<h3>喜歡上馬拉松運(yùn)動(dòng)，給自己更多的旅行機(jī)會(huì)，十一月份天氣不涼不熱，既沒有夏天的高溫，也沒有冬日的嚴(yán)寒，各地馬拉松賽事競相舉辦。很早就與愛人約好一起到杭州玩幾天，恰好杭馬就在11.3日舉辦，報(bào)名中簽后，及早做了出行準(zhǔn)備，無奈到了出行之日，愛人因工作原因沒能請(qǐng)了假，只好開始自己的旅行。</h3><h3>11.1日，下午乘坐長治到安陽大巴，晚上從安陽到杭州火車（到達(dá)杭州11.2日中午1.20左右）</h3> <h3>上火車遇安陽跑杭馬跑友，天下跑友一家人，一路聊天消除了寂寞。達(dá)杭州站，大家換乘地鐵去領(lǐng)取裝備。</h3> <h3>杭州當(dāng)?shù)嘏苡训罔F口集合，帶路很快到達(dá)領(lǐng)物地點(diǎn)。</h3> <h3>杭馬官方配速員合影</h3> <h3>領(lǐng)取裝備后，馬拉松博覽會(huì)遇黎都跑團(tuán)跑友。</h3> <h3>太原馬拉松兔子，也是杭州馬拉松官兔。</h3> <h3>聯(lián)系跑友武文正，入住賓館，下午打卡西湖。</h3> <h3>偶遇黎都跑團(tuán)跑友王成虎</h3> <h3>西湖夜景。</h3> <p class="ql-block">11.3早上用餐，與跑友武文正騎行到達(dá)杭州黃龍?bào)w育中心（賽事起點(diǎn)）</p> <h3>7.30準(zhǔn)時(shí)起跑，賽道上的自己。</h3> <h3>11月3日，迎來“雙金+”賽事榮譽(yù)的廣汽本田2019杭州馬拉松（以下簡稱“杭馬”）正式鳴槍開跑，超過36000名參賽選手邁著自信的腳步，從黃龍?bào)w育中心出發(fā)，途經(jīng)錢塘江大橋，共同跑進(jìn)杭州風(fēng)景里。最終，來自巴林的Marius KIMUTAI以2小時(shí)10分5秒的成績奪得全馬男子冠軍，這個(gè)成績也打破了杭州馬拉松賽會(huì)2017年埃塞俄比亞選手創(chuàng)造的紀(jì)錄。</h3> <h3>安全完賽！</h3><h3>【蜂之舞芯片計(jì)時(shí)】尊敬的李云波:祝賀您完成廣汽HONDA·2019杭州馬拉松賽全程項(xiàng)目，參賽號(hào):9172，槍聲成績03:37:20，凈成績03:34:38，此成績僅供參考，最終解釋權(quán)歸組委會(huì)所有。</h3> <p class="ql-block">跑完，回去沖澡休息，與跑友武文正溜達(dá)浙江大學(xué)（玉泉校區(qū)），武文正杭馬香港跑友（女神3.14完賽）</p> <p class="ql-block">約見外甥豆豆（小姨子家孩子，浙江大學(xué)大三學(xué)生）</p> <p class="ql-block">浙江大學(xué)，休息間隙拉伸 。</p><p class="ql-block">送走香港跑友后，在草坪處遇廣州白云學(xué)院跑友宋海燕老師。</p> <h3>晚上，武文正約見同學(xué)，自己跟著蹭飯。</h3> <h3>弄堂里</h3> <p class="ql-block">11.4日早上，晨跑浙江大學(xué)（紫金港校區(qū)）</p> <h3>上午，與跑友武文正游覽西溪濕地公園。</h3> <h3>西溪國家濕地公園坐落于浙江省杭州市區(qū)西部，離杭州主城區(qū)武林門只有6公里，距西湖僅5公里。 西溪國家濕地公園總面積約為11.5平方公里，分為東部濕地生態(tài)保護(hù)培育區(qū)、中部濕地生態(tài)旅游休閑區(qū)和西部濕地生態(tài)景觀封育區(qū)。 西溪國家濕地公園是一個(gè)集城市濕地、農(nóng)耕濕地、文化濕地于一體的國家濕地公園。2009年11月03日，被列入國際重要濕地名錄。2012年1月10日，被評(píng)為國家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)。</h3> <h3>下午，與跑友武文正分別，自己騎行至杭州客運(yùn)中心站，登記入住，準(zhǔn)備第二天烏鎮(zhèn)行程。