<h5>南山南，我太南了，你在北方的寒冬里裹著貂，我在南方的艷陽(yáng)下露著腰，連續(xù)四周，歷經(jīng)長(zhǎng)沙馬的低溫雨??戰(zhàn)，梅州馬，觀(guān)瀾湖再到南山半馬，清①色的高溫暴曬??。冰火兩重天，姨媽來(lái)添亂，感覺(jué)整個(gè)人都不好了，好在深圳本土賽事特別省事，賽事當(dāng)天乘坐11號(hào)線(xiàn)直達(dá)深圳灣體育中心，第一次享受??車(chē)專(zhuān)列，感謝盧婷美女一大早相隨，特意帶了相機(jī)??去起終點(diǎn)拍照。如果不是跑馬我不會(huì)知道原來(lái)首班地鐵已經(jīng)提前至6:10分，如果不是趕時(shí)間我不會(huì)第一次在早餐店守候早點(diǎn)出爐，也有了第一次在地鐵口等待開(kāi)門(mén)的經(jīng)歷，感覺(jué)早起半個(gè)鐘，就是一個(gè)新鮮的世界。因?yàn)槭前腭R賽前比較松懈，沒(méi)有合安排飲食和作息時(shí)間，早餐也沒(méi)有好好吃，隨便吃了包子面包墊肚子。7點(diǎn)到達(dá)起點(diǎn)，換衣存包如廁熱身，偶遇一眾熟悉的老面孔，想偶遇來(lái)跑馬就對(duì)了。</h5><h3><br></h3> <h5>南山半馬不愧為華南最專(zhuān)業(yè)的半馬路跑賽事，高手如云整個(gè)深圳跑圈都參與其中，第三年南馬，第二屆團(tuán)體賽，計(jì)劃目標(biāo)138內(nèi)，??備無(wú)患還帶了能量膠和鹽丸，自然是沒(méi)有用上，賽前特意找了135的私兔，結(jié)果出發(fā)不到一公里人太多就沒(méi)跟住，A區(qū)是138內(nèi)精英跑者，B區(qū)是贊助商和5年忠實(shí)粉絲跑者，C區(qū)起跑說(shuō)多了都是淚，一路堵到?jīng)]脾氣，艱難的在萬(wàn)千人海中穿越，碰上跑馬新手遇見(jiàn)攝影師停下來(lái)?yè)岀R蹭照，或者各種穿插搶道，隨時(shí)險(xiǎn)象環(huán)生，還要提防跑馬旗手，否則可能被人打臉，深感賽道禮儀有待提高，密集恐懼癥的我跑得很心塞，3km換左側(cè)跑剛好碰上夜鷹??拍攝，感覺(jué)愛(ài)跑隊(duì)服C位出鏡很拉風(fēng)，3.5km，向東進(jìn)入深南大道，一路找不到私兔，還好能順利的跑開(kāi)了。</h5><h3></h3> <h5>今年南山半馬賽道有所調(diào)整，賽道難度系數(shù)增大，賽前南山半馬就有推文呼吁跑者，最熱南山半馬，不求成績(jī)求安全。8點(diǎn)起跑過(guò)后越跑越熱，體表溫度可達(dá)20多度，加上一些持續(xù)上坡彎道對(duì)跑者是一個(gè)考驗(yàn)，尤其是新手參賽太難了，3公里過(guò)后第一個(gè)上坡就有人放棄速度開(kāi)始走路，5公里過(guò)第一個(gè)補(bǔ)水點(diǎn)人比較擁擠盡量靠后跑，我是最不愿意添堵就算錯(cuò)過(guò)水站也不作片刻留，以免影響后面的跑者。</h5><h3></h3> <h5>網(wǎng)紅瑟已經(jīng)從F區(qū)沖出重圍，從我旁邊一閃而過(guò)，紅色背影殺手對(duì)我簡(jiǎn)直是一種傷害，前5公里還耐著性子跑，6公里過(guò)后就沉不住氣，開(kāi)啟倒計(jì)時(shí)模式，離完賽還有2/3加3公里，太陽(yáng)越來(lái)越大真心跑得好累，然后我安慰自己溜冬在世界之窗拍攝，愛(ài)跑英雄義工點(diǎn)在9.5km處加油，我要讓他們看到我?guī)洑獾挠⒆耍赃呌嘘?duì)友跟上來(lái)，感覺(jué)自己說(shuō)話(huà)都費(fèi)勁，在賽道還是盡量少說(shuō)多跑，調(diào)整呼吸，保存體力。</h5><h3></h3> <h5>也不知道是哪個(gè)點(diǎn)，感謝冰野給我的多連拍，人山人海的南馬難得有幾張單人照，感覺(jué)自己跑得帶風(fēng)其實(shí)累成??