<h3>啦啦啦~老時間，老地方，我們一起開啟心靈之旅</h3> <h3>大家準備好了嗎？看，活動已經(jīng)開始了！本次沙龍由知性、智慧、美麗的劉主任帶領(lǐng)??</h3> <h3>女性扮演著三重角色，每個女性都在家庭角色、社會角色、心靈角色中穿越，角色穿越的越多，人生越豐富。</h3><h3><br></h3> <h3>做魅力女人需要更新自己的思維方式，自我改變，滋養(yǎng)內(nèi)心，只有心靈角色豐盈，才能平衡好前兩種角色。</h3><h3><br></h3> <h3>首先，我們自己要成為一個心理健康的人，那么，心理健康如何衡量呢？有壓力又怎么釋放呢？</h3> <h3>通過劉老師的講解，伙伴們學(xué)習(xí)，思考，討論~一起去找到自己幸福的模樣</h3> <h3>伙伴們認真、專注的樣子，不也是一種幸福嗎？</h3> <h3>在這里，我們都是同學(xué)，探討，交流，升華自己對生活的感悟</h3> <h3>有理論，有體驗，現(xiàn)在由美麗大方的羅主任帶領(lǐng)大家做體驗活動</h3> <h3>填一填，想一想，寫一寫…來探尋自己的內(nèi)心，找到什么是自己最需要，最想要的</h3> <h3>分享給你：我為什么這樣選，理由是…</h3> <h3>學(xué)習(xí)，分享帶給我歡樂</h3> <h3>角色扮演，一起做個游戲吧</h3> <h3>只能選三個角色，這三個角色如何用帽子和圍巾來表達？</h3> <h3>兩個角色在我的頭上，圍巾和帽子的結(jié)合，看起來如此和諧，滿意??</h3> <h3>帽子上，圍巾上，是我選的三個角色（都被你們知道了啦）</h3> <h3>面臨多重角色，孰重孰輕，該怎么選？想不想聽聽我的看法？</h3> <h3>原來，處在人生的不同階段，大家的選擇大不相同</h3> <h3>活動接近尾聲，伙伴們分享：我們每個人承擔的角色很多，如何做到關(guān)注當下，需三問自己：我現(xiàn)在在哪兒？我的身份角色是什么？我該怎么做？</h3> <h3>做好每一個當下的角色，不糾結(jié)，不矛盾，不沖突。達到內(nèi)心平衡，方能歲月靜好。</h3> <h3>看我，我在這兒擺沙盤！</h3> <h3>怎么樣，我擺的沙盤漂亮吧！從孩子擺的沙盤中，可以看到安全的家庭關(guān)系帶給她很高的能量</h3> <h3>活動結(jié)束，我們想說，同一時期每個人扮演的角色都不止一個，若要每一個做的盡善盡美，勢必壓力太大，愿你能有主次，有取舍，做好當下角色，輕裝前行，世界因你而生動。<br></h3> <h3>本次活動的帶領(lǐng)老師：知性智慧有很強親和力的劉建茹主任，資深心理咨詢師</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>本次活動的主持人：風(fēng)趣幽默健談的羅主任，資深心理咨詢師</h3> <h3>小助手，三級心理咨詢師，歡迎勾搭。下期活動預(yù)告：本周六晚七點有讀書活動，書名《怎么說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》，歡迎大家來這里相聚</h3>