早上晨跑打卡錢塘江（九堡大橋）。</h3> <h3>乘坐9點(diǎn)班車到達(dá)烏鎮(zhèn)，下車與當(dāng)?shù)鼐用衤?lián)系住宿，安排行程（下午參觀西柵景區(qū)，欣賞夜景后，晚上住東柵，第二天早上參觀東柵）</h3> <h3>烏鎮(zhèn)，位于浙江省嘉興市桐鄉(xiāng)市，地處江浙滬“金三角”之地、杭嘉湖平原腹地，距杭州、蘇州均為60公里，距上海106公里。屬太湖流域水系，河流縱橫交織，京杭大運(yùn)河依鎮(zhèn)而過。烏鎮(zhèn)原以市河為界，分為烏青二鎮(zhèn)，河西為烏鎮(zhèn)，屬湖州府烏程縣；河?xùn)|為青鎮(zhèn)，屬嘉興府桐鄉(xiāng)縣。解放后，市河以西的烏鎮(zhèn)劃歸桐鄉(xiāng)縣，才統(tǒng)稱烏鎮(zhèn)。 烏鎮(zhèn)是首批中國歷史文化名鎮(zhèn)、中國十大魅力名鎮(zhèn)、全國環(huán)境優(yōu)美鄉(xiāng)鎮(zhèn)、國家5A級(jí)景區(qū)，素有“中國最后的枕水人家”之譽(yù)，擁有7000多年文明史和1300年建鎮(zhèn)史。是典型的中國江南水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)，有“魚米之鄉(xiāng)、絲綢之府”之稱。有六千年歷史，是全國二十個(gè)黃金周預(yù)報(bào)景點(diǎn)及江南六大古鎮(zhèn)之一。1991年被評(píng)為浙江省歷史文化名城；2014年11月19日成為世界互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)永久會(huì)址。 2018年10月18日至28日，2018年烏鎮(zhèn)戲劇節(jié)在烏鎮(zhèn)舉辦。</h3> <h3>西柵夜景</h3> <h3>11.5日，參觀東柵</h3> <h3>上午聯(lián)系拼車，到達(dá)蘇州，報(bào)名蘇州一日游（獅子林、石湖船游、寒山寺，旅行社組織參觀了蘇州蠶絲館、珍珠館）</h3> <h3>獅子林始建于元代至正二年（1342年），是中國古典私家園林建筑的代表之一。屬于蘇州四大名園之一。獅子林同時(shí)又是世界文化遺產(chǎn)、全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位、國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。 獅子林位于江蘇省蘇州市城區(qū)東北角的園林路3號(hào)。平面成東西稍寬的長方形，占地1.1公頃，開放面積0.88公頃。因園內(nèi)“林有竹萬，竹下多怪石，狀如狻猊（獅子）者"，又因天如禪師惟則得法于浙江天目山獅子巖普應(yīng)國師中峰，為紀(jì)念佛徒衣缽、師承關(guān)系，取佛經(jīng)中獅子座之意，故名“獅子林”。 由于林園幾經(jīng)興衰變化，寺、園、宅分而又合，傳統(tǒng)造園手法與佛教思想相互融合，以及近代貝氏家族把西洋造園手法和家祠引入園中，使其成為融禪宗之理、園林之樂于一體的寺廟園林。</h3> <h3>石湖船游</h3><h3>國家級(jí)太湖風(fēng)景名勝區(qū)石湖景區(qū)。位于江蘇省蘇州古城區(qū)西南約4.5公里處。是集吳越遺跡、江南田園山水風(fēng)光一體的山水型自然風(fēng)景名勝區(qū)。春秋時(shí)為吳國貴族游獵祀祝之地、吳越爭霸古戰(zhàn)場。兩宋明清時(shí)期，名人雅士常在此筑墅隱居，縱情山水。留下眾多歷史人文景觀。</h3><h3> 景區(qū)總面積34.62平方公里，其中規(guī)劃面積26.1平方公里，分為石湖、上方山、吳山、濱湖、七子山、錢家塢、上金灣7個(gè)景群。保護(hù)面積12.27平方公里。核心區(qū)域石湖景群和上方山景群，由石湖水系、橫山山系及湖山之間的山塢、濱湖地帶組成。地形、地貌景觀及文化遺址完整，至今仍保留著吳城、越城、郊臺(tái)、蠡島等吳越古跡遺址。石湖水面面積約為3.6平方公里，原為太湖一內(nèi)灣，因越人進(jìn)兵，鑿山腳之石以通蘇州而得名。