)真正意義上的美女<br></h3><h3>365天每天都能保持6點(diǎn)鐘起床</h3><h3>每天要吃滿五種蔬菜</h3><h3>八分飽就不再舉筷</h3><h3>每天無論多忙都會(huì)抽出時(shí)間</h3><h3>去健身做瑜伽調(diào)整身材，給自己充電</h3><h3>每天不論睡的多晚</h3><h3>都不會(huì)忘記卸妝，好好護(hù)膚</h3><h3>出門前都不會(huì)忘記化個(gè)美美的妝</h3><h3>以美好的形象面對(duì)新一天的挑戰(zhàn)</h3><h3>這才發(fā)現(xiàn)人家的女神稱號(hào)不是白來的</h3><h3>因?yàn)檫@不僅僅只是長得好看</h3><h3>更重要的是活得漂亮</h3><h3><br></h3><h3>不管是減重、修正容貌、改變氣質(zhì)</h3><h3>那些長期好看的人 </h3><h3>說到底就是自律而堅(jiān)定 </h3><h3>也許你會(huì)覺得“自律并不難”</h3><h3>因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都會(huì)有“原動(dòng)力”</h3><h3>也會(huì)有特別想要改變自己的時(shí)候</h3><h3><br></h3><h3>比如說某一次同學(xué)聚會(huì)</h3><h3>又或許是遇見前男友、心儀對(duì)象...</h3><h3>忽然之間就像打了雞血一樣變得自律</h3><h3>認(rèn)真工作、認(rèn)真生活</h3><h3>不需要鬧鐘，不需要提醒，不再懶惰</h3><h3>往往這樣的自律只能持續(xù)幾天</h3><h3>又或許是一個(gè)月</h3><h3>然后又打回了原形</h3><h3>覺得什么自律，什么好看</h3><h3>還是不如舒舒服服睡個(gè)懶覺好</h3><h3>所以短期的自律并不難</h3><h3> 難的是長時(shí)間的自律 </h3><h3> 而保持長期“好看”更是需要這樣一種自律 </h3><h3>它不是你突如其來的改變</h3><h3>更不是你的一時(shí)興起</h3><h3>而是一種踏踏實(shí)實(shí)的自律</h3><h3>這種長期自律帶來的美</h3><h3>看起來漫不經(jīng)心，卻讓人無法抗拒</h3><h3><br></h3><h3>越來越明白，女生不苛求天生麗質(zhì) </h3><h3>但求今天可以比昨天好看一點(diǎn) </h3><h3>因?yàn)椴皇翘焐愘|(zhì)</h3><h3>所以才更要注重內(nèi)于外的雕刻</h3><h3>沒有什么可以阻止一個(gè)女孩變美的決心</h3><h3>外貌是天生的</h3><h3>但是如何去生活，卻是自己可以決定的</h3><h3>你對(duì)身材的把控，對(duì)衣著的搭配</h3><h3>對(duì)自己絲絲毫毫的修整</h3><h3>都蘊(yùn)含著你對(duì)自己，對(duì)他人、對(duì)生活的態(tài)度</h3><h3> 讓自己變得越來越美是對(duì)自己最大的尊重 </h3><h3>或許你會(huì)說這是不是太過于注重外在了</h3><h3>但是現(xiàn)實(shí)卻告訴我們</h3><h3>不要指望別人通過你都不注重的外表</h3><h3>去看你心靈的美</h3><h3>因?yàn)榇蠖鄶?shù)人會(huì)選擇不看</h3><h3>一個(gè)女人應(yīng)該把自己打扮得優(yōu)雅得體</h3><h3>不是為了取悅別人</h3><h3>而是為了給自己一個(gè)更好的狀態(tài)</h3><h3><br></h3><h3>美是一種能力，更是一種修養(yǎng)</h3><h3>對(duì)生活的自律</h3><h3>對(duì)飲食健康、作息規(guī)律、運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持</h3><h3>最終都會(huì)以不同的形式回饋給你</h3><h3>誰說美貌不是一種努力呢？</h3><h3>讓自己長期好看</h3><h3>這是一個(gè)女生能給自己的最好的安全感</h3><h3>給自己一點(diǎn)信念</h3><h3>要求今天的自己要比昨天美一點(diǎn)</h3><h3>五年十年過去，你會(huì)感激自己</h3><h3>這一路為肉體和精神付出的每一點(diǎn)意志力</h3>