<h3> 蘭州市外國語學校是一所有著四十多年辦學歷史、特色鮮明的市屬完全中學、市級示范性學校，也是教育部備案的西北地區(qū)第一所外國語學校。學校地處市區(qū)中心——城關(guān)區(qū)酒泉路156號（南關(guān)什字南側(cè)）。至2012年，學校有教學班36個，師生2000余名。</h3><h3> 近年來學校在科學管理、提高課堂教學質(zhì)量方面又有了新的進展和突破?！扒趭^、求實、開拓、進取”，創(chuàng)辦省市一流特色學校已成為全校師生的共識。</h3><h3>校訓：和潤于心 容立于世</h3><h3>校風：團結(jié) 協(xié)作 務(wù)實 創(chuàng)新</h3><h3>教風：樂學 愛生 博學 精業(yè)</h3><h3>學風：勤學 善思 立行 致知</h3> <h3>八年級七班（期彩班）班級文化建設(shè)</h3> <h3>奮斗目標:</h3><h3>團結(jié)拼搏，開拓創(chuàng)新，放飛夢想，揚帆遠航！</h3><h3>班級宣言:</h3><h3>期開得勝，文彩紛呈，求真務(wù)實，唯我期彩。</h3> <h3>園丁辛勤耕耕耘 學子孜孜不倦</h3> <h3>碧血育桃李 丹心扶棟梁</h3> <h3>陶醉書香屋 徜徉知識鄉(xiāng)</h3> <h3>進入蘭外的第一個新年聯(lián)歡晚會</h3><h3>期彩兒女舞蹁躚 笑語歡歌慶新年</h3> <h3>行走的課堂-蘭州新區(qū)研學掠影</h3> <h3>行知北京城 筑我中國夢</h3> <h3>家校共育-英文書寫訓練與比賽</h3><h3>因材施教新花朵，家校共育培英才</h3> <h3>舞動青春-藝術(shù)節(jié)才藝展演</h3><h3>唱響時代旋律 展現(xiàn)青春風彩</h3> <h3>親子互動-春游紀實</h3><h3>校外春游覽勝景 親子互動大聯(lián)歡</h3> <h3>校園雙語歌唱比賽</h3><h3>雙語歌唱比賽 彰顯蘭外特色</h3> <h3>心理驛站</h3> <h3>領(lǐng)袖風采”團體心理輔導活動</h3> <h3>2019年3月14日下午，蘭州外國語學校七年級七班的同學們在學校操場參加了一場名為“領(lǐng)袖風采”的團體心理輔導活動。</h3><h3><br></h3><h3> 同學們按捺著雀躍心情，在班主任魏亞萍老師的帶領(lǐng)下來到學校操場，同學們按照心理健康教育學科的張文靚老師的指導，快速分成兩隊站好，Ta們心里大概都在暗暗期待:這會是一個什么樣的活動呢？張老師首先提出一個問題：“大家聽到領(lǐng)袖這個詞語會想到哪些？”孩子們說道：“高高在上、愛管人、有時還打人、有很大的權(quán)力等等”。張老師接著引導孩子們，今天的團體心理輔導活動就是讓大家感悟究竟什么才是真正的領(lǐng)袖。</h3> <h3>感悟</h3> <h3>在剛開始游戲時，我想:領(lǐng)袖不就是管理者的一個代稱嘛?？墒呛髞砦野l(fā)現(xiàn)，領(lǐng)袖不僅僅是一種名譽，更是一份責任和擔當。當我看到我們的領(lǐng)袖在一次次受罰時，心里感到很不舒服，因為他們并沒有錯，而是替我們承擔了責任。深蹲和俯臥撐從50個到150個甚至更多，他們并沒有后悔退縮，雖然我們隊輸了，可是另一隊的同學也一起陪著領(lǐng)袖一起受罰?；蛟S以前我們都有自己的一份私心，覺得顧好自己就可以了。可是現(xiàn)在，我們變成了一個不可分割的整體——七班。</h3><h3> 在我們每個人的背后，有多少領(lǐng)袖在幫我們承擔，又有多少領(lǐng)袖替我們流淚流汗。領(lǐng)袖，從今天開始在我的心中有了新的定義——責任。</h3><h3> 祁羽菲</h3> <h3>相處了這一年多，有矛盾，你不愉快。但仿佛都在今天這兩節(jié)課的時間里，煙消云散。</h3><h3> 領(lǐng)袖，我們可能認為只是擁有權(quán)威、高高在上。卻沒有想過，領(lǐng)袖也是人……他們?yōu)槲覀儽池摿艘磺校瑓s沒有指責，沒有埋怨。這個詞，也許不但是一種稱號，而是一種堅定的信念！</h3><h3>在這節(jié)課我深刻的體會到了兩個字--團隊。當我看著地上一個個手掌印，同學們那辛苦又不放棄了神情，我的心里咯噔一下，鼻子一酸，淚水，從眼眶中溢出！