西藏，離太陽(yáng)最近的地方，<div>2018年11月24日殊勝額因緣具足，踏上了Z21坐著火車去拉薩……</div> <b>名副其實(shí)的天路——青藏鐵路</b><br><div> </div><div> 2006年7月1日，舉世矚目的青藏鐵路全線建成通車。青藏鐵路作為世界上海拔最高、線路最長(zhǎng)、穿越凍土里程最長(zhǎng)的高原鐵路，青藏鐵路從格爾木至拉薩，全長(zhǎng)1142公里，穿越海拔4000米以上地段960公里，最高點(diǎn)為海拔5072米的唐古拉山埡口，平均海拔4500米，穿越多年凍土地帶550多公里?？偼顿Y262．1億元，工期6年。是世界鐵路建設(shè)史上最具挑戰(zhàn)性的工程項(xiàng)目，它結(jié)束了西藏自治區(qū)沒有鐵路的歷史。</div><div><br> 被稱為世界屋脊的青藏高原，昆侖山、唐古拉山、念青唐古拉山綿亙，地質(zhì)構(gòu)造復(fù)雜，平均海拔4000米以上，空氣稀薄，加上大面積的凍土層，頻繁爆發(fā)的地質(zhì)災(zāi)害，被認(rèn)為是工程禁域。因?yàn)榧夹g(shù)和經(jīng)濟(jì)上的巨大困難，青藏鐵路的建設(shè)，從最初設(shè)想到?jīng)Q策上馬，再到全線建成經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)的歲月。</div> 一條舉世聞名的鐵路線，其中有太多的之最和第一，在這趟列車上的列車員都會(huì)耐心的介紹每一個(gè)站點(diǎn)及景點(diǎn)。 <b> 16:20 青海湖（在左側(cè)）</b><div><br><div> 青海湖，藏語(yǔ)名為“措溫布”（意為“青色的?！保?。位于青藏高原東北部、青海省境內(nèi)，中國(guó)最大的內(nèi)陸湖。由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。平均深度 21米，最大深度 32.8米，總面積 4543 km2。<div><br> 青海湖長(zhǎng)105公里，寬63公里，湖面海拔3196米，是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，地處青藏高原的東北部，西寧市的西北部。湖的四周被四座巍巍高山所環(huán)抱：北面是大通山，東面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。這四座大山海拔都在海拔3600～5000米之間。青海湖面積達(dá)4456平方公里，環(huán)湖周長(zhǎng)360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。湖面東西長(zhǎng)，南北窄，略呈橢圓形。青海湖水平均深約21米多，最大水深為32.8米，蓄水量達(dá)1050億立方米，湖面海拔為3260米。離西寧約200公里。湖區(qū)有大小河流近30條。湖東岸有兩個(gè)子湖，一名尕海，面積48平方公里，系咸水；一名耳海，面積8平方公里，為淡水。</div></div></div> <div><b>16:40 關(guān)角隧道（32公里）</b><br></div><div><br></div> 關(guān)角隧道屬世界高海拔最長(zhǎng)隧道，是國(guó)內(nèi)第一長(zhǎng)隧。隧道結(jié)構(gòu)為兩條分離式單線隧道組成，全長(zhǎng)32.645公里。關(guān)角隧道地質(zhì)之復(fù)雜，隧道施工中必須經(jīng)過地質(zhì)斷層和二郎洞斷層束素有隧道建設(shè)史上的地質(zhì)博物館之稱。它的建成將證明我國(guó)邁入世界高海拔特長(zhǎng)大隧道行列國(guó)家之一。<div><br> 在關(guān)角隧道的建設(shè)中曾創(chuàng)下了多個(gè)第一：在關(guān)角隧道10個(gè)斜井施工第一個(gè)開挖到井底實(shí)施正洞施工的，在關(guān)角隧道施工中第一個(gè)開始隧道混凝土襯砌工序的，在高原隧道中第一個(gè)使用中隔板通風(fēng)技術(shù)解決洞內(nèi)施工環(huán)境的</div> <div><b>21:00 察爾汗鹽湖（萬(wàn)丈鹽橋）</b><br></div><div><br></div> 察爾汗鹽湖，是中國(guó)青海省西部的一個(gè)鹽湖，與茶卡鹽湖齊名，位于柴達(dá)木盆地南部，地跨格爾木市和都蘭縣，由達(dá)布遜湖以及南霍布遜、北霍布遜、澀聶等鹽池匯聚而成，總面積5856平方公里，格爾木河、柴達(dá)木河等多條內(nèi)流河注入該湖。