<h3>活動(dòng)目的</h3><h3>1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。</h3><h3>2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。</h3><h3>3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。</h3><h3>4、促進(jìn)教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動(dòng)力和幸福感。</h3><h3>5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。</h3><h3>6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。</h3><h3><br></h3> <h3>2019.12.9日下午第三節(jié)課，全體教師集中前往校運(yùn)動(dòng)場參加:教師團(tuán)隊(duì)心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。活動(dòng)主要有"動(dòng)力圈"和同心鼓"等。老師們?cè)谳p松有趣的活動(dòng)中收獲著喜悅，釋放了教師工作生活壓力，調(diào)節(jié)了心理平衡！認(rèn)識(shí)了自身潛能，增強(qiáng)自信心；提高自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心；學(xué)會(huì)更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。</h3> <h3>活動(dòng)二 2019.12.16下午第三節(jié)課，按原定計(jì)劃，全體教師早早地來到教工會(huì)議室聽:長汀一中上官玉彥老師關(guān)于"我的情緒我做主"的心理健康講座！</h3> <h3>上官老師用風(fēng)趣幽默的語言，生動(dòng)形象又"平民化"的事例，深深地感染了在場的每一位老師！明白了:"快樂是一種決定，幸福是一種感覺"。學(xué)會(huì)了:"悅納自已，善待他人，接受現(xiàn)實(shí)"，當(dāng)自我情緒的管理者！做情緒的主人！</h3> <h3>講座結(jié)束，廖春木校長做重要講話，勉勵(lì)老師:積極釋放工作生活壓力，調(diào)控自我，樹立信心，管理自我情緒，快樂生活，幸福工作！</h3> <h3>"放飛心靈，感悟成長---長汀五中教師團(tuán)隊(duì)心理拓展活動(dòng)與心理健康講座"活動(dòng)結(jié)束后，老師們把活動(dòng)的所得所感運(yùn)用于平時(shí)的生活和教育教學(xué)中，收獲滿滿！??????</h3>