</h3><h3> “領(lǐng)袖”，在每個班級中，就是那些天天早晨督促著我們交作業(yè)，卻又因為同學的一個犯錯，默默承擔責任的課代表們；是老師，因為我們的錯誤，被校領(lǐng)導責備。而我們的心中，更應(yīng)充斥著慚愧。可是，在這次活動中，即使一組的領(lǐng)袖，男生240多個俯臥撐，女生180多個深蹲起。但讓我們心頭一震的，是在男生女生受罰的時候，大片的手掌印和整齊的口號聲！也是在那一刻，我們認識到了：團結(jié)才是領(lǐng)袖的核心。這不是“領(lǐng)袖”這么簡單，而是七年級七班！</h3><h3> 趙子萱</h3> <h3><b>“紙杯傳水、傳遞友誼”蘭外心理健康周團輔活動</b></h3> <h3>為了更好地培養(yǎng)學生的協(xié)作配合意識，增學生之間的團結(jié)與友誼，營造團結(jié)合作、生動活潑的校園文化氛圍，引導領(lǐng)悟積極的團隊競爭意識。我校于2019年4月11日下午第三四節(jié)課，在學校操場開展了“紙杯傳水、傳遞友誼”為主題的團體心理輔導活動。我校七年級六班、七班全體同學、班主任老師，以及全職心理健康張文靚老師參加了本次活動。</h3> <h3><b>感悟</b></h3> <h3> 我覺得這次活動令我感到啟發(fā)很多。盡管在這次活動中，我們失利了但是我們不會不會氣餒。雖然在比賽中，我覺得六班的同學有很多讓我們覺得很不太正常的事情，比如：在比賽中，我看到六班有幾個同學在隨意活動，沒有參加比賽，而我們班雖然進度不高，但是我們很認真的去做，但是我們班卻比六班的同學還要少將近兩杯水。但是我不得不承認，六班的同學，他們的實力確實比我們強。盡管我們輸了，但是我們輸?shù)眯姆诜２贿^我相信在未來的日子里，七年級七班是最棒的。因為，我們是不怕困難的，陽光集體挑戰(zhàn)班級。 7.7 成功</h3> <h3>今天是我來外國語學校，第一次玩這樣刺激的游戲，這個游戲叫做巜紙杯轉(zhuǎn)水》，這個游戲是兩個男生之間一個女生用手中紙杯轉(zhuǎn)水，我在游戲剛開始有一些害羞，因為第一次和男生做這樣的游戲，可到游戲中間我想了想，我一定要為班級爭光，在我身邊的唐致瑞和張恒和我配合的很好，他們也不顧男女之間的距離，為了班級他們也是拼了命了，我們班的每一位同學都很努力，雖然最后六班勝利了，我們也沒有灰心，因為友誼第一，比賽第二，只有團結(jié)了才能勝利。</h3><h3><br></h3><h3>7.7蘇文慧</h3> <h3><b>滾動吧！青春</b></h3> <h3>為更好地促進班級凝聚力建設(shè)，培養(yǎng)學生們密切合作、克服困難的團隊精神以及計劃、組織、協(xié)調(diào)能力。蘭州外國語學校七年級七班、八班、十二班的同學們，于3月20日下午4點20分，在班主任魏亞萍、劉璐、王靜老師的帶領(lǐng)下，列隊整齊來到學校乚亭前，每班分為了四個小組。</h3> <h3><b>感悟</b></h3> <h3>本次幸福課以團體心理輔導的形式展開，班主任們又在班級中與孩子們更加深入的分享交流感悟，活動后有很多可愛的孩子們，低頭彎下身子撿起了制作過程的紙屑。他們不僅清理了自己團隊的紙屑，還幫著把其他組飄落的紙屑一并撿起來，讓校園恢復了原本的清新整潔，孩子們的優(yōu)秀的品格閃閃發(fā)光。希望通過活動，讓孩子們更好地感悟班級凝聚力，在自己美好的青春，向前沖！滾動吧！青春！</h3> <p style="text-align: center;"><b>后記</b></h3> <h3> 期彩班孩子們不要讓青春韶華虛度！為了夢想，奮斗吧！期彩班的孩子們，追夢的路上沒有平坦，不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。在追夢的路途上，你們并不孤單，老師和家長們永遠陪伴著你！<br></h3><h3> 陪伴著你們！祖國的未來屬于你們，從現(xiàn)在做起，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立為中華民族偉大復興的中國夢而奮斗的遠大理想，刻苦鉆研，認真學習，茁壯成長，實現(xiàn)自己的人生價值，祖國更加美好的未來等著你們建設(shè)！</h3> <h3>策劃：魏亞萍</h3><h3>設(shè)計：趙子萱爸爸</h3><h3>文案：段志瀅爸爸</h3>