深圳市南外（集團）科華學(xué)校國防教育綜合實踐活動綜合實踐活動 國防教育綜合實踐活動<br><b>當(dāng)青春遇上迷彩<br><br>嚴(yán)格訓(xùn)練 / 嚴(yán)格要求<br>戰(zhàn)勝困難 / 為校爭光</b><br> 深圳市南外（集團）科華學(xué)校五年級同學(xué)們接受國防教育綜合實踐活動已經(jīng)五天，訓(xùn)練遇上秋意涼風(fēng)，于意志的磨煉而言，也許是最完美的搭配。青澀逐漸褪去，科華學(xué)子正以他們?nèi)碌拿婷查_啟新的學(xué)習(xí)生活旅程。 <h3><b>訓(xùn)練掠影</b><br> 在接下來的幾天時間里，同學(xué)們不僅要學(xué)習(xí)掌握最基本的隊列、隊形、跑操等一系列基本技能，構(gòu)成良好的站、立、走姿勢，還要接受國防知識教育以及紀(jì)律規(guī)范教育。</h3> <b>軍姿練習(xí)</b><br> 站軍姿是此次活動的第一項內(nèi)容，要求雙腿并攏，膝蓋處繃直，雙手五指并攏，夾緊身體放于褲縫中，要一動不動。 <b>坐姿訓(xùn)練</b><br> 經(jīng)過訓(xùn)練，腰酸背痛自不必說，雙腳更是連走路都隱隱作痛。可這么一點勞累算得了什么呢?忍著痛，同學(xué)們?nèi)员M力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當(dāng)中包含著太多艱苦。<br> 或許，用“苦盡甘來”四個字來形容本次活動很合適?？炭嘤?xùn)練才能換來健康的體魄，軍人的氣質(zhì)。 <b>軍歌禮儀操練習(xí)</b><br> 每一個動作都是那么鏗鏘有力，每一次揮臂都是那么瀟灑自如，兩腿酸麻換來的是我們堅忍不拔的品格，汗流浹背換來的是我們不屈的錚錚鐵骨。 <b>軍體拳練習(xí)</b><br><br><b>什么是軍體拳？</b><br>軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術(shù)。經(jīng)常開展軍體拳訓(xùn)練，對培養(yǎng)軍人堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)，具有重要意義。<br><b>打軍體拳對于我們的意義是什么？</b><br>打軍體拳有一定活動量，對發(fā)展力量、耐力、速度都有積極作用，因此有鍛煉身體，增強體質(zhì)作用。<br>因為軍體拳是由踢、打、摔、拿、擰等格斗的基本要素所組成，因此學(xué)好軍體拳一招一式，能防身自衛(wèi)，克敵制勝，有保護自己的作用。 <b>《謝謝你》手語操練習(xí)</b><br>“稍息、立正、整理著裝......”<br> 這樣的聲音在同學(xué)們耳邊已經(jīng)回響了幾日，第一次離開父母、離開熟悉的校園，同學(xué)們心中多少有些不舍；當(dāng)穿上這軍裝，當(dāng)教官來到同學(xué)們的身邊，從陌生到熟悉，幫助他們開啟國防教育的第一課。 <b>訓(xùn)余生活</b><br> 同學(xué)們在教官的統(tǒng)一號令下，一一完成各訓(xùn)練科目。訓(xùn)練間隙的閑暇時光也充滿了歡聲笑語。 <b>營地就餐</b><br> 訓(xùn)練期間，是體力與毅力的鍛煉，背后則是靠營養(yǎng)在支持，所以一日三餐一定要吃好。營地食堂的飯菜葷素搭配，保證好學(xué)生的每日營養(yǎng)攝入。 <b>餐后自己打掃衛(wèi)生</b><br> 黨的十九大報告指出：“中國特色社會主義進(jìn)入了新時代?！痹谛聲r代背景下，加強學(xué)生的勞動教育，努力提高學(xué)生的勞動素質(zhì)，對學(xué)生的成長和國家的發(fā)展意義深遠(yuǎn)。 <b>訓(xùn)練內(nèi)務(wù)整理，打造整潔宿舍</b><br> 內(nèi)務(wù)整理是同學(xué)們參加國防教育綜合實踐活動的重要內(nèi)容之一，目的在于提高內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和加強宿舍整理意識，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活作風(fēng)。 <b>校領(lǐng)導(dǎo)探望學(xué)生</b><br> 在國防教育綜合實踐活動期間，校領(lǐng)導(dǎo)深入訓(xùn)練現(xiàn)場，關(guān)心我校學(xué)生訓(xùn)練情況，與基地負(fù)責(zé)人親切交談，密切關(guān)注同學(xué)們訓(xùn)練時的身體狀況，了解學(xué)生們的整體情況。希望老師們能夠給學(xué)生加油打氣，好好利用此次活動磨煉同學(xué)們的意志。同時多關(guān)心愛護學(xué)生，把握學(xué)生的思想動向。 <h5 style="text-align: center;">主任講話</h5> <h5 style="text-align: center;">視察宿舍環(huán)境</h5> <h5 style="text-align: center;">和同學(xué)一起就餐</h5> 國防教育綜合實踐活動是每個學(xué)生必上的一課，作為新時代的天之驕子，同學(xué)們身上負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強健的體魄，堅強的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。通過本次訓(xùn)練，同學(xué)們鍛煉了自己的意志品質(zhì)，并能提高組織紀(jì)律性，實現(xiàn)思想上的轉(zhuǎn)變。 <b>軍營聯(lián)歡晚會</b><br> 眨眼間，我校國防教育綜合實踐活動即將接近尾聲，但是訓(xùn)練絲毫未放松。為了最后的結(jié)營儀式，白天，同學(xué)們卯足了勁，加緊訓(xùn)練，哪怕嗓子啞了，腿酸了，同學(xué)們?nèi)杂媚欠輬猿终宫F(xiàn)著科華學(xué)子的風(fēng)采。而今晚，響徹基地上空的不再是雄壯的口號聲、整齊的步伐聲、而是優(yōu)美動聽的歌聲和滿堂的喝彩聲。 同學(xué)們精心準(zhǔn)備的節(jié)目一一呈現(xiàn)在我們眼前，晚會在大家的歡呼聲中落下帷幕，曲終人不散，今夜，屬于最美科華學(xué)子們；今夜，你們是夜空最亮的繁星！ <h1 style="text-align: center;"><b>結(jié)營儀式</b></h1> 12月20日下午三點，深圳市南外（集團）科華學(xué)校國防教育綜合實踐活動結(jié)營儀式在學(xué)校如期舉行。五年級所有同學(xué)在教官的帶領(lǐng)下列隊入場，在莊嚴(yán)的升國旗、奏國歌儀式后，科華學(xué)子們進(jìn)行了總結(jié)匯報表演。<br> 青春的吶喊、矯健的身姿，無不表現(xiàn)出科華學(xué)子們的壯志豪情。高亢嘹亮的口號、意氣風(fēng)發(fā)的面龐，彰顯出他們走進(jìn)科華學(xué)校的欣喜和自豪。<br><div style="text-align: center;"><b>校領(lǐng)導(dǎo)就坐</b></div> 參加此次結(jié)營儀式的有：深圳市科華學(xué)校趙瑾主任，李洋主任，陳思鈺主任，晉超藝術(shù)團團長以及到場的各位班主任老師和家長朋友們。 <div style="text-align: center;"><b>強軍戰(zhàn)歌</b></div> 華夏泱泱，山高水長，中國夢，強軍夢，光榮的夢想召喚著我們，一首《強軍戰(zhàn)歌》喚醒多少血性官兵的光榮與夢想。 <div style="text-align: center;"><b>升旗儀式</b></div> 鮮艷的五星紅旗冉冉升起，全體領(lǐng)導(dǎo)師生向國旗致以崇高的敬禮！ <div style="text-align: center;"><b>閱兵式</b></div> 在莊嚴(yán)的升旗儀式后，軍事素質(zhì)訓(xùn)練匯報表演正式開始。