由于水分不斷蒸發(fā)，鹽湖上形成堅(jiān)硬的鹽蓋，青藏鐵路和青藏公路直接修建于鹽蓋之上，察爾汗鹽湖蘊(yùn)藏有豐富的氯化鈉、氯化鉀、氯化鎂等無(wú)機(jī)鹽，總儲(chǔ)量達(dá)20多億噸，為中國(guó)礦業(yè)基地之一。有著名的萬(wàn)丈鹽橋。 <div><b>22:35 格爾木（換車頭）</b><br></div><div><br></div> 青藏鐵路，是世界上海拔最高的一條鐵路，也是我國(guó)通往西藏腹地的第一條鐵路。青藏鐵路由兩段組成，前一段是從青海的省會(huì)西寧到格爾木地區(qū)，后一段是從格爾木地區(qū)到西藏的首府拉薩。這兩段鐵路，組成了青藏鐵路。但是這兩段鐵路還是有一定的差異，所以火車在格爾木地區(qū)，要進(jìn)行火車頭的更換才可以實(shí)現(xiàn)繼續(xù)運(yùn)行。主要是因?yàn)榍嗖罔F路在進(jìn)行建設(shè)的時(shí)候，在第一段西寧到格爾木地區(qū)，火車實(shí)現(xiàn)了電氣化運(yùn)營(yíng)。但是在格爾木地區(qū)，因?yàn)榈乩砦恢玫脑?，氣候惡劣，很多地方都是無(wú)人區(qū)，無(wú)法進(jìn)行電氣化運(yùn)行。所以必須改用燃?xì)庑偷幕疖囶^，才可以實(shí)現(xiàn)繼續(xù)的運(yùn)行。這就產(chǎn)生了青藏鐵路上火車更換火車頭的現(xiàn)象。 <div><b>0:30 昆侖山口（4767米）</b><br></div><div><br></div> 昆侖山口位于青海西南部，昆侖山東段，格爾木市區(qū)南160公里處，是青海、甘肅兩省通往西藏的必經(jīng)之地，也是青藏公路上的一大關(guān)隘，因山谷隘口而得名，亦稱“昆侖山埡口”。昆侖山是中華民族的象征，也是中華民族神話傳說(shuō)的搖籃，古人尊為“萬(wàn)山之宗”、“龍脈之祖”，因而有“國(guó)山之母”的美稱，藏語(yǔ)稱“阿瑪尼木占木松”，即祖山之意。<div><br> 昆侖山山口是青藏公路穿越昆侖山脈的必經(jīng)之地，咽喉之所，是世界屋脊汽車探險(xiǎn)線的必經(jīng)之地。昆侖山口屬凍土荒漠地貌，地質(zhì)系古代強(qiáng)烈侵蝕的復(fù)雜變質(zhì)巖所構(gòu)成。間有第三紀(jì)沉積物構(gòu)成的丘陵低山和丘垅。昆侖山口地勢(shì)高聳，氣候寒冷潮濕，空氣稀薄，生態(tài)環(huán)境獨(dú)特，自然景色壯觀。</div> <div><b>2:00 可可西里（45萬(wàn)平方公里）</b><br></div><div><br></div> 可可西里自然保護(hù)區(qū)位于青海西南部的玉樹藏族自治州境內(nèi)。它是橫跨青海、新疆、西藏三省區(qū)之間的一塊高山臺(tái)地。保護(hù)區(qū)西與西藏相接，南同格爾木唐古拉鄉(xiāng)毗鄰，北和新疆維吾爾自治區(qū)相連，東至青藏公路，總面積4.5萬(wàn)平方公里。是21世紀(jì)初世界上原始生態(tài)環(huán)境保存較好的自然保護(hù)區(qū)，也是中國(guó)建成的面積最大，海拔最高，野生動(dòng)物資源最為豐富的自然保護(hù)區(qū)之一?？煽晌骼飮?guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)主要是保護(hù)藏羚羊、野牦牛、藏野驢、藏原羚等珍稀野生動(dòng)物、植物及其棲息環(huán)境。 <div><b>5:30 唐古拉山（5072米）</b></div><div><br></div> 唐古拉山脈藏語(yǔ)意為“高原上的山”，又稱“當(dāng)拉山”，在蒙語(yǔ)中意為“雄鷹飛不過去的高山”，是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈。唐古拉山是在5000米的高原上聳立起來(lái)的山脈，海拔6839米。