當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑在盤陽河畔，<br>我會(huì)在長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)巴馬等你，<br>觀日出日落，活在當(dāng)下，<br>看盤陽流水，閑庭落花。 當(dāng)你厭倦江湖，<br>我在龍駿家園巴馬基地等你，<br>放慢都市生活的腳步，<br>盡情發(fā)呆，任意閑話， 當(dāng)你感到累了倦了，<br>我在百魔洞口等你，<br>嗅著清新的空氣，或放空，或充實(shí)，<br>來一場(chǎng)說走就走的旅行。 <h3>就這樣，我會(huì)站在時(shí)光里等你，<br>不惹清愁，不惹憂傷，<br>輕靈轉(zhuǎn)身，淺笑佇立。<br>花開花落，我在巴馬等你，<br>你若不來，我便不老……<br></h3> <h3><font color="#010101">天地賜福，仁壽巴馬，2019年11月8日，龍駿家園南京客服中心廣西巴馬長(zhǎng)壽文化之旅正式開啟。24位龍駿家園南京家人從南京祿口機(jī)場(chǎng)出發(fā)，耗時(shí)2.5小時(shí)，順利抵達(dá)南寧吳圩國際機(jī)場(chǎng)。</font></h3> <h3><font color="#010101">午餐后，通過短暫的休整，我們便乘坐大巴車，開始向美麗的廣西巴馬進(jìn)發(fā)，一路上風(fēng)景美如畫，離龍駿家園廣西巴馬基地越近，歸家的喜悅越是不能自已。</font></h3> <h3 style="text-align: center;">第一站：龍駿家園廣西巴馬基地</h3><div><br></div><h3>您好！歡迎回家！一聲親切的問候，一個(gè)甜美的微笑，我們順利抵達(dá)溫馨的家，入住龍駿家園廣西巴馬基地，從辦理入住開始，家人們就深深地感受到了來自龍駿家園的五心服務(wù)?；匦』锇閭兊臒崆榻哟沧尲胰藗兏惺艿搅思业臏嘏?。</h3> <h3>推開房門，房間讓人驚喜。雖說巴馬基地是龍駿家園的第一個(gè)基地，房間配套相對(duì)于全國其他基地而言有些年代感。但是依舊干凈整潔，配套齊全，給心靈創(chuàng)造一個(gè)憩息之地，精致而舒心。</h3> <h3><font color="#010101">基地的晚餐，也獲得了家人們的喜愛，色香味俱全的基地美食，讓家人們贊不絕口，未來的幾天，基本上每天都是光盤行動(dòng)！玉米、火麻、油魚、香豬，傳說中的巴馬四寶逐一品嘗，家人們的味蕾得到了充分的滿足。</font></h3> <p style="text-align: center;">第二站：游船賜福湖</p><p style="text-align: center;"><br></p><h3>巴馬賜福湖又稱“百島長(zhǎng)湖”，景區(qū)內(nèi)青山常綠，碧水常駐，湖山映襯，相得益彰，夫妻巖東面屹立，四疊泉南邊飛涌，睡美人西北醉臥，蓮花峰西麓回眸，近水遠(yuǎn)山皆有情，故人稱“瑤山西湖”。<br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">第三站：長(zhǎng)壽島</p></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101"><br></font></p><h3><font color="#010101">登上長(zhǎng)壽島，家人們就迫不及待地想要尋求巴馬的長(zhǎng)壽秘訣，在長(zhǎng)壽文化長(zhǎng)廊我們學(xué)習(xí)了中國上下五千年的養(yǎng)生論述和巴馬的長(zhǎng)壽文化。學(xué)習(xí)之后，家人們一起觀看了民俗舞蹈，走刀山，瑤族婚禮，香豬賽跑等風(fēng)情演出。</font></h3> <h3 style="text-align: center;">第四站：百魔洞</h3><div><br></div><h3>百魔洞號(hào)稱“天下第一洞”，離龍駿家園廣西巴馬基地步行500米路程，是天然的地磁療養(yǎng)院，負(fù)氧離子含量極高。洞前盤陽河源頭綠水瑩瑩，洞中天坑百草園郁郁蔥蔥，洞內(nèi)有著幾億年巖溶發(fā)育的結(jié)晶，堪稱“大自然藝術(shù)之宮”。來自全國各地的候鳥人喜歡在這里打牌，夕陽，磁療，健身。<br></h3> <p><br></p><p><br></p> <div style="text-align: center;">第五站：同壽山水</div><br>同壽山水，是典型的世界喀斯特地貌，坐上劃在長(zhǎng)壽河的小船，伴著民歌山謠，進(jìn)入經(jīng)上億年的水流沖擊溶蝕、崩塌而成的地下河穿洞，無論是撰著養(yǎng)生密秘的藏寶洞、還是歷千萬年而成的古河道、亦或是記載著已經(jīng)流失歲月的紅軍寨，都讓人印象深刻。 <h3 style="text-align: center;">第六站：巴馬博物館</h3><div><br></div><div>要想了解一個(gè)城市，就得先去這個(gè)城市的博物館看看。在專業(yè)講解員的帶領(lǐng)之下，家人們參觀了巴馬長(zhǎng)壽博物館，了解了巴馬長(zhǎng)壽現(xiàn)象的歷史淵源和延壽民俗，展現(xiàn)巴馬壽星風(fēng)采和巴馬特色長(zhǎng)壽食品，探究長(zhǎng)壽現(xiàn)象和長(zhǎng)壽健康文化。<br></div><h3><br></h3> <h3 style="text-align: center;">第七站：鄧誠才故居</h3><h3><br>鄧誠才故居是巴馬唯一的一個(gè)人文景區(qū)，清光緒年間，生于巴馬的鄧誠才在朝廷為官，屢建軍功，榮歸故里之后，購買種子送給村民種植，造福百姓。 1898年，光緒帝為已百歲高齡的鄧誠才親書四個(gè)大字“惟仁者壽”，欽命廣西提督馮子材送去牌匾，以樹鄉(xiāng)里。