李洋主任在承訓(xùn)總教官的陪同下檢閱學(xué)生隊伍，緊接著就是各個連隊依次通過主席臺接受檢閱。2支分列式方隊依次通過主席臺，整齊劃一的動作、團結(jié)的精神、嘹亮的口號，贏得在場師生的陣陣掌聲，展現(xiàn)了我校五年級學(xué)子的昂揚姿態(tài)。 <h3 style="text-align: center"><b>連名口號士氣展示</b></h3> <div style="text-align: center;"><b>分列式</b></div> 全體學(xué)生目光堅毅、氣宇軒昂，在教官的帶領(lǐng)下，列著整齊的隊伍，以嘹亮的口號、嚴(yán)密的紀(jì)律、過硬的素質(zhì)接受校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。他們英姿勃發(fā)、士氣高昂、步伐整齊，口號昂揚，展現(xiàn)著國防教育綜合實踐活動以來的訓(xùn)練成果，也彰顯出科華五年級學(xué)子艱苦訓(xùn)練的意志和青春蓬勃的朝氣與自信。 <h3 style="text-align: center"><b>停止間科目匯報展示</b></h3> <div style="text-align: center;"><b>軍歌禮儀操匯報展示</b></div> 匯報表演中，各個方陣隊動作展示整齊劃一，氣勢如虹，整齊的步伐踏出少年風(fēng)華，響亮的口號彰顯出軍人服從命令、聽從指揮的優(yōu)良作風(fēng)。 <h3 style="text-align: center"><b>廣播體操匯報展示</b></h3><div> 他們精神抖擻、步伐整齊、口令洪亮，充分展示了各班集體團結(jié)一致、力爭上游的精神風(fēng)貌。隨著熟悉而又輕快的廣播體操音樂響起，同學(xué)們氣宇軒昂，從預(yù)備節(jié)到整理運動，一伸手，一抬腿，動作嫻熟到位，張弛有度，把廣播體操的簡單規(guī)范、明快流暢、橫平豎直的特點展露無遺，跳出了水平，跳出了風(fēng)格。<b><br></b></div> <h3 style="text-align: center"><b>軍體拳匯報展示</b></h3> <div style="text-align: center;"><b>評優(yōu)表彰</b></div> 斗志昂揚，精神抖擻，努力拼搏，超越自我，朝氣蓬勃，積極進(jìn)取，吃苦耐勞的品質(zhì)是他們的堅持，不久的未來相信他們將創(chuàng)造美好的明天！ <div style="text-align: center;"><b>總結(jié)講話</b></div><div style="text-align: center;">科華學(xué)校趙瑾主任做總結(jié)講話</div> <div style="text-align: center;"><b>《謝謝你》手語操</b></div> 春秋華實，桃李芬芳，那是學(xué)校對我們的期望。感謝領(lǐng)導(dǎo)老師對我們的諄諄教誨，感謝家長對我們的關(guān)心，一首《謝謝你》感謝那些在成長道路上給過我們幫助和支持的人。 <div style="text-align: center;"><b>告別儀式</b></div> 伴隨著哨音，邁著年輕而有力的步伐，科華學(xué)子們的國防教育綜合實踐活動在南方紅旗新征程國防基地拉下了序幕。不容置疑，在此次活動中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意識的最佳良機。<br> 時光荏苒，一轉(zhuǎn)眼，我們告別了以前的懵懂，帶著求知的欲望和對未來的憧憬邁入新的大門，去感受與眾不同的生活。 五天的活動，短暫卻又刻骨，揮汗如雨，褪去青澀，國防教育綜合實踐活動已經(jīng)畫上句號，而這段光輝歲月將長留心中。希望同學(xué)們將此次活動成果植根于未來的學(xué)習(xí)生活中，開啟新的征程，承載新的夢想。讓同學(xué)們從這里騰飛，從這里走向科華，從這里走向世界！ 同學(xué)國防教育科華軍體拳訓(xùn)練活動學(xué)子實踐學(xué)生綜合