清高宗乾隆皇帝六下江南而六臨石湖，贊曰：“佳麗江山到處同，惟有石湖乃稱最。”</h3><h3> 農(nóng)歷八月十八日，吳人有石湖看串月之習(xí)俗。當(dāng)晚，明月初升，月朗星稀，行春橋九孔內(nèi)月影如串甚是壯觀。石湖串月與著名的杭州三潭印月、北京盧溝曉月相齊名。景區(qū)內(nèi)有燒烤、游船等服務(wù)項(xiàng)目。主要景點(diǎn)：上方山國家森林公園，江蘇省文物保護(hù)單位申時(shí)行墓、楞伽塔院、越城遺址等3個(gè)，蘇州市文物保護(hù)單位行春橋、范成大祠、治平寺、越城橋、顧野王墓等5個(gè)，石佛寺、郊臺(tái)、乾隆御道、漁莊、寶積泉、孔雀園、石堤、越堤、吳城遺址等20余個(gè)。</h3> <h3>寒山寺位于蘇州市姑蘇區(qū)，始建于南朝蕭梁代天監(jiān)年間（公元502～519年），初名“妙利普明塔院”。寒山寺占地面積約1.3萬平方米，建筑面積三千四百余平方米。 寒山寺屬于禪宗中的臨濟(jì)宗。唐代貞觀年間，當(dāng)時(shí)的名僧寒山、希遷兩位高僧創(chuàng)建寒山寺。1000多年內(nèi)寒山寺先后5次遭到火毀（一說是7次），最后一次重建是清代光緒年間。歷史上寒山寺曾是中國十大名寺之一，寺內(nèi)古跡甚多，有張繼詩的石刻碑文，寒山、拾得的石刻像，文徵明、唐寅所書碑文殘片等。</h3> <h3>晚上入住蘇州火車站青旅，跑友胡斌斌已經(jīng)到達(dá)南京，解脫一個(gè)人的寂寞，早上動(dòng)車到達(dá)南京南，地鐵到達(dá)夫子廟與胡斌斌會(huì)合，倆人預(yù)訂賓館入住后，打卡莫愁湖。</h3> <h3>莫愁湖，位于南京秦淮河西，是一座有著1500年悠久歷史和豐富人文資源的江南古典名園，為六朝勝跡。 相傳莫愁是南朝齊時(shí)洛陽的美少女，家貧賣身葬父，遠(yuǎn)嫁金陵，不容于舅姑，投湖自盡。因此得名莫愁湖。 莫愁湖自古有“江南第一名湖”、“金陵第一名勝”、“金陵四十八景之首”等美譽(yù)。 公園以湖水為主，園內(nèi)樓、軒、亭、榭錯(cuò)列有致，勝棋樓、郁金堂、水榭、抱月樓等掩映在山石松竹、花木綠蔭之中。</h3> <h3>南京馬拉松跑友預(yù)約食堂飯，正好離得不遠(yuǎn)，就騎行至舜天集團(tuán)用餐，寒暄后繼續(xù)溜達(dá)。</h3> <h3>南京國際博覽中心領(lǐng)取裝備。</h3> <h3>晚上夫子廟品嘗南京特產(chǎn)，欣賞夜景。</h3> <h3>南京夫子廟即孔廟，是中國四大文廟之一，始建于公元1034年，由東晉學(xué)宮擴(kuò)建而成。 夫子廟建筑群主要由孔廟、學(xué)宮、江南貢院薈萃而成，是秦淮河畔的標(biāo)志性建筑。 夫子廟前的石欄桿為明正德年間所建，是夫子廟建筑群中唯一保存最好的古代建筑，其中的大照壁全長110米，是全國照壁之最。 景區(qū)有時(shí)會(huì)舉辦一些民俗活動(dòng)，燈會(huì)等等。也會(huì)有各式各樣的小吃讓大家選擇。</h3> <h3>烏衣巷</h3><h3>唐代：劉禹錫 </h3><h3>朱雀橋邊野草花，烏衣巷口夕陽斜。</h3><h3>舊時(shí)王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。</h3> <h3>11.8日早上，晨跑打卡南京大學(xué)（鼓樓校區(qū)）。</h3> <h3>打卡大報(bào)恩寺</h3><h3>大報(bào)恩寺位于南京市秦淮區(qū)中華門外，是中國歷史上最為悠久、規(guī)模最大、規(guī)格最高的的寺廟，中國的佛教中心，繼洛陽白馬寺之后中國的第二座寺廟，也是中國南方建立的第一座佛寺，與靈谷寺、天界寺并稱為金陵三大寺，為百寺之首，有“中國之大古董，永樂之大窯器”之譽(yù)，被稱為“天下第一塔”。 大報(bào)恩寺是明成祖朱棣為紀(jì)念明太祖朱元璋和馬皇后而建，明永樂十年（1412年）于建初寺原址重建，歷時(shí)達(dá)19年。大報(bào)恩寺琉璃寶塔高達(dá)78.2米，通體用琉璃燒制，塔內(nèi)外置長明燈一百四十六盞。