<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 大家知道運動后我們的身體會發(fā)生哪些變化呢？通常運動后，身體會發(fā)熱出汗，呼吸心跳加快，脈搏跳動也會受影響。那么究竟會有多大的波動呢？讓我們一起去探索實踐一下吧。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>活動內容：運動與身體變化</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>參與人員：</b>曹語晗、湯智丞、蔣辰逸、陳嘉柔、吳沚琁、田琦萱、陸禹霖、陸禹霏、董萬樂、鄧均月、樊治呈、王嘉宸、朱恩昊、蔣文熙、匡心隱、柳俊成、華晨晰、高煊澤、陳宇軒（共計19人）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>活動地點：</b>東氿廣場</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>活動流程：</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">運動前：隊員們自測一分鐘脈搏，由一位家長做好登記；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">運動時：由一位家長負責計時，隊員們統(tǒng)一開展半分鐘高抬腿和一分鐘原地小跑；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">運動后：隊員們運動結束后自測脈搏，由一位家長負責登記；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">休息后：再進行一輪自測脈搏并登記。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>運動項目一：《原地高抬腿30秒》</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、測出運動前30秒脈搏的次數(shù)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、測出運動后30秒脈搏的次數(shù)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、休息2分鐘后，再測出脈搏的次數(shù)。</h3> <h3><b>項目一測量數(shù)據(jù)統(tǒng)計</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 通過原地高抬腿測試后，從算出的平均數(shù)我們通過分析數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)：由于每個人運動量不同，運動前后自己的脈搏次數(shù)各不相同，有的同學相差較小，有的同學則相差較大。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>（二）原地小跑1分鐘</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、測出運動前1分鐘脈搏的次數(shù)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、測出運動后1分鐘脈搏的次數(shù)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、休息2分鐘后，再測出脈搏的次數(shù)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>項目二測量數(shù)據(jù)統(tǒng)計</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">通過原地小跑一分鐘測試后，從測量脈博算出的平均數(shù)來看，如果運動強度不同，脈搏的變化也不同，如果運動量比較大，脈搏跳動的也相對比較快。相反運動量較小的話，脈搏跳動也會變慢。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>活動感想：</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 通過這次活動我們發(fā)現(xiàn)運動和脈搏跳動的頻率是息息相關的。劇烈運動后，隊員們每分鐘脈搏跳動次數(shù)都會比運動前多一些，而短暫休息后脈搏又會變平穩(wěn)一些。而且平時體育運動量比較大的同學脈搏跳動的波動性要比運動少的同學平穩(wěn)一些。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>活動收獲：</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 這次活動讓我們運用學過的平均數(shù)的知識分析運動引起的身體變化的規(guī)律，進一步體會到了平均數(shù)的意義，增強了用平均數(shù)分析數(shù)據(jù)的意識和能力。培養(yǎng)了我們的應用意識，積累了我們的活動經(jīng)驗，能夠提高我們解決實際問題的能力，并且發(fā)展數(shù)據(jù)分析的觀念，增強了我們學好數(shù)學的信心！</h3>