【衛(wèi)門口小學(xué)】停教不停學(xué)、隔離不隔愛——致家長(zhǎng)的一封信

美友52486263

<h3>各位尊敬的家長(zhǎng)：</h3><h3> 大家好！</h3><h3> 在這個(gè)特殊的寒假里，我們?cè)庥龅搅诵滦凸跔畈《靖腥镜姆窝滓咔椋瑢W(xué)校非常關(guān)心全體家長(zhǎng)和孩子們的健康安危，在這里首先衷心祝福大家健康平安！</h3><h3> 根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一安排，做好疫情延長(zhǎng)放假期間的“停課不停學(xué)”工作，堅(jiān)持“兩抓好”，“兩不誤”，抓好疫情防控，抓好學(xué)生學(xué)習(xí)；不誤自我及家人防護(hù)，不誤學(xué)生成長(zhǎng)。為此，學(xué)校特作如下安排：</h3> 《一》 <p style="text-align: center;">基于網(wǎng)絡(luò)，自主學(xué)習(xí)，在線指導(dǎo)。<br></h3> <h3>　　1.各科于2月10日開始陸續(xù)開課，老師們會(huì)向?qū)W生推薦相關(guān)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)讓同學(xué)們自主學(xué)習(xí)，老師在線指導(dǎo)。</h3><h3> 2.認(rèn)真收看“我是接班人”。積極收看湖南省創(chuàng)辦的“我是接班人”全省網(wǎng)絡(luò)大課堂。所有學(xué)生在家可通過湖南省教育廳官網(wǎng)、湖南教育大平臺(tái)（www.hnedu.cn）、湖南IPTV電視、湖南教育電視臺(tái)、學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)APP、湘微教育（微信公眾號(hào)）、湖南教育（釘釘移動(dòng)端）等渠道按時(shí)收看。</h3> 《二》 <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">親近經(jīng)典，享受閱讀，修心練字。</h3></font></h3> <h3>　　1.假期里，每天安排30分鐘至一個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，讀經(jīng)典書籍，學(xué)傳統(tǒng)文化，獲得美好的閱讀體驗(yàn)。</h3><h3> 2.勤練書法，閱讀修性，每天安排30分鐘的練字時(shí)間（軟筆、硬筆皆可）。假期延長(zhǎng)，意味著學(xué)生有更多的時(shí)間好好練字、讀讀書，用心感受中華傳統(tǒng)文化的熏陶。</h3> 《三》 <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">提前預(yù)習(xí)，交流分享，及時(shí)反饋。</h3></font></h3> <h3>　　1.學(xué)生根據(jù)老師上傳在班級(jí)群里的教材等預(yù)習(xí)資源，在家提前預(yù)習(xí)，將課文朗讀的錄音或視頻，例題、聯(lián)系中的困惑發(fā)到班級(jí)群中，和同學(xué)們分享，相互交流，教師會(huì)進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)。</h3><h3> 2.認(rèn)真完成假期作業(yè)，教師在線答疑前，將自己作業(yè)中的困惑拍照上傳至群中，由任課教師集中進(jìn)行思維上的引領(lǐng)和方法上的指導(dǎo)。</h3> 《四》 <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康。</h3></font></h3> <h3>　　為嚴(yán)控疫情擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)，考慮到安全等因素，所有學(xué)生應(yīng)在家中堅(jiān)持室內(nèi)體育活動(dòng)，減少室外活動(dòng)，促進(jìn)健康，保持積極向上的樂觀心態(tài)。</h3> <h3 style="text-align: center;">第三套全國(guó)小學(xué)生廣播體操——七彩陽光</h3> <h3 style="text-align: center;">第三套全國(guó)小學(xué)生廣播體操——希望風(fēng)帆</h3> <h3>　　力量素質(zhì)是身體其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，而核心力量是人體肌肉發(fā)力的樞紐，是影響機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)鍵。今天為大家推薦幾個(gè)在家就能練習(xí)的核心力量訓(xùn)練動(dòng)作，簡(jiǎn)單易學(xué)。心動(dòng)不如行動(dòng)，看完之后趕緊練起來吧！</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">1、平板支撐</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：30-60秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2、俄羅斯轉(zhuǎn)體</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：20-25秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">3、仰臥屈膝抬腿</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：15-20秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">4、仰臥交替觸踝</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：20-30秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">5、坐姿剪刀腿</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：20-25秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">6、仰臥觸踝</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：15-20秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">7、平板撐推</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：20-25秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">8、交叉觸膝卷腹</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：15-20秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">9、臀橋</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：20-25秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">10、自行車卷腹</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：15-20秒</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">11、跪撐抬舉</h3><p style="text-align: center;">每組練習(xí)時(shí)間：20-25秒</h3></font></h3> 《五》 <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">調(diào)整狀態(tài)，合理作息，自覺自立。</h3></font></h3> <h3>　　臨近開學(xué)，要求學(xué)生收收心，回歸正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)，為開學(xué)做準(zhǔn)備。學(xué)生狀態(tài)的調(diào)整需要一個(gè)合理的作息安排。在此為推薦一份在家自主學(xué)習(xí)的作息安排表，供參考。</h3> <h3>【注】各年級(jí)具體安排請(qǐng)參照班級(jí)群中《衛(wèi)門口小學(xué)學(xué)生作息時(shí)間表》，也可以根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況靈活安排。</h3> <h3>　　親愛的家長(zhǎng)們，相信我們的國(guó)家團(tuán)結(jié)一心、眾志成城，一定能戰(zhàn)勝疫情，請(qǐng)不要恐慌；相信我們的學(xué)校會(huì)滿懷愛心、盡全部努力防控疫情，保障孩子們的學(xué)習(xí)順利；相信孩子們目前在家學(xué)習(xí)只是改換了一種習(xí)以為常的假期形式，請(qǐng)靜下心來，借此機(jī)會(huì)和孩子一起拿起書本，閱讀人生，思考自己，思考生命。請(qǐng)家長(zhǎng)們督促孩子在家按要求開展好假期學(xué)習(xí)和鍛煉，堅(jiān)持每日打卡，為學(xué)生成長(zhǎng)我們攜手前行。我們堅(jiān)信：寒冷的冬天過去后，即將迎來明媚的春光！</h3> <h3>編輯:楊年兵</h3><h3>審核:陳瑾</h3><h3>簽發(fā):孫桂珍</h3>