整個(gè)寺院規(guī)模極其宏大，有殿閣30多座、僧院148間、廊房118間、經(jīng)房38間。 大報(bào)恩寺自建成至衰毀一直是中國最高的建筑，也是世界建筑史上的奇跡，位列中世紀(jì)世界七大奇跡，被當(dāng)時(shí)西方人視為代表中國的標(biāo)志性建筑。</h3> <h3>南京市雨花臺(tái)位于南京城南1公里的雨花臺(tái)丘陵中崗，面積113公頃，是中國新民主主義革命的紀(jì)念圣地，自新民主主義革命時(shí)期，就成為了中國共產(chǎn)黨人和愛國志士最集中的殉難地，有不計(jì)其數(shù)的烈士倒在血泊之中，其中留下姓名的僅2401位。南京市雨花臺(tái)是一座以自然山林為依托，以紅色旅游為主體，融和自然風(fēng)光和人文景觀為一體的全國獨(dú)具特色的紀(jì)念性風(fēng)景名勝區(qū)，其擁有江南第二泉、紀(jì)念碑廊、忠魂亭、烈士紀(jì)念館等諸多景點(diǎn)，集教育、旅游、休閑、娛樂為一體，是全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位、愛國主義教育示范基地、國家首批AAAA級(jí)旅游區(qū)和百家紅色旅游經(jīng)典景區(qū)。</h3> <h3>11.9日，胡斌斌參加兔子活動(dòng)，自己騎行至鐘山風(fēng)景區(qū)，參觀中山陵，明孝陵，美齡宮。</h3> <h3>中山陵位于南京市玄武區(qū)紫金山南麓鐘山風(fēng)景區(qū)內(nèi)，是中國近代偉大的民主革命先行者孫中山先生的陵寢，及其附屬紀(jì)念建筑群，面積8萬余平方米。中山陵自1926年春動(dòng)工，至1929年夏建成，1961年成為首批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，2006年列為首批國家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)和國家5A級(jí)旅游景區(qū)，2016年入選“首批中國20世紀(jì)建筑遺產(chǎn)”名錄。 中山陵主要建筑有博愛坊、墓道、陵門、石階、碑亭、祭堂和墓室等，排列在一條中軸線上，體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)建筑的風(fēng)格，從空中往下看，像一座平臥在綠絨毯上的“自由鐘”。融匯中國古代與西方建筑之精華，莊嚴(yán)簡樸，別創(chuàng)新格。 中山陵各建筑在型體組合、色彩運(yùn)用、材料表現(xiàn)和細(xì)部處理上均取得極好的效果，音樂臺(tái)、光華亭、流徽榭、仰止亭、藏經(jīng)樓、行健亭、永豐社、永慕廬、中山書院等建筑眾星捧月般環(huán)繞在陵墓周圍，構(gòu)成中山陵景區(qū)的主要景觀，色調(diào)和諧統(tǒng)一更增強(qiáng)了莊嚴(yán)的氣氛，既有深刻的含意，又有宏偉的氣勢，且均為建筑名家之杰作，有著極高的藝術(shù)價(jià)值，被譽(yù)為“中國近代建筑史上第一陵”。<br></h3> <h3>明孝陵位于南京市玄武區(qū)鐘山風(fēng)景名勝區(qū)紫金山南麓獨(dú)龍阜玩珠峰下，全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位、國家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)，東毗中山陵，南臨梅花山，是明太祖朱元璋與其皇后的合葬陵墓。因皇后馬氏謚號(hào)“孝慈高皇后”，又因奉行孝治天下，故名“孝陵”。 明孝陵占地面積達(dá)170余萬平方米，是中國規(guī)模最大的帝王陵寢之一。該陵始建于明洪武十四年（1381年），至明永樂三年（1405年）建成，先后調(diào)用軍工10萬，歷時(shí)達(dá)25年。承唐宋帝陵“依山為陵”舊制，又創(chuàng)方墳為圜丘新制。1961年，明孝陵被公布為首批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。 