<h3>俗話(huà)常說(shuō)，人不可貌相。小編覺(jué)得，這句話(huà)放在南瓜身上也同樣合適。</h3> <h3>我一直愛(ài)吃南瓜，前幾天朋友從新疆寄來(lái)一箱南瓜，紡錘形,兩頭尖，中間圓，青灰色的外皮,桔黃色的果肉，樣子丑萌丑萌的。這瓜外表看起來(lái)并不覺(jué)得驚艷，很憨很老實(shí)，像是小時(shí)候爺爺奶奶瓜地里種出來(lái)。</h3> <h3>朋友說(shuō)連皮蒸著吃好吃，我依照他說(shuō)的做法，洗凈簡(jiǎn)單一切就上鍋蒸了，沒(méi)想到不是一般的好吃，簡(jiǎn)直是驚艷，一口難忘的美味南瓜，連我家挑食的兒子都每天嚷嚷著要吃，真心不錯(cuò)。</h3> <h3>這款南瓜又粉又糯又香又甜，有股栗子的味道,卻比栗子更綿糯香甜，于是我去科普了一下這南瓜叫啥名?“ 貴族南瓜”，是南瓜中的極品。哎呀媽呀！誰(shuí)能想到，南瓜界的“勞斯萊斯”竟然長(zhǎng)得如此其貌不揚(yáng)呢！</h3> <h3>這丑萌丑萌的南瓜有著這樣一個(gè)響亮貴氣的名字——【新疆貴族南瓜】，能得此如此譽(yù)美之名，看來(lái)人家必然是有其它南瓜遠(yuǎn)不可及之處了。</h3> <h3>看到這南瓜的名字，估計(jì)你也和小編一樣，開(kāi)始對(duì)它產(chǎn)生期待了吧。</h3> <h3>畢竟新疆該算是全國(guó)最適合瓜果生長(zhǎng)的地方之一了，似乎只要是在那里長(zhǎng)大的瓜果，品質(zhì)、味道終歸是沒(méi)有讓人失望過(guò)的。</h3><h3>果然，這新疆貴族南瓜也不例外呢！</h3> <h3>別看這南瓜外表不怎么樣，切開(kāi)之后，金燦燦的瓜肉卻是非常漂亮了。最神奇的是，南瓜肉還散發(fā)著一股淡淡的黃瓜奶香，哈哈，確認(rèn)不是披著南瓜外皮的黃瓜嗎？</h3> <h3>作為十足吃貨的小編知道，大家都喜歡吃又粉又糯的南瓜，但是很多南瓜吃起來(lái)水唧唧的。買(mǎi)南瓜的都很不放心，要市場(chǎng)大媽切開(kāi)看完才敢買(mǎi)。那么這款南瓜絕對(duì)不會(huì)讓你失望，請(qǐng)你放心。</h3><h3>還有許多小伙伴們不愛(ài)吃南瓜，可是這款貴族南瓜真的會(huì)越吃越上癮。吃在嘴里綿軟細(xì)膩，一股天然的南瓜香味在嘴里散開(kāi)，香氣四溢，回味無(wú)窮!一口咬下去，甘甜立馬就在嘴巴里彌漫開(kāi)來(lái)了，細(xì)膩的肉質(zhì)入口即化，軟糯香甜，還有濃濃的板栗清香在唇齒間縈繞開(kāi)來(lái)。真的有一種在吃烤紅薯的奇妙感覺(jué)啊~</h3> <h3>如果說(shuō)其他南瓜是蔬菜,那么貴族南瓜更像一道點(diǎn)心，人口之后，它的香甜回味時(shí)間比較長(zhǎng),又非常溫和，恰到好處，嘗一下就知道,它與其他南瓜那種微妙的差別,讓它不愧為南瓜中的“貴族’。</h3> <h3>營(yíng)養(yǎng)價(jià)值</h3><h3>在秋天這個(gè)食用南瓜的好時(shí)節(jié)里應(yīng)季而熟的貴族南瓜，是改善秋燥的養(yǎng)生佳品呢~</h3><h3>貴族南瓜全身，包括瓜皮都富含多種維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、鈣等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以增強(qiáng)免疫力，還具有健脾、護(hù)肝、養(yǎng)胃等功效。</h3> <h3>適宜人群</h3><h3>它的果肉粉糯，作為寶寶輔食食材，或者給牙口不好的老年人制作餐食，也都很合適，雖然吃起來(lái)是一種甘甜的感覺(jué)，但是它含糖量其實(shí)是很低的，對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)再適合不過(guò)了！