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在戰(zhàn)"疫"中成長—————翠竹園小學(xué)17O1班學(xué)子素質(zhì)訓(xùn)練手冊

可可

<h3>親愛的同學(xué)們: </h3><h3> "停課不停學(xué)",因為疫情,我們不能外出,也不能按時開學(xué),但我們可以在閱讀中文明精神,在運動中增強體質(zhì),做一個堅毅向上、全面發(fā)展的翠竹學(xué)子。非常時期,老師和你們一起規(guī)劃目標,老師相信:你是最棒的!</h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">目標一 運動(</font>每天早晚各運動15分鐘)</h3><h3> —————生命在于運動——抵御病毒最有效的方法也是運動,我們要每天堅持運動,提高自身免疫力,讓病毒無處生存。</h3><h3>班級規(guī)定運動項目:跳繩、仰臥起坐等<br></h3><h3><br></h3> <h3>小學(xué)坐仰臥起坐達標標準表(男生)</h3> <h3>小學(xué)生仰臥起坐達標標準表(女生)</h3> <h3><font color="#ed2308">目標二 閱讀·寫作</font></h3><h3>————每天自主閱讀一小時以上</h3> <h3><font color="#ed2308">目標三 做家務(wù)</font></h3><h3>每天做些力所能及的家務(wù),做個勤勞的孩子</h3> <h3><font color="#167efb"> 為阻斷疫情向校園蔓延,確保師生生命安全和身體健康,教育部日前下發(fā)通知,要求2020年春季學(xué)期延期開學(xué)。</font></h3> <h3><font color="#ff8a00">  我們深知,延遲的春季開學(xué),不等于無效地延長寒假。它是一場分工不同的全民戰(zhàn)役!它更不等于停止學(xué)習(xí),因為時間是我們自己的,開學(xué)推遲了,而人生的競爭和考驗從來不會取消。延期開學(xué),是對我們自律、自主、自勉的考驗。相信在這段非常時期里,善于利用時間的人,終將獲得“時間的獎勵”。希望你們合理安排作息時間,科學(xué)制定學(xué)習(xí)計劃,堅持努力學(xué)習(xí)不懈怠、疫情防控不放松、鍛煉身體不止步。</font></h3> <h3><font color="#ed2308">孩子們認真地在線學(xué)習(xí)。</font></h3> <h3><font color="#ed2308">老師們認真地為每位孩子批改作業(yè)。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨!家長們、同學(xué)們,讓我們緊密團結(jié)在以習(xí)近平同志為核心的黨中央周圍,堅定信念,懷揣美好,心手相牽,共克時艱,為全面打贏這場人民戰(zhàn)“疫”貢獻自己的力量。待到春暖花開時,師生再相見。我們堅信,用不了多久,每一位老師、每一名同學(xué)都能平安健康地在校園里重逢,徜徉在春光下,自由呼吸、快樂奔跑,讓校園中充滿歡聲笑語,教室里傳出朗朗書聲。</font></h3><h3><font color="#ed2308"><b><i><u> 1701班</u></i></b></font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3>

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