明孝陵作為中國明皇陵之首，代表了明初建筑和石刻藝術(shù)的最高成就，直接影響明清兩代五百余年20多座帝王陵寢的形制，在中國帝陵發(fā)展史上有著特殊的地位，故而有“明清皇家第一陵”的美譽(yù)。 2018年6月8日，明孝陵入選“十大最受歡迎中國世界遺產(chǎn)景區(qū)”。</h3> <h3>美齡宮位于江蘇省南京市玄武區(qū)鐘山風(fēng)景名勝區(qū)內(nèi)，正式名稱為"國民政府主席官邸"，有"遠(yuǎn)東第一別墅"的美譽(yù)。美齡宮于1932年竣工，其原定為國民政府主席的寓所，后改作中山陵謁陵的高級(jí)官員休息室。國民政府從重慶遷回首都南京后，此處為蔣介石官邸，蔣介石常與宋美齡來此休息和度假，蔣介石也曾多次在此接待外國貴賓。因三四十年代，宋美齡經(jīng)常在這里做禮拜，與蔣介石在此下榻休息，便稱之為"美齡宮"，名稱沿用至今。</h3><h3>美齡宮主體建筑是一座三層重檐山式宮殿式建筑，頂覆綠色琉璃瓦。在其房檐的琉璃瓦上雕著1000多只鳳凰，是中國唯一一例。整座建筑富麗堂皇，內(nèi)部裝飾奢侈豪華，裝飾以旋子彩繪，特別是藍(lán)底云雀瓊花圖案出自工筆畫家陳之佛之手，獨(dú)一無二。四周林木藏盛，終年百花飄香。汽車可直抵宮門，樓底層為接待室、秘書辦公室等，二樓西邊是會(huì)客室、起居室，東邊是蔣介石、宋美齡夫婦臥室。</h3><h3>空中俯視，依山勢修造的建筑整體設(shè)計(jì)，猶如一串鑲有綠寶石掛墜的珍珠項(xiàng)鏈，兩邊通往美齡宮主樓、長滿了法國梧桐的環(huán)形路是"項(xiàng)鏈"，大門口是"項(xiàng)鏈"的連接處，深綠色的琉璃瓦猶如項(xiàng)鏈的寶石掛墜。</h3><h3>1984年3月，美齡宮室內(nèi)陳設(shè)如舊布置，對(duì)外開放。1991年，美齡宮被國家建設(shè)部、文物局評(píng)為中國近代優(yōu)秀建筑。2001年7月，美齡宮被列為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。2015年11月，南京國民政府主席官邸舊址(美齡宮)修繕工程榮獲"第二屆(2014年度)全國十佳文物保護(hù)工程"。</h3> <h3>返程路過南京博物院（匆匆瀏覽）</h3> <h3>下午騎行總統(tǒng)府。</h3><h3>南京總統(tǒng)府位于南京長江路292號(hào)，現(xiàn)在已成為中國最大的近代史博物館。南京總統(tǒng)府已有600多年的歷史，1840年鴉片戰(zhàn)爭至1949年人民解放軍占領(lǐng)南京的100多年里，這里多次成為中國政治軍事的中樞、重大事件的策源地，中國一系列重大事件或在這里發(fā)生，或與這里密切相關(guān)，一些重要人物都在此活動(dòng)過。這一建筑群，成為近代中國歷史的重要遺址。</h3> <h3>11.10日早上，用餐后，乘坐地鐵3號(hào)線換乘2號(hào)線到達(dá)起點(diǎn)（南京奧體中心）</h3> <h3>賽道上的自己</h3> <h3>安全完賽！</h3><h3>【蜂之舞芯片計(jì)時(shí)】尊敬的李云波:祝賀您完成2019南京銀行南京馬拉松賽全程項(xiàng)目，參賽號(hào):A1062，槍聲成績03:32:20，凈成績03:32:01，此成績僅供參考，最終解釋權(quán)歸組委會(huì)所有。</h3> <h3>跑完后，也沒心情再溜，地鐵直達(dá)南京祿口機(jī)場。</h3><h3>9天的行程，體驗(yàn)了杭州馬拉松和南京馬拉松，見證了杭州工作的快節(jié)奏、小橋流水的江南水鄉(xiāng)風(fēng)景、蘇州市民活在當(dāng)下的生活心態(tài)、南京六朝古都的歷史遺跡。</h3><h3>幾天的行程住過賓館、民宿、青旅。</h3><h3>交通工具有騎行、公交、地鐵、火車、拼車、飛機(jī)。</h3><h3>一個(gè)背包，體驗(yàn)了寂寞和孤獨(dú)，融入到奔跑與快樂，它豐富了我今后的生活，帶著我見證祖國大好河山。</h3>