它的山頂是約5000米的準(zhǔn)平原，面上的山脊已在雪線以上（雪線為5300米）。唐古拉山脈的西段在西藏自治區(qū)境內(nèi)，東段則為青海省與西藏自治區(qū)的界山。最高峰各拉丹冬海拔6621米，唐古拉山（峰名）6099米。唐古拉山口的海拔雖高達(dá)5220米，卻因坡緩、高差小而并不顯得險(xiǎn)要和難以逾越。它的西端在東經(jīng)90°附近逐漸沒入羌塘高原之上，東南與橫斷山脈中的他念他翁山脈-云嶺山脈相接，全長(zhǎng)約700千米，山體寬150公里以上，東段霞舍日阿巴山是長(zhǎng)江正源當(dāng)曲河的發(fā)源地，主峰各拉丹冬是長(zhǎng)江西源沱沱河的發(fā)源地。唐古拉山還是長(zhǎng)江和怒江的分水嶺，與喀喇昆侖山脈相連，其西段為藏北內(nèi)陸水系與外流水系的分水嶺，東段則是印度洋和太平洋水系的分水嶺。怒江、瀾滄江和長(zhǎng)江都發(fā)源于唐古拉山南北兩麓。<div><br> 唐古拉山越嶺地段是青藏鐵路全線氣候最惡劣、地質(zhì)條件最差、施工難度最大的區(qū)段。斜坡濕地廣布，高地溫、高含冰量?jī)鐾恋囟屋^長(zhǎng)，凍脹、融沉作用強(qiáng)烈；安多以南分布有島狀凍土和深季節(jié)凍土。冬春季節(jié)氣溫很低，寒風(fēng)凜冽，七八月份天氣稍微轉(zhuǎn)暖時(shí)，雨水豐富，飄過一片云彩來(lái)，不是雨雪就是冰雹。</div> <div><b>7:20 措那湖（在右側(cè)）</b></div><div><br></div> 措那湖位于西藏自治區(qū)那曲市安多縣。措那湖是怒江的源頭湖，海拔4800米，面積約300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脈南部河溪均匯入措那湖流入怒江。措那湖是青藏鐵路上的一顆明珠，和納木措一樣，這是一個(gè)信徒經(jīng)常會(huì)來(lái)朝拜的湖泊。傳說(shuō)它曾是西王母的沐浴之地。在當(dāng)?shù)夭刈迦嗣竦男哪恐?，措那湖是一個(gè)“神湖”。 <div><b>8:37 那曲（?？?分鐘）</b><br></div><div><br></div> 那曲，“那曲”因境內(nèi)那曲河（怒江上游）而得名，舊譯“黑河”，明末清初和碩特蒙古稱喀喇烏蘇，清代作哈拉烏蘇、喀拉烏蘇，為“那曲”這一藏語(yǔ)地名的滿語(yǔ)義譯?，F(xiàn)是西藏自治區(qū)地級(jí)市，位于西藏北部，青藏高原腹地，是長(zhǎng)江、怒江、拉薩河、易貢藏布等大江大河的源頭。那曲市是西藏的“北大門”，全國(guó)五大牧區(qū)的重要組成部分，素有“江河源”“中華水塔”的美譽(yù)。 <div><b>10:00 羌塘草原</b><br></div><div><br></div> 羌塘，羌塘草原平均海拔在4500米以上，是西藏面積最大的純天然草原！也是中國(guó)五大牧場(chǎng)之一，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，它不僅是野生動(dòng)植物的天堂，同時(shí)也是一個(gè)具有豐厚沉積層的文化沃土。這里有多樣的地貌戈壁、草原、湖泊、山川和美麗迷人的景色。 <div><b>11:46 羊八井隧道（3345米）</b><br></div><div><br></div> 羊八井隧道群分為羊八井一號(hào)和二號(hào)隧道，位于海拔4264米的當(dāng)雄縣境內(nèi)堆龍曲峽谷，一號(hào)隧道全長(zhǎng)3345米，二號(hào)隧道全長(zhǎng)1643米。羊八井一號(hào)隧道是青藏鐵路建設(shè)的重點(diǎn)工程，位于藏北高原，離西藏自治區(qū)首府拉薩80公里，海拔4264米，全長(zhǎng)3345米，是目前中國(guó)境內(nèi)海拔4000米以上的最長(zhǎng)隧道，被譽(yù)為“世界屋脊”第一長(zhǎng)隧。隧道工程于2001年11月1日正式開工建設(shè)。準(zhǔn)備了43年，為修一個(gè)隧道犧牲超過50人！ <div><b>12:40 拉薩河（看見布達(dá)拉宮）</b></div><div><br></div> 拉薩河，藏語(yǔ)稱吉曲，意為“快樂河”、“幸福河”，位于西藏中南部。