<h3 style="text-align: left;"><ol><li style="text-align: left;">正文開始之前，作為一個標(biāo)準(zhǔn)的話癆和重度裝逼愛好者，肯定是要逼逼一番的，天南海北的蝦扯一通，這種自己覺得很牛掰的事，在大部分人眼里其實一文不值，可我還樂此不疲，人啊，有時候就是這么犯賤，寧?？h，一個地處浙東南的名不經(jīng)傳的小縣城，除了和明末著名驢友徐霞客勉強扯得上點關(guān)系外，整個縣城幾乎沒有任何可圈可點的地方，在這里重點吐槽的是所謂的寧海西門樓，一個純粹是為了配合推廣當(dāng)?shù)氐穆糜味藿ǖ默F(xiàn)代仿古建筑，根本沒法與它相臨的臨海江南古長城比，畢竟臨海的江南古長城是明末民族英雄戚繼光為了抗倭修建的軍事堡壘，不得不說古人的眼光真好，同樣的括蒼山余脈，臨海就比寧海更加險峻雄偉，更適合修建軍事堡壘，寧海西城樓照片看著很驚艷，照片最多就是騙照，看起來驚艷四方，其實平平如是，如同現(xiàn)在絕大部分妹紙朋友圈的照片一樣，顯得那么的不真實</li></ol></h3> <h3>為了證明我的觀點是正確的，我特意找了幾張航拍角度下的寧海西門樓，結(jié)果證實我絕對不是憑空臆造的，這TM哪是城樓，就是居民樓外面的一圈圍墻啊，難怪近幾年寧海一直被臨海拆骨壓半個頭，那么小的城頭，遠不如臨海的江南古長城，在氣勢上就輸了大半截</h3> <h3>難為了各位攝影師小哥們，來來回回繞來繞去就那么一圈拍攝直徑</h3> <h3 style="text-align: left;">這里要表揚下的是今年的寧海的參賽包，經(jīng)過前幾個賽季的蛻變，今年終于進化得內(nèi)容越來豐富了，參賽T，參賽帽子，參賽襪子（實名表揚下，賽事包里的越野襪穿了真舒服，這次跑完55公里，全程沒水泡），特別是在今年取消了在比賽期間使用登山杖這個規(guī)定以后，新加了27公里組別后，今年的參賽選手也越來越多了，簡單說下登山杖，關(guān)于比賽期間使用登山杖這個規(guī)定，仁者見仁 智者見智，不過我個人覺得有時候你過分依賴它，就摸不清自己真實水平，為此我選擇了55公里全程不用仗，來評估一下自己的真實水準(zhǔn)到底如何，結(jié)果證明55K還是用不到仗的（不下雨的情況下）</h3> <h3 style="text-align: left;">幾乎每一場越野賽都是假借比賽的名義，最終都演變成了大型網(wǎng)友見面會，55姐，無錫的瑜伽教練，一遇到我就會被關(guān)門的小姐姐，自從今年4月份的拆骨相遇后雙雙難逃被關(guān)門的厄運后，很不巧的是這次寧海又遇到了，我仿佛又看到了今年拆骨賽事的悲劇要再次上演</h3> <h3>這里重點介紹幾只禽獸，禽獸一號-來自上海的獅子頭，一個每天以刷外灘為日常的上馬直通大神，路跑厲害的人，想來越野成績也不會太難看吧，畢竟大部分跑步運動，馬拉松也好，跑山也罷，路跑和跑量都是基礎(chǔ)，而我自從今年拆骨受挫后一味的迷戀追求鍛煉核心和爬升，過分的忽略了跑量，這次比賽的成績無情的打臉了</h3> <h3>禽獸蔡首野寧海55公里，成績731，輕松拿到了精英馬甲，強大的實力讓人嘆為觀止，關(guān)鍵還很低調(diào)，大神的風(fēng)格大抵如此吧</h3> <h3>另外一只女禽獸，同樣來自上海的小巫婆，禽獸蔡的師傅，一個輕松就可以崇禮首百完賽還可以刷全馬的的女漢子，一個熟的不能再熟的跑友，再此就不過多的浪費文字篇章來介紹了</h3> <h3>恰逢賽事期間小丘姑娘??，這位來自廣東彪悍的女漢子，一如我送她的生日祝語一樣，別低頭皇冠會掉，做自己的女王，讓別人都無路可走吧，強大的實力一次次的證明了自己，重來沒有讓我們大家失望<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>最終交出了8小時20分的成績單，作為普通的女選手來說，進10小時已經(jīng)很厲害了，小丘姑娘這實力不得不夸一下牛皮普拉斯</h3> <h3>還有一位就是偏愛黑色系列，平時最大的愛好之一就是群里各種懟我的來自張家港的小伙伴琳姐，這次一如她參加崇禮70的時候，發(fā)揮得一如既往的穩(wěn)定，在嚴(yán)重缺練的情況下，輕松安全完賽，牛皮普拉斯</h3> <h3>重點介紹下我的徒弟，同樣來自張家港的??