藍(lán)方青少年宮線上微課堂【輪滑第五期我是輪滑小能手】

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<h3>　　提高免疫別錯(cuò)過(guò)！為了讓你感覺(jué)我們一直就在身邊，我們推出新的【輪滑陪我抗疫情|每日一練】</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">正畫(huà)葫蘆練習(xí)</font></b></h1><h3><h1><b>動(dòng)作要領(lǐng)?</b></h1><b>1.雙腳打開(kāi)V字站立，兩腳用力向前的一個(gè)推力。</b></h3><h3><b>2.打開(kāi)后兩腳平形站立。</b></h3><h3><b>3.兩腳往前一個(gè)推力，雙腳變成內(nèi)八。?</b></h3> <h3>　　在這個(gè)非常時(shí)期，請(qǐng)各位家長(zhǎng)盡量避免帶孩子外出游玩，每日?qǐng)?jiān)持打卡運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力，戰(zhàn)“疫”路上，保護(hù)好自己才是對(duì)一線醫(yī)務(wù)人員最大的支持！</h3>