發(fā)源于念青唐古拉山脈中段北側(cè)的羅布如拉，沿途流經(jīng)墨竹工卡縣、達(dá)孜區(qū)，最后經(jīng)過拉薩市，在拉薩市曲水縣匯入雅魯藏布江。拉薩河的干流呈一個(gè)巨大的“S”型，從東北向西南伸展，全長(zhǎng)568公里，流域面積31760平方公里，是雅魯藏布江的5大支流之一。拉薩河兩岸山峰多在3600－5500米之間，是世界上最高的河流之一。 <div><b>12:45 拉薩（海拔3641米）</b></div><div><br></div> 拉薩，別稱邏些、日光城，是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和科教中心，也是藏傳佛教圣地。拉薩位于青藏高原的中部，海拔3650米，全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，氣候宜人。全年日照時(shí)間在3000小時(shí)以上，素有“日光城”的美譽(yù)。是世界上海拔最高的城市之一，地勢(shì)北高南低，由東向西傾斜，中南部為雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，地勢(shì)平坦。<div><br> 公元7世紀(jì)，松贊干布統(tǒng)一全藏，將政治中心從山南遷到拉薩。遷都前的拉薩是一片沼澤荒蕪；松贊干布遷都以后，造宮堡，修河道，建寺院，奠定了拉薩城市雛形。大昭寺就是這一時(shí)期建造的。據(jù)傳說(shuō)建寺期間有山羊負(fù)土填湖。藏語(yǔ)中羊叫“惹”，土為“薩”，大昭寺建成后就叫做“惹薩”。由于大昭寺是最早的建筑，人們便以‘惹薩”作為以大昭寺為中心的城市名。漢文史籍把‘惹薩”一般譯為“邏婆“、“邏些”。隨著佛教的興盛，人們把這個(gè)城市視作圣地、“拉薩”的名字就是這時(shí)出現(xiàn)并沿用至今。</div> 終于到達(dá)了拉薩，終于來(lái)到了大昭寺…… <a href="https://baike.baidu.com/item/%E5%A4%A7%E6%98%AD%E5%AF%BA/532150?fr=aladdin" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>大昭寺</a><div><br></div><div> 大昭寺位于拉薩市中心，始建于唐貞觀21年。寺內(nèi)主供的釋迦牟尼12歲等身像是文成公主入蕃帶進(jìn)的，拉薩之所以有“圣地”之譽(yù)，與這座佛像有關(guān)。大昭寺殿高4層，整個(gè)建筑金頂、斗拱為典型的漢族風(fēng)格。在拉薩，藏族人也喜歡將以大昭寺為主的八角街一帶稱為“拉薩”，藏文意思是佛地。<br></div><div><br></div><div> ◆ 傳說(shuō)一：<br></div><div> 大昭寺寺址最早是一片湖，松贊干布曾在此湖邊向尺尊公主許諾，隨戒指所落之處修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖內(nèi)，湖面頓時(shí)遍布光網(wǎng)，光網(wǎng)之中顯現(xiàn)出一座九級(jí)白塔。于是，一場(chǎng)由千只白山羊馱土建寺的浩蕩工程開始了。<br><br> ◆ 傳說(shuō)二：<br> 兩位公主各自帶來(lái)了一尊珍貴的釋迦牟尼的佛像。作為最貴重的陪嫁，尼泊爾公主帶來(lái)的是釋迦牟尼八歲時(shí)的等身像；文成公主從內(nèi)地的長(zhǎng)安請(qǐng)來(lái)的是另一尊十二歲的釋迦牟尼等身佛像。藏民公認(rèn)這兩尊佛像是最早進(jìn)入雪域高原的佛像，然后為了供養(yǎng)這么神圣的佛像，松贊干布就開始修建西藏佛教歷史上最早的佛教建筑物。便是大昭寺和小昭寺了。<br><br> ◆傳說(shuō)三：大昭寺魔女圖<br> 相傳建大昭寺時(shí)，幾次均遭水淹。文成公主解釋說(shuō)，整個(gè)青藏高原是個(gè)仰臥的羅剎女。這個(gè)魔女呈人形，頭朝東，腿朝西仰臥臂，大昭寺所在的湖泊原來(lái)正好是羅剎女的心臟，湖水乃其血液。所以文成公主說(shuō)大昭寺必須填湖建寺，首先把魔女的心臟給鎮(zhèn)住。然后文成公主還同時(shí)推薦了另外十二個(gè)小寺院在邊遠(yuǎn)地區(qū)，鎮(zhèn)住魔女的四肢和各個(gè)關(guān)節(jié)，共建了十三座寺院。