<h1>親愛的同學(xué)們:<br> 你們好!<br> 老師想你們了!往年的此時,校園里書聲瑯瑯,生機(jī)勃勃。而現(xiàn)在的校園格外安靜,突如其來的新型冠狀病毒肺炎感染疫情,打亂了我們開學(xué)的計劃,為了阻止疫情擴(kuò)散,眾志成城戰(zhàn)勝疫情,我們期盼的新學(xué)期開學(xué)延期了。延期開學(xué)隔離的是病毒,絕不會隔離關(guān)愛,老師們無時無刻不在牽掛著你們,我們所有的班主任都在群里與你們的爸爸媽媽等監(jiān)護(hù)人保持密切聯(lián)系,堅持打卡,及時了解你們每一天的身體健康狀況,噓寒問暖,心系著你們的生命安全與身心健康,停課不停愛,老師和你們心連心。</h1><h3></h3><h3>
</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h1> </h1> <h1> 親愛的孩子們,“宅” 的日子還有一段時間,老師希望你們不要煩躁、不要抱怨,將自己的生活安排得豐富多彩,保持良好的心態(tài),在戰(zhàn)“疫”中成長。<br> 嚴(yán)峻的疫情和“宅”家太久的隔離可能給你們帶來了一定的心理壓力,為此,我們特送上一份抵抗新型冠狀病毒<b>“心理小貼士”</b>,希望能夠幫助你們緩解壓力,以積極的心態(tài)面對疫情帶給我們的挑戰(zhàn)。</h1><h3></h3><h3><br></h3> <h1><strong style="max-width: 100%; color: rgb(62, 62, 62); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 1.5px; text-align: justify; white-space: normal; overflow-wrap: break-word !important;"> 1.學(xué)會保護(hù)自己,有戰(zhàn)勝疾病的信心,勤洗手、多洗澡;注意睡眠飲食,養(yǎng)成健康有規(guī)律的生活習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣。</strong></h1> <h1><b> 2.合理安排生活,在這個假期里可以聽音樂、畫畫、閱讀、養(yǎng)盆小植物等等,充實(shí)自己,讓積極情緒和好心態(tài)陪伴每一天。</b></h1><h3></h3> <h1><b> 3.換個方式與同學(xué)交往,在抵抗病毒期間可以通過微信、QQ等網(wǎng)絡(luò)方式和伙伴聯(lián)系,在交往中互相支持、鼓勵,享受互聯(lián)網(wǎng)帶來的美好生活、體驗伙伴網(wǎng)絡(luò)交往的樂趣。(溫馨提示:每天網(wǎng)聯(lián)的時間不能過長哦)</b></h1><h3></h3> <h1><strong style="max-width: 100%; color: rgb(62, 62, 62); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 1.5px; text-align: justify; white-space: normal; overflow-wrap: break-word !important;"> 4.動手做一些力所能及的家務(wù)勞動,盡量放下手機(jī),和家人一起看看喜歡的節(jié)目,懂得關(guān)心家人、尊敬老人、懂得感恩。</strong></h1> <h1><strong style="max-width: 100%; color: rgb(62, 62, 62); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 1.5px; text-align: justify; white-space: normal; overflow-wrap: break-word !important;"> 5.從多方面了解一些自然環(huán)境保護(hù)的知識,知道一些基本的病毒預(yù)防醫(yī)學(xué)常識、減輕對疾病的恐慌、愛護(hù)人類賴以生存的自然環(huán)境。</strong></h1> <h1> 親愛的孩子們,當(dāng)你學(xué)習(xí)生活的焦慮無法自我調(diào)適或者出現(xiàn)其他不適的心理狀況,可以致電<b>你的班主任</b>溝通、可以微信掃碼<b>“婁星教育抗疫心理援助群”</b> 和<b>婁底市“抗擊疫情,心理護(hù)航”微信群</b>進(jìn)群尋求咨詢援助、可以求助<b>婁星教育抗疫校園心理援助專家團(tuán)隊</b>、也可直接撥打以下專業(yè)的心理服務(wù)熱線<b>0738-8280066、8280099</b>,心若向陽,繁星有光。</h1><h3></h3> <h1> 親愛的孩子,雖然我們不能在這溫暖的春日如期相見,但五小的所有老師無不牽掛著你的學(xué)習(xí)生活。期盼春暖花開日,我們在“家”相聚。</h1><h3></h3><h1> 婁底五小<br> 2020年2月12日</h1><h3></h3>