疫情防控期間學(xué)生作息時(shí)間表

品味人生

<h3>　　疫情防控期間，為了使同學(xué)們的寒假生活過得更充實(shí)、更有意義，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，北票市第三小學(xué)特制定疫情防控期間作息時(shí)間表，從即日起實(shí)施。倡議全體同學(xué)積極行動(dòng)起來，為疫情防控做出我們的努力，為假期開學(xué)提前做好準(zhǔn)備。</h3><h3> 7：00 起床、洗漱、早餐</h3><h3> 8：00 晨讀20-30分鐘（閱讀書籍、報(bào)刊、雜志等）</h3><h3> 8：30 百題練習(xí)（口算、豎式計(jì)算、脫式計(jì)算、簡(jiǎn)算等）</h3><h3> 9：00 體育鍛煉30-40分鐘（參照下發(fā)的國家體育總局體育居家鍛煉方案）</h3><h3> 10：00 寫各科寒假作業(yè)</h3><h3> 11：00 學(xué)做家務(wù)（家長(zhǎng)指導(dǎo)，自由安排）</h3><h3> 11：30 午休</h3><h3> 13：30 古詩詞積累（每天一首古詩詞）</h3><h3> 14：00 百字練習(xí)（包括認(rèn)字、寫字）</h3><h3> 14：30 體育鍛煉30分鐘</h3><h3> 15：00 寫各科寒假作業(yè)</h3><h3> 16：00 興趣活動(dòng)1小時(shí)（做手工、畫畫、各種棋類游戲等）</h3><h3> 17：00 晚餐</h3><h3> 19：00 親子互動(dòng)</h3><h3> 21：00 準(zhǔn)時(shí)就寢</h3><h3> 根據(jù)年級(jí)和學(xué)生特點(diǎn)，班主任可做合理調(diào)整，并布置具體學(xué)習(xí)內(nèi)容。請(qǐng)各位家長(zhǎng)積極配合，老師通過微信等溝通檢查。特殊時(shí)期，讓我們攜起手來，共同努力。待到春暖花開之時(shí)，疫情散去，希望如約而至的不只是春天，還有更優(yōu)秀的你們。記?。汉昧?xí)慣益終生! </h3><h3> 北票市第三小學(xué)</h3><h3> 2020年2月15日</h3>