姑娘，首次參加寧海55公里就輕松秒殺了本尊，跑出了10小時的好成績，女子排名51，遠遠超出了我的想象，必須實名制夸一下，牛皮，牛皮普拉斯</h3> <h3>當(dāng)然還要大篇章介紹的還有這個來自沈陽的東北姑娘，她是那種外表看起來柔柔弱弱，連說話都輕聲細語，外表是林黛玉，內(nèi)心其實住著黑寡婦，在起跑后5公里處由于意外腳絆到樹根，導(dǎo)致膝蓋和腳踝嚴(yán)重受傷的情況下，還是10小時完賽了，這點充分說明了，外表可以迷惑一切，在她的身上我充分看到了東北姑娘堅韌不拔的性格</h3> <h3>10小時07分，女子排名54，成績說明一切，關(guān)鍵還是受傷的情況下</h3> <h3>最后壓軸出場的是一群來自無錫精致跑團的男女禽獸，過多的文字已經(jīng)無法形容他們的變態(tài)了，絲絲，朱丹，多多，突突還有小丘，路跑和跑山一樣強大，一個比一個禽獸</h3> <h3>賽前國際慣例聚餐，吃飽了才有力氣，從照片上參賽手環(huán)一水的55K來看，絕大部分人的水準(zhǔn)或者說心態(tài)還是停留在百公里以下，畢竟毫不夸張的說再簡單的百公里賽事，也不是一般人可以完賽的，能完賽都是值得我們瞻仰的大神</h3> <h3>這次寧海是我睡眠質(zhì)量最好的一次，一個主要的原因就是官方指定的開元大酒店真心不錯，另外一個就是自己一個人睡大床房的原因，經(jīng)過短短幾個小時的短暫睡眠，我們不得不一大早坐接駁車趕到十幾公里外的岔路小學(xué)，由于賽前忽略了山里早晚溫差大的特點，加上賽前沒有充分熱身，注定要悲劇了，果不其然，在歡騰的一路浪到CP2后，肌肉嚴(yán)重抽筋和痙攣，話說抽筋一時爽，一路抽筋一路爽，那種痛楚真的是無言以表，等我咬牙堅持到趕到CP3時終于體會到了那種除了腦子不抽筋，全身都抽筋的無力感</h3> 我是誰我為什么在這里我在干什么，一大早懵逼三連問<br><h3><br></h3> <h3><b><i>還好遇到你-逗比而美麗的絲絲姑娘，在途中二次幫我大小腿拉伸后，終于恢復(fù)了點正常，要不是半路遇到這姑娘，很大概率我又難逃退賽的厄運，蝦哥第二也不外呼如此</i></b></h3> <h3>最主要的原因?qū)е挛覅⒓舆@次寧海賽事的是因為我最愛的薩洛蒙國際隊精英選手雙子星-鄧國敏和閆龍飛，一直以來很多人都傻傻分不清的海爾兄弟，作為薩洛蒙主場，他們二人也都參加了百公里賽事，特別是閆龍飛，這個半年前在拆骨站臺還打著綁帶剛手術(shù)完的男人，這次在寧海的百公里賽道上再一次突破自己，刷新了自己去年百公里冠軍的記錄，真的太優(yōu)秀了</h3> <h3><b>比賽中賽道沒什么值得一說，中規(guī)中矩，如果非要說上點什么,就不得不提一下這個賽前各種煙霧彈，賽道上偶遇的來自山東孔老夫子直系后裔現(xiàn)居南京的孔大小姐，一個腰包干完55公里，排名還那么靠前，不愧為孔夫子后裔，一樣的喜歡忽悠人，真夠秀啊</b></h3> <h3>女子25，成績9小時，這個就是賽前各種煙霧彈的大忽悠的成績</h3> <h3>不得不說，作為國家級的徒步線路，這條賽道真的不是一般的美，賽道也很美式，屬于那種絕大部分時間都可以跑起來的賽道，但凡有點路跑基礎(chǔ)的，都可以輕松完賽，加上這次這么給力的天氣，完賽率高一直是寧海的標(biāo)簽。放幾張賽道照片你們自己體會下吧</h3> <h3>恍惚中以為來到了小五臺山，這里的牛不但長得帥，拉的粑粑還和其他地方的不一樣</h3> <h3>寧海官方照片出境最多的地方</h3> <h3>路標(biāo)清晰，基本全程不會迷路</h3> <h3>最愛的梯田，感覺又回到了云南哈尼的那段時光</h3> <h3>夕陽西下，斷腸人在天涯</h3> <h3>最典型的江南竹林，是不是你最愛的飯</h3> <h3>不知名的水庫，水質(zhì)清澈見底</h3> <h3>在倒影中，你是否看到了前世的情人</h3> <h3>閆龍飛，浪里小飛龍，風(fēng)一樣的男子</h3> <h3>陸陽春，今年HK100的女子冠軍，實力驚人</h3> <h3>好基友一輩子</h3> <h3>選手吐槽最多的就是可能就是賽道土路太多，基本一路都在吃灰</h3> <h3>為數(shù)不多的賽道照片，寧海賽事照片更新速度太慢，找起來又太費勁，在此感謝來自無錫跑得快