<br><br> 按照文成公主所選的位置，建寺首先要填湖。當(dāng)時(shí)主要的運(yùn)輸工具是依靠山羊背著裝著沙和土的袋子。就這樣把這個(gè)湖泊給填平了，給大昭寺奠定了基礎(chǔ)。其實(shí)今天的拉薩這兩個(gè)字就是從大昭寺演變而來(lái)的。最早拉薩不叫LASA，古文書上都是RASA，RA是山羊，SA是土地，意思是山羊建的地方。后來(lái)因?yàn)樾藿诉@樣神圣納佛殿，里面供奉了佛祖的像，有佛經(jīng)、佛塔，還有四面八方的信徒來(lái)這里朝圣，大家都認(rèn)為這個(gè)地方是佛地，所以又改稱拉薩--LA在藏語(yǔ)里是佛的意思，SA是地。<br></div><div><br></div> <h3>因?yàn)樽≡诖笳阉屡赃?，這里也是我們每天早晚必到之地，早上要排隊(duì)朝拜完了才開始一天的行程，下午回來(lái)以后來(lái)這里借藏民的拜墊磕大頭。<br></h3> <b><a href="https://baike.baidu.com/item/%E5%B8%83%E8%BE%BE%E6%8B%89%E5%AE%AB/113399?fr=aladdin" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>布達(dá)拉宮</a></b><h5><br></h5><div> 布達(dá)拉宮位于西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群。布達(dá)拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建，共一千間宮殿的三座九層樓宇，布宮東門外有松贊干布的跑馬場(chǎng)。于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200余米，外觀13層，實(shí)際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢(shì)雄偉。<br></div><h5><span style="color: inherit; font-size: 15px;">（</span>布達(dá)拉宮最不值錢的就是黃金，這是在沒去之前就聽當(dāng)?shù)厝苏f(shuō)的。<span style="color: inherit; font-size: 15px;">）</span></h5> <b><a href="https://baike.baidu.com/item/%E5%B0%8F%E6%98%AD%E5%AF%BA/2836274?fr=aladdin" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>小昭寺</a></b><h5><br></h5><div> 小昭寺位于拉薩城的東北部，八廓街北約500米處，與大昭寺相距約1千米。小昭寺又名上密院，藏語(yǔ)叫“居堆巴扎倉(cāng)”，屬藏傳佛教格魯派密宗最高學(xué)府之一，是格魯派僧人研讀佛經(jīng)頗有成績(jī)的喇嘛進(jìn)一步深造、修習(xí)密乘的地方，上密院堪布兼任小昭寺主持。</div><div><br></div><div> 小昭寺創(chuàng)建于公元七世紀(jì)中葉，相傳文成公主入藏時(shí)帶了一尊釋迦牟尼十二歲等身像，行至現(xiàn)在的小昭寺位置時(shí)，木車陷入沙地中。公主通過歷算，決定把釋迦牟尼佛像安放此處供奉，遂建小昭寺。這座寺廟由文成公主主持修建，并由公主從內(nèi)地帶來(lái)的建筑師修建的，所以小昭寺的早期建筑系仿漢唐風(fēng)格。大門朝東，以寄托這位公主對(duì)家鄉(xiāng)父母的思念。與大昭寺同時(shí)開工，同時(shí)竣工，同時(shí)開光。小昭寺占地4000平方米。寺廟取名“甲達(dá)熱木齊祖拉康”，意為“漢虎神變寺”。拉薩當(dāng)?shù)厝斯苓@兒叫做“熱木齊”，意思就是“漢人的”。小昭寺是漢語(yǔ)稱謂。小，是與大昭寺相對(duì)應(yīng)而言；昭，是藏語(yǔ)“覺臥”的音譯，意思是佛。寺內(nèi)供有釋迦牟尼八歲等身像及眾多的佛像和唐卡等。