，看見(jiàn)攝影師如果狀態(tài)不好我都繞道而行，實(shí)在怕留下跑到哭的狼狽樣??，終于來(lái)到心心念念的世界之窗，算上3屆深馬3屆南馬已經(jīng)第6次跑馬經(jīng)過(guò)這里，深圳網(wǎng)紅打卡點(diǎn)，今天來(lái)不及多看一眼，對(duì)面熟悉的的益田假日廣場(chǎng)，啦啦隊(duì)助威方陣甚是熱鬧。</h5> <h5>在沿途觀(guān)眾的吶喊助威中盡情奔跑，前面拐彎處有不少攝影師，猜測(cè)溜冬應(yīng)該在其中，便愉快的揮手示意也不知道他能否看到我，結(jié)果證明我的直覺(jué)沒(méi)錯(cuò)，賽后溜冬第一時(shí)間給我發(fā)過(guò)來(lái)照片。在這里偶遇愛(ài)跑隊(duì)友，他計(jì)劃145的前面居然比我還快，世界之窗折返過(guò)后往西進(jìn)入深南大道和寶安大道輔道。</h5> <h5>8.5 km過(guò)第一個(gè)噴淋降溫點(diǎn)，到達(dá)愛(ài)跑英雄啦啦隊(duì)之前，和去年一樣前面是愛(ài)跑超人友好的給我加油，后面一點(diǎn)便能看到我們熟悉的愛(ài)跑隊(duì)旗，感覺(jué)南馬的高光時(shí)刻便是在愛(ài)跑隊(duì)友的歡呼聲中，與啦啦隊(duì)員擊掌互動(dòng)。13km是最后一個(gè)折返點(diǎn)，前海深南立交橋折返，賽道過(guò)半越跑越艱辛，很快又過(guò)第二個(gè)噴淋點(diǎn)。聽(tīng)說(shuō)在這里可以欣賞到南頭古城的美景，反正我跑得太認(rèn)真什么都沒(méi)有看到，繼續(xù)向東，進(jìn)入寶安大道輔道和深南大道，沙河西路。</h5><h3><br></h3> <h5>南馬本來(lái)不打算寫(xiě)賽記的，因?yàn)樘珶崽狭耍驗(yàn)闆](méi)跑好給自己留下太多遺憾，又一次與大光圈攝影師偶遇，連拍攝角度都與前幾次相似，印象深刻的是陽(yáng)江海陵島后半程暴曬，他在賽道馬路中間蹲守，叫我們跑中間好上鏡，果然收獲幾張滿(mǎn)意的照片，然后清遠(yuǎn)半馬他是賽道流動(dòng)攝影師，碰見(jiàn)他時(shí)我受傷跑不動(dòng)，落寂的在馬路邊拉伸，發(fā)現(xiàn)我后他習(xí)慣性的將鏡頭對(duì)準(zhǔn)了我，現(xiàn)在看照片還是很扎心，跑馬這么多年第一次在賽道發(fā)生狀況，那時(shí)我就想如果下次賽道再見(jiàn)我一定要?dú)g快的跑過(guò)他鏡頭，時(shí)隔半年多梅州馬，南馬偶遇，我總算可以跑起來(lái)，感謝這些敬業(yè)的賽道攝影師，帶給我哪怕微小的感動(dòng)，也能成為我跑馬路上無(wú)窮的動(dòng)力。</h5> <h5>坦白說(shuō)南山半馬難倒一大片精英跑者，熱退一大波想要PB的童鞋，我也是計(jì)劃138內(nèi)的，事實(shí)證明想法很美好，現(xiàn)實(shí)很骨感，PB失敗有點(diǎn)自暴自棄，若不是團(tuán)體賽，南山半馬我可能會(huì)棄賽，唯一的遺憾是錯(cuò)過(guò)愛(ài)跑英雄啦啦隊(duì)和溜冬轉(zhuǎn)場(chǎng)沒(méi)有再次相遇，自我安慰怪自己跑太快了吧??，最后幾公里烈日灼心，感覺(jué)自己要被南馬的熱情熔化，這次號(hào)碼布背后寫(xiě)了某人的名字和電話(huà)，世上有一種藍(lán)顏知己，就算默然把他放在心底，南山半馬那么虐，至少還有點(diǎn)甜蜜。</h5> <h5>18Km上橋上坡，努力掙扎著不讓自己掉速太多，盡量在賽道尋找跟跑的對(duì)象，最后三公里倒計(jì)時(shí)，漫長(zhǎng)而又煎熬，內(nèi)心無(wú)不痛苦的告訴自己，再也不想跑馬拉松了！再也不想跑什么成績(jī)了！結(jié)果是完賽后三個(gè)女人一臺(tái)戲，又相約明年一起去浙江參加精英賽??，問(wèn)題是先唱好南馬這出戲，去年帶傷參賽好歹也跑了140，今年沒(méi)跑好回去好好面壁思過(guò)。