<h3>1-2年級體育課程表</h3> <h3>3-4年級體育課程表</h3> <h3>5-6年級體育課程表</h3> <h3><font color="#ed2308">溫馨提示：任何動作都是從左邊開始的，很多動作多為“鏡面示范”，即：老師出右腳，同學(xué)們應(yīng)該出左腳，以此類推。</font></h3> <h3>一、眼保健操（上午做一次、下午做一次）</h3> <h3>二、廣播體操《七彩陽光》</h3> <h3>三、簡易徒手操（鏡面示范）</h3> <h3>四、原地踏步練習(xí)（鏡面示范）</h3> <h3>五、高抬腿練習(xí)</h3> <h3>六、燕式平衡練習(xí)</h3> <h3>七、側(cè)平衡練習(xí)</h3> <h3>八、坐位體前屈練習(xí)</h3> <h3>九、深蹲練習(xí)</h3> <h3>十、三面轉(zhuǎn)法練習(xí)（向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)）</h3>