</div><div><br><div> 小昭寺主樓三層，底層分門庭、經(jīng)堂、佛殿三部分，周圍是轉(zhuǎn)經(jīng)廊道，廊壁上遍繪無(wú)量壽佛像。三層樓上過去是達(dá)賴?yán)锵麻降牡胤?。小昭寺的金頂也是漢地的歇山式樣，以斗拱承托，整座建筑風(fēng)格也是漢藏合壁。</div><div><br></div><div> 寺內(nèi)原供奉的釋迦牟尼12歲等身像，系文城公主由長(zhǎng)安攜帶進(jìn)藏，是西藏最珍貴的歷史文物，后來(lái)在金城公主時(shí)期被移至大昭寺，而將尺尊公主攜帶的另一尊釋迦牟尼8歲等身像移至小昭寺，成為小昭寺的主圣。</div><div><br></div><h5> 小昭寺是師父帶著朝拜的。</h5></div> <div><b>小昭寺旁邊一座并不起眼的寺廟</b><br></div><div><br> 拉薩市里除了大昭寺、小昭寺等這樣高人氣寺院，就在小昭寺旁邊的小門進(jìn)去就有一座不起眼的寺廟，名叫次巴拉康，意為“長(zhǎng)壽佛的宮殿”，顧名思義，主供無(wú)量壽佛（阿彌陀佛，西方極樂世界的教主）。</div><div> 這里和北方三怙主殿是信眾最多的兩個(gè)小寺廟，拉薩歷史上曾有東南西北四座三怙主殿，現(xiàn)在只存南西北三座。北方三怙主殿主供三怙主的佛像觀音菩薩、文殊菩薩、金剛手菩薩，這里跟倉(cāng)姑寺一樣，為尼姑寺。<br></div><div><br></div><div> 小寺院非常清凈，在拉薩的這些天有空就去大昭寺門前和這里磕大頭。</div> <h3><b><a href="https://baike.baidu.com/item/%E8%89%B2%E6%8B%89%E5%AF%BA/830996?fr=aladdin" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>色拉寺</a></b><div><p><br></p><p> 色拉寺別名“西藏的野玫瑰園”，是西藏第二大寺廟，與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺。始建于公元1419年。在色拉寺可以觀看著名的辯經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)；而且色拉寺還是第一部用雕版印刷的藏文大藏經(jīng)的珍藏地，擁有鎮(zhèn)寺之寶“馬頭明王唐卡佛像”。<br><br> 關(guān)于色拉寺這個(gè)名字的來(lái)源有兩種說(shuō)法。</p><p> 一種是：色拉寺在建寺之前，烏孜山麓上開滿了野生的玫瑰花，而野玫瑰的藏語(yǔ)發(fā)音正是“色拉”，因而寺院得到了“色拉寺”的名字。</p><p> 另一種說(shuō)法是：色拉寺在奠基興建時(shí)突然下了一場(chǎng)很大很猛的冰雹，冰雹在藏語(yǔ)中的發(fā)音也是“色拉”，故該寺建成后取名為“色拉寺”。<br><br> 在色拉寺中藏有豐富而且珍貴的歷史文物，色拉寺阿巴扎倉(cāng)內(nèi)，就珍藏著明朝皇帝朱棣贈(zèng)送的白檀香木十八羅漢。色拉寺當(dāng)時(shí)為了能夠保護(hù)好這些羅漢，對(duì)照這這些羅漢又重塑了十八個(gè)一模一樣的泥羅漢后，將小巧的檀香木羅漢放在泥塑像里面。另外還有永樂皇帝賜予釋迦也失、1410年用朱砂刊印的（壹零八）函北京版藏文《甘珠爾》（現(xiàn)有105函）最為珍貴，它不僅制作精美，而且是第一部用雕版印刷術(shù)印制的藏文大藏經(jīng)。<br></p><p><br></p></div><p> 色拉寺里有名的馬頭明王的，可以寫超度祈福的牌位，雖然有時(shí)候因?yàn)檎Z(yǔ)言不通，但是其實(shí)不影響交流，因?yàn)閹煾競(jìng)兊男亩际谴缺摹?lt;/p></h3> <b><a href="https://baike.baidu.com/item/%E5%93%B2%E8%9A%8C%E5%AF%BA/830863?fr=aladdin" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>哲蚌寺</a></b><br><div><br></div><div> 哲蚌寺位于拉薩西郊約十公里的根培烏孜山南山坳里，是黃教創(chuàng)始人宗喀巴的弟子降央曲吉-扎西班丹于公元1416年創(chuàng)建，是黃教格魯派六大寺廟中規(guī)模最大的一座，也是一座高僧大德輩出之寺，一世至五世達(dá)賴?yán)锒荚谡馨鏊戮幼〔v任主持。