濱河沙河西立交上坡，前面貌似看到小一熟悉的背影，仿佛看到救星趕緊追上去，本來(lái)相約一起過(guò)終點(diǎn)的，按捺不住對(duì)終點(diǎn)的向往，原諒我先跑為敬了，再前面又偶遇書(shū)明姐和去年南馬一樣的劇情，海德三道離終點(diǎn)只有幾百米了，我默默跟跑，熟悉的拐彎，很快就能看到終點(diǎn)拱門(mén)，我知道可以加速?zèng)_刺了，哈??，一路超人的感覺(jué)真好，拱門(mén)計(jì)時(shí)器已經(jīng)顯示145，我的凈成績(jī)也不容樂(lè)觀(guān)，早早在終點(diǎn)守候的盧婷美女，大聲叫著我的名字，這一定是我南山半馬聽(tīng)到最親切的呼喚。</h5> <h5>感謝終點(diǎn)前軍哥的長(zhǎng)焦鏡頭拍到我，刷臉?biāo)⒌秸掌瑫r(shí)找了半天才發(fā)現(xiàn)自己，不得不說(shuō)愛(ài)云動(dòng)的刷臉功能很強(qiáng)大，南山半馬，群雄逐鹿，連終點(diǎn)前的場(chǎng)面都是如此壯觀(guān)，想要一張帥氣的沖線(xiàn)照很不容易，感謝春江花月夜的抓拍，滿(mǎn)足我小小的虛榮心，感覺(jué)自己奔跑的鏡頭特帥，盧婷美女說(shuō)我跑太快只拍了半張背影，然后就沒(méi)有然后了??，終點(diǎn)領(lǐng)完賽包前再次偶遇私兔，如果能跟緊他，我PB兩分鐘應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，等到書(shū)明姐我們一起回存包處取包。</h5> <h5>時(shí)光流轉(zhuǎn)，愿你與你珍視之人，再次重逢。每次跑馬過(guò)后的邂逅，都顯得彌足珍貴，一張合影，一次聚餐，一場(chǎng)暢談，讓所有的美好定格在記憶里。冰冰遠(yuǎn)道而來(lái)，剛參加完貴州環(huán)雷公山100公里超馬，一周的恢復(fù)時(shí)間南山半馬跑了136，反正我是超級(jí)膜拜。生活就是這樣，有時(shí)你不逼自己一把，你永遠(yuǎn)不知道自己有多強(qiáng)大。</h5> <h5>線(xiàn)上線(xiàn)下雙子獎(jiǎng)牌完美結(jié)合，獎(jiǎng)牌控的我就是擋不住誘惑，南馬賽后彩蛋，收獲個(gè)人專(zhuān)屬參賽視頻，哈??大愛(ài)比心，意外與書(shū)明姐同框，靈魂拷問(wèn)：你為什么馬拉松，因?yàn)闊釔?ài)所以執(zhí)著，因?yàn)閳?zhí)著所以堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持總能遇見(jiàn)最好的自己。南山半馬，有熱愛(ài)有溫度有挑戰(zhàn)的一場(chǎng)精彩賽事，痛并快樂(lè)著才是完美的人生。</h5> <h5>南馬過(guò)后驚喜來(lái)襲，我所在團(tuán)隊(duì)羅湖跑協(xié)特戰(zhàn)隊(duì)榮獲百團(tuán)競(jìng)跑第四名，從去年的第九躍升至今年四強(qiáng)，實(shí)力不俗，恭喜羅湖跑協(xié)，恭喜特戰(zhàn)隊(duì)所有隊(duì)員，個(gè)人排名嘛一落千丈，相比去年后退30多名，一直以為自己很堅(jiān)強(qiáng)，看到成績(jī)書(shū)還是痛哭了一場(chǎng)。淚水洗滌靈魂，汗水重塑身心，只希望自己更加堅(jiān)定與努力，南山半馬不會(huì)因?yàn)橹皇前氤叹筒挥涗?，我也不相信一?chǎng)比賽沒(méi)跑好就能將我擊敗，我一直都是在淚水與汗水中磨練，在失落與徬徨中尋找方向，在傷痛與成長(zhǎng)中重現(xiàn)高光時(shí)刻，每次馬拉松，收獲在場(chǎng)外，所有痛苦的不快的遺憾的經(jīng)歷，只會(huì)讓我們?cè)』鹬厣?，更加精彩萬(wàn)分，所以繼續(xù)加油吧，親愛(ài)的菇?jīng)觯门c不好，你都是世界上獨(dú)一無(wú)二的自己，愿你有高跟鞋也有跑鞋，愿你帥氣逼人也柔情似水，愿你一生清澈明朗，走出半生歸來(lái)仍是少年。</h5>