長得帥還會拍照的徐少爺和薩洛蒙攝影師ERIC提供的唯一的二張素材</h3> <h3>光線問題，全身上下只有這腿是白的，其余都黑了</h3> <h3>這就是那位跑的快長得帥還會拍照的無錫徐少爺</h3> <h3><b>目前看來，我除了下坡稍微弱一些，還需要加強外，爬坡和路跑還是我的強項，文中這段視頻是在54公里處小伙伴幫忙拍攝的，經(jīng)過10個小時的漫長比賽，上坡還這么帶勁，給自己點贊</b></h3> <h3>男神國民弟弟鄧國敏沖線照帥了我一臉</h3> <h3>渴望而堅定的眼神是對成功奪冠的向往么</h3> <h3>果然閆龍飛和鄧國敏是親兄弟</h3> <h3>我的女神陶燕茹也美艷不可方物</h3> <h3>女神遺憾拿了第二，稍稍遜色于第一的陸陽春</h3> <h3>陸陽春，橫空出世的體制外的又一大神選手</h3> <h3>陶燕茹小姐姐明年再接再厲，希望你登頂冠軍</h3> <h3>55公里6小時的完賽成績，我和女神的差距真的好大</h3> <h3>最開心的是第二天終于和女神同框了，不容易啊，激動的語無倫次，謝謝小丘姑娘拍的合影</h3> <h3>這次的寧?？芍^是眾星云集，真正意義上的諸神之戰(zhàn)，中國版的UTMB，寧海作為薩洛蒙的主場，薩洛蒙的精英選手都到齊了，除了賽前奪冠熱門奇妙組合-來自云南的神雕俠侶姚妙和祁敏，還有探路者的梁晶，賽后才知道他們幾個都去搶黃金了，看來一公斤黃金誘惑更大一些</h3> <h3>這份精英選手名單明明就是UTMB的參賽中國選手名單，寧海賽事的吸引力可見一斑</h3> <h3>姚妙真的那種強大到了可以有時候可以忽略了她的性別的程度<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>申申由于另外一場賽事沒能參加今年的寧海比賽，不然站臺這事基本上就沒其他人啥事了，今年略帶遺憾，一段UTMB經(jīng)典視頻致敬偶像</h3> <h3>話說男子和女子百公里冠軍之間還是點區(qū)別的，108公里，龍哥10小時多一點完賽成績已經(jīng)超越了我們的想象力</h3> <h3>男子百公里第一閆龍飛大大</h3> <h3>女子百公里第一阿拉蕾向付召小姐姐</h3> <h3>同行的無錫三位參加百公里小伙伴最終也都安全完賽了，特別是首百的許多多童鞋，24小時內(nèi)首百完賽，離不開平時刻苦的訓(xùn)練，一份努力一份收獲</h3> <h3>可惜找了一圈沒找到?jīng)_線照，放一張終點照片聊以自慰</h3> <h3>CNH55公里748人參賽，最終670人完賽，寧海完賽率高不是浪得虛名</h3> <h3>10小時15分完賽，這份不滿意的成績單和賽前預(yù)期的成績相差太大，看來之后的重點還是要堆跑量，加強耐力，明年完美復(fù)仇</h3> <h3>另外由于成績不理想，所以相約了同樣對今年自己成績不滿意的美麗而直爽的孔大小姐明年一起復(fù)仇寧海55，我的目標(biāo)是2020寧海55公里爭取跑進8小時內(nèi)，永遠記住那句話你不努力一下，就不知道自己的極限在哪里，加油??</h3> <h3>以一段優(yōu)質(zhì)偶像彭于晏的視頻激勵自己，致敬昨天的自己</h3> <h3>賽后第二天還約了幾個小伙伴一起游覽了前童古鎮(zhèn)，陳逸飛導(dǎo)演身前拍攝理發(fā)師的地方</h3> <h3>特別鐘愛的江南古鎮(zhèn)的味道，徘徊其間如同穿越到了過去<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>謝謝小巫婆姐姐拍攝的精美照片</h3> <h3>特別有感覺的一張照片，顯得我腿長</h3> <h3>徜徉在小巷中，仿佛回到了過去</h3> <h3>真希望是哪一尾錦鯉，在水中可以自由的遨游，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，斯人如此，此生何復(fù)求</h3> <h3>特別喜歡這里清澈見底的溪流</h3> <h3>我是誰我在尋找什么。巷子的盡頭是哪里</h3> <h3>吃飽喝足回家睡覺覺</h3> <h3>插播條廣告，2020拆骨躺尸55公里，我在括蒼山等你</h3> <h3>如果每年只能參加一場賽事，那必須是拆骨躺尸，小伙伴你們準(zhǔn)備好了么</h3>