</div><div><br></div><div> 整個(gè)寺院規(guī)模宏大，鱗次櫛比的白色建筑群依山鋪滿山坡，遠(yuǎn)望好似巨大的米堆，故名哲蚌?！罢馨觥笔遣卣Z(yǔ)，直譯為“雪白的大米高高堆聚”，簡(jiǎn)譯為“米聚”，象征繁榮，藏文全稱意為“吉祥積米十方尊勝洲”，它是格魯派中地位最高的寺院。<br></div><div><br></div><div> 最初在哲蚌寺內(nèi)有一處帕珠地方政權(quán)官員的住所，叫多康俄姆，公元1518年，帕珠第十一第斯把它貢獻(xiàn)給時(shí)任哲蚌寺第十任堪布的第二世達(dá)賴?yán)锔丶未耄拿麨楦实ゎH章。在三世達(dá)賴?yán)飼r(shí)期進(jìn)行了擴(kuò)建，形成眼下的規(guī)模。此后四、五世達(dá)賴?yán)锒甲≡诖颂帲实ゎH章一度成為西藏地區(qū)政治權(quán)力中心。直到重修布達(dá)拉宮以后，達(dá)賴?yán)锊艔倪@里移住布達(dá)拉宮。由于達(dá)賴是在甘丹頗章建立政權(quán)的，所以史稱“甘丹頗章王朝”。<br></div><div><br></div><div> 甘丹頗章的建筑是逐層升高的，從平面上可分為三部分，步入前門是一范圍不小的院落，入院上27級(jí)石階，登臨該殿大院內(nèi)，大院內(nèi)左右和前部都是上下兩層的明廊建筑和一些住房，后部是的主體大樓，高三層。第二層是原達(dá)賴?yán)锾幚碚淌聞?wù)的場(chǎng)所。三層是達(dá)賴?yán)锷钇鹁拥牡胤健?lt;br><br> 甘丹頗章的西北側(cè)是措欽大殿，這里是西藏最大的一座佛殿，殿內(nèi)共有192根柱子，可容納約10000名僧人。措欽大殿中間的大文殊像及白傘蓋像極為精致，這里還保存有一到四世達(dá)賴?yán)锏撵`塔。大殿四壁繪有許多精美壁畫，有釋迦牟尼的百行轉(zhuǎn)圖、人間形成圖、生死輪回圖等。<br></div><div><br></div><div> 措欽大殿東邊有一個(gè)半地下的很小的山洞，只能容一個(gè)人進(jìn)入，名叫"讓迥瑪"。它原來(lái)是宗喀巴閉關(guān)靜修的地方，也是哲蚌寺最早的建筑。樓上的強(qiáng)巴佛殿里供奉的強(qiáng)巴佛像，據(jù)說(shuō)由宗喀巴大師親自開光。<br></div> <h5></h5><h3> 在車上我們遇到了，一個(gè)帶著2歲左右小男孩的藏族寶媽，聊天中得知她是因?yàn)榧依镉腥巳ナ懒?，所以要?lái)寺院朝拜，他們的習(xí)俗是只要家里有人去世，家人就要分頭去各個(gè)寺院朝拜，今天代表全家負(fù)責(zé)來(lái)到哲蚌寺朝拜。<br> 我們?cè)谏聸]有剛上的辯經(jīng)，在這里趕上了傳說(shuō)中的辯經(jīng)！</h3> 扎基寺（可惜時(shí)間有限，此次沒有去）<br>桑耶寺（因?yàn)檩^遠(yuǎn)，此次也沒去成）<div><br></div><div><a href="http://m.kamkm888.com/3cu36s9h?share_depth=1" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>詳情見：2020西藏朝圣行>></a></div> <b>岡仁波齊</b><div><a href="http://m.kamkm888.com/2q896zzu?share_depth=1" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>單獨(dú)一篇詳細(xì)介紹<<點(diǎn)擊這里查看詳情。</a></div><h5>時(shí)間：2018年12月1日--12月6日</h5> <b>拉薩老城里的小寺廟</b><br><br><div> 拉薩老城區(qū)（絕大多數(shù)在八角街那些個(gè)街街巷巷之中）的小寺廟。</div><div><br></div><div><ul><li>次吉拉康<br></li></ul></div><div> 次吉拉康就在小昭寺的旁邊，靠近小昭寺的入口，挨著小昭寺步行街。