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神獸運動召集令

素馬

<p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">家長們,知道學校為什么要放假嗎?</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">那是因為老師經(jīng)過一學期的“擊打”后,幾乎快被學生逼瘋了,他們期待著通過放假來回血。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">但你知道嗎?</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">學生的想法和老師是一樣一樣的。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>剛開始放假的他們,心情都是這樣滴。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">但家長們已經(jīng)想好了在假期如何讓孩子來個彎道超車。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">可哪曾想,學習似乎沒什么進展,但體重卻如愿的完成了超重。</span></p> <h3><font color="#010101"><p>家長開始暗暗竊喜這樣的日子快要到頭了,孩子可以去學校運動了。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">但誰曾想,因為新型冠狀病毒的魔法攻擊,教委推遲了開學的時間。</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>這時我們家長們該怎么辦、怎么辦、怎么辦……</p><p>繼續(xù)看著孩子的體重持續(xù)增長嗎?</p><p>不,一定要把孩子虐起來(想想就覺得自己很興奮)</p></font></h3> <p>那要怎么虐呢?</p><p>前幾天看神獸聽到學校的眼保健操音樂時,雙手已經(jīng)開始不由自主的動了起來,看來他們也想念學校時光了,那我們就從學校運動開始吧。</p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">1. 眼保健操</b></p><p>每天上午、下午各做一次,由家長督促孩子進行。</p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">2. 廣播操</b></p><p>每天上午做一次,由家人督促孩子進行。</p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">3. 無繩跳500個(連續(xù))</b></p><p>每天晚上由家長陪孩子進行,由家長記錄孩子的用時,并在小程序中進行接龍打卡(上傳用時)。</p> <p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">從2月24日至線下開學前,每7天換一個校外運動(第3項運動),對堅持連續(xù)打卡的孩子,我們將給予小禮物進行獎勵,開學時發(fā)放給孩子們,購買小禮物的費用將由班費支出。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">為了孩子的健康,希望孩子們都能參與,并且少攝入高熱量食品。</b></p>