<br></h3><h3>嬰幼兒輔食：無(wú)論蒸還是做成南瓜泥，口感甜糯，小朋友愛(ài)吃</h3><h3>老人：替代精致淀粉的粗糧，低糖、富含纖維和維生素</h3><h3>孕婦/減肥替餐：低糖、富含營(yíng)養(yǎng)。</h3> <h3>烹飪方法</h3><h3>最好最簡(jiǎn)單粗暴的方法，就是蒸用鍋隔水蒸，蒸出來(lái)的水很清，感覺(jué)營(yíng)養(yǎng)基本留在瓜肉里了，無(wú)論是煮粥吃還是給寶寶做輔食都很棒，全家人都愛(ài)吃。</h3><h3>也可以做成糕點(diǎn),炸南瓜餅、蒸南瓜饅頭等美食。撲鼻的鮮美便會(huì)讓你垂涎三尺，大人小孩都忍不住多吃?xún)煽凇?lt;/h3> <h3>當(dāng)然啦，小編我覺(jué)得最棒的吃法還是帶皮在微波爐里大火叮10-15分鐘，或者是用烤箱烤10分鐘左右后直接吃，可以說(shuō)是新奇又讓人欲罷不能了。尤其是天氣微涼的時(shí)候吃，幸福感簡(jiǎn)直爆棚了呢！</h3> <h3>一杯咖啡、一個(gè)南瓜圈、蘸點(diǎn)番茄醬、翻一翻書(shū)、再給家人留一句話(huà)，這就是生活的味道。</h3> <h3>當(dāng)它與甜品融合，幸福感仿佛在你舌尖上跳躍,讓人欲罷不能。當(dāng)它與咸味相遇,香糯醇厚的南瓜香氣暖人心脾，讓人入口難忘。百變的吃法等你來(lái)嘗試哦，百吃不厭，丑萌丑萌的貴族南瓜——新疆丑瓜風(fēng)情來(lái)襲，你確定沒(méi)讓小編get到嗎？舌尖上的南瓜，你值得擁有！</h3> <h3>如此特別的南瓜，一次就能滿(mǎn)足南瓜控、紅薯控、板栗控的味蕾需求，而且還營(yíng)養(yǎng)健康，如果錯(cuò)過(guò)那也太可惜了吧~</h3><h3>香氣濃郁、粉糯甘甜的新疆貴族南瓜</h3><h3>這個(gè)秋天不能錯(cuò)過(guò)的新奇美味</h3><h3>只要吃過(guò)，就一定會(huì)愛(ài)上哦~</h3> <h3><br></h3><h3><font color="#ed2308"><u style=""><b style="">番外篇</b></u></font></h3><h3>南瓜王子的三準(zhǔn)則:</h3><h3>1.不提前采摘</h3><h3>等到瓜葉開(kāi)始枯黃，瓜蒂充分木質(zhì)化,這時(shí)南瓜才可以開(kāi)始采摘，長(zhǎng)到最后的南瓜才夠老!</h3><h3>2.只賣(mài)后熟瓜</h3><h3>后熟百科:新鮮采摘的南瓜水分大，不粉不甜，所以南瓜需要存放20天以上，讓水分蒸發(fā)，淀粉轉(zhuǎn)化成糖分，果肉由淺黃色變成金黃色，這樣南瓜才有粉糯香甜的口感，失水后的南瓜，不僅性?xún)r(jià)比更高!而且拿到后無(wú)需等待后熟!</h3><h3>3.無(wú)公害種植</h3><h3>大面積管理種植，全程使用有機(jī)肥料，嚴(yán)格把控品質(zhì)。</h3><h3>保存方法:</h3><h3>收到南瓜后，將瓜取出，去掉外包裝，放到通風(fēng)干燥處保存，(怕悶、 怕濕)。</h3><h3>如果切開(kāi)吃不完，用勺子去掉瓜瓤，用保鮮膜包好!放冰箱冷藏，可保存1-2個(gè)星期!</h3> <h3>看了那么久，小編你說(shuō)重點(diǎn)好不啦，好吧好吧，敲黑板，劃重點(diǎn)啦，這么好吃的丑萌南瓜哪里買(mǎi)呢？別急，穩(wěn)住，找她！</h3> <h3>偷偷告訴你，買(mǎi)完丑南瓜，私信小編吧，還會(huì)有關(guān)于這次風(fēng)情南瓜番外篇的一段故事等著講給你聽(tīng)呢！先劇透一張照片，小編想說(shuō)，我太難啦！</h3> <h3>這樣的早餐，還行不？</h3>