次吉拉康雖然小，但香火卻很旺，可能是因?yàn)槔锩婀┓畹氖情L(zhǎng)壽佛的原因。寺廟只有一個(gè)小小的佛堂，圍繞著佛堂的是封閉的轉(zhuǎn)經(jīng)廊道，里面快速地走著川流不息的藏民。</div><div><br></div><div><ul><li>北方三佑寺<br></li></ul> 在北京東路找到小昭寺步行街，向北走一百多米，注意東側(cè)也就是自己的右手邊，有一個(gè)不起眼的小木門，上面懸著一塊木板，寫著“北方三佑寺”。北方三佑寺屬于格魯派，是一個(gè)小小的尼姑庵，只有兩間佛堂。<br><br><ul><li>南方三佑寺</li></ul> 南方三佑寺廟門上掛著巨大的門匾，寫著“南方三佑怙殿”，在林廓南路47號(hào)，比較容易找到。南方三佑寺屬于格魯派，并且有一點(diǎn)同次吉拉康非常相似——也有一個(gè)長(zhǎng)壽佛殿，并且長(zhǎng)壽佛殿外也是一個(gè)封閉的轉(zhuǎn)經(jīng)廊道，香火也很旺。南方三佑是甘丹寺的小乘寺。（甘丹寺是黃教六大寺之首）<br><br><ul><li>西方三佑寺</li></ul> 西方三佑寺在魯固路，從大昭寺轉(zhuǎn)經(jīng)路的西南角走過去，留意自己的左手邊。西方三佑寺較小，是直貢梯寺的小寺。（直貢梯寺有全藏最著名的天葬臺(tái)。）<br><br> 另外，當(dāng)然是有東方三佑寺的，在拉薩清真小寺旁邊，不過文革時(shí)被毀掉了，現(xiàn)在還沒有修復(fù)。<br><br><ul><li>薩迦小寺</li></ul> 薩迦小寺在林廓南路，距西方三佑寺不遠(yuǎn)，路口有一個(gè)指示牌，上面標(biāo)注著“薩迦寺”。薩迦小寺當(dāng)然是薩迦主寺的下屬寺院。（薩迦主寺在薩嘎縣，大部分也在文革時(shí)被毀掉了，不過留存的部分依舊頗具氣勢(shì)。）<br><br> 之所以有很多小寺，一方面它們附屬于各自的主寺，屬于主寺的財(cái)產(chǎn)；另一方面，以薩迦小寺為例，主要是為了保證那些難以去主寺朝佛的人，也有便利的拜佛之所。<br><br><ul><li>倉(cāng)姑寺</li></ul> 倉(cāng)姑寺不算小了，是格魯派的一個(gè)尼姑庵，寺名由當(dāng)年松贊干布閉關(guān)修行的修行洞而得名。倉(cāng)姑寺在林廓南路，大昭寺的東南方向，因?yàn)殚T面相對(duì)顯眼——有倉(cāng)姑商店、倉(cāng)姑茶館、倉(cāng)姑診所，所以比較好找。<br><br><ul><li>丹杰林寺</li></ul> 丹杰林寺在丹杰林巷，在大昭寺與北京路相連的主入口街道上，丹杰林寺是桑耶寺（在山南，是西藏第一座佛法僧三寶俱全的寺廟）的小寺，屬于寧瑪派寺廟。<br><br><ul><li>剛巴夏寺<br></li></ul> 剛巴夏寺在翁堆興卡路27號(hào)院附近，背對(duì)著旺堆行嘎甜茶室。剛巴夏寺被居民區(qū)包圍，但卻非常的鬧中取靜，剛巴夏寺是色拉寺的小寺，當(dāng)然屬于格魯派。<br><br><ul><li>拉卜色堅(jiān)嘎寺</li></ul> 這個(gè)小寺廟不大好找——要先找到林廓南路，然后是繞賽二巷，最后，拉卜色堅(jiān)嘎還在繞賽二巷的一個(gè)小巷子里。拉卜色堅(jiān)嘎也是色拉寺的小寺，格魯派。雖然寺小，但一進(jìn)門就是高臺(tái)階，所以頗具氣勢(shì)。另外，寺廟圍墻的黃顏色，在高原的陽(yáng)光下也顯得非常飽和。<br><br><ul><li>拉薩清真小寺</li></ul> 也在林廓南路，同南方三佑寺離的很近。雖然可以免費(fèi)參觀，但進(jìn)入前必須關(guān)掉手機(jī)，脫掉鞋子。<br><br><ul><li>西藏拉薩清真大寺</li></ul> 在洽彩崗路與東孜蘇路的交匯處。游客可以入院參觀，得到同意也可拍照，但卻不能入寺參觀。這一片街區(qū)的房子還是藏式的，但基本上是穆斯林在老城的聚居區(qū)。<br><br><ul><li>下密寺<br></li></ul> 在北京東路，吉日旅館斜對(duì)面。寺里經(jīng)?？梢月牭匠?jīng)，且修行的扎巴們很友善。但吉日對(duì)面的那個(gè)更大的寺，好象叫做“木如寺”，門口有一個(gè)“嚴(yán)禁入內(nèi)”的牌子。</div>