鄧誠才感恩朝廷之余，還進(jìn)貢光緒、慈禧巴馬可滋泉、火麻等長(zhǎng)壽不老之物。<br></h3> <p style="text-align: center;">第八站：仁壽源</p><p style="text-align: center;"><br></p><p>不入仁壽源，莫道巴馬行。在這里既能觸摸到巴馬長(zhǎng)壽現(xiàn)象歷史的脈絡(luò)，又能感受到巴馬長(zhǎng)壽文化雋永的魅力。在仁壽源，家人們品嘗了豆腐腦、糍粑等地方特色美食，吃了瑤族長(zhǎng)桌宴，還觀看上刀山、下火海等民俗節(jié)目表演，參加篝火晚會(huì)，熱鬧不已。</p><p><br></p> <h3 style="text-align: center">瑤族民俗體驗(yàn)：打糍粑</h3> <h3 style="text-align: center">瑤族民俗體驗(yàn)：豆腐腦</h3> <h3 style="text-align: center">瑤族民俗體驗(yàn)：長(zhǎng)桌宴</h3> <h3 style="text-align: center">民俗體驗(yàn)：迎賓酒</h3> <h3 style="text-align: center">瑤族民俗體驗(yàn)：篝火晚會(huì)</h3> <h3 style="text-align: center">集體為龍駿家人慶生</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#010101">第九站：沉浸式體驗(yàn)：候鳥人生活</font></h3> <h3 style="text-align: center">打水</h3><div>“候鳥人”每天早晨起來的第一件事，就是提著大大小小的桶裝塑料制品，到百魔洞打水。絕大多數(shù)人每天早晚各一次，這是他們來此養(yǎng)生的主要活動(dòng)之一。除此之外，在洞口邊安坐聊天，到洞中邊娛樂邊“氧”療，也是一天中不可缺少的活動(dòng)。<br></div> <h3 style="text-align: center">趕集</h3><div>離百魔洞不遠(yuǎn)的坡月鎮(zhèn)，每三天都會(huì)有集市。附近山上的少數(shù)民族會(huì)把自己在山上采的種的各類產(chǎn)品拿到集市上賣，都是純天然野生食物，家人們個(gè)個(gè)滿載而歸！<br></div> <h3 style="text-align: center">垂釣</h3> <h3 style="text-align: center">太極拳</h3> <h3 style="text-align: center">閱讀</h3> <h3 style="text-align: center">樂器</h3> <h3 style="text-align: center">手鼓</h3> <h3 style="text-align: center">聲樂</h3> <h3 style="text-align: center">舞蹈</h3> <p style="text-align: center;">第十站：長(zhǎng)壽村</p><p><br></p><p>巴馬瑤族自治縣是廣西壯族自治區(qū)的一個(gè)山區(qū)縣，是世界五個(gè)長(zhǎng)壽村之一，位于南寧以西250公里。這里的長(zhǎng)壽老人之多，1990年第四次人口普查時(shí)該縣有1958位80至99歲老人，69位百歲以上的壽星，其中年齡最大的135歲，每10萬人中有百歲以上長(zhǎng)壽者30.8人，居世界第一。<br></p> <h3 style="text-align: center">拜訪長(zhǎng)壽村百歲老人</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#010101">第十一站：巴馬命河</font></h3><div><font color="#010101"><br></font></div><div>巴馬命河是天昭巴馬長(zhǎng)壽的標(biāo)志，是巴馬長(zhǎng)壽生命之源！從高處俯視，酷似一個(gè)巨型草書體“命”字鑲嵌在廣袤的田野中間，飄逸脫俗，讓人稱奇。命河孕育了許許多多的長(zhǎng)命壽星。沿岸百歲以上的老壽星多達(dá)八十多人，八、九十歲的長(zhǎng)者，更是浩若繁星。神奇獨(dú)特的“命河”，是壽星南極仙翁恩賜壽鄉(xiāng)巴馬的印鑒，保佑著一代又一代的巴馬人健康、長(zhǎng)壽。<font color="#010101"><br></font></div> <h3 style="text-align: center;">第十二站：長(zhǎng)壽水晶宮</h3><div><br></div><h3>這里就像一個(gè)無比寬敞的藝術(shù)迷宮，金碧輝煌，四通八達(dá)，可容幾萬人。仰望洞內(nèi)頂?shù)箳熘乃х娙槭?，千姿百態(tài)，栩栩如生，此乃天下第一奇觀。慢慢觀賞，細(xì)細(xì)品味，你會(huì)領(lǐng)悟：藝術(shù)的魅力在于自然，而山水之奇妙卻在于氣韻天成的藝術(shù)。</h3> <p><br></p> <div style="text-align: center;">第十三站：田州古城</div><br>田州古城內(nèi)分布祭祀臺(tái)、祖公塔、布洛陀廣場(chǎng)、土司府等，多彩多姿，流水小橋，步移景換、美不勝收。在這里逛逛街，拍拍照，喝杯咖啡，非常愜意的生活…… <h3>鐘不會(huì)逆時(shí)針而轉(zhuǎn)，</h3><h3>時(shí)光也不會(huì)為誰停留，<br>與其為流逝的時(shí)光惶恐不安，</h3><h3>還不如踏踏實(shí)實(shí)抓住每分每秒，<br>有些地方只是匆匆路過，</h3><h3>但有些地方卻是人生歸宿，<br>花開花落，我在巴馬等你，</h3><h3>你若不來，我便不老……<br></h3>