<h1>尊敬的各位家長，親愛的同學(xué)們:<br> 真誠的感謝各位家長和同學(xué)們一個多月來，與我們上馬鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校同舟共濟(jì)，攜手抗疫，在我們的共同努力下，防疫工作取得了階段性成效。</h1><h1> 隨著韓日疫情的洶涌來襲，防疫形勢仍十分嚴(yán)峻，為了進(jìn)一步做好新型冠狀病毒肺炎疫情的防控工作，打贏疫情防控狙擊戰(zhàn)，依據(jù)撫順市教育局2月28日下發(fā)的《關(guān)于新學(xué)期在全市中小學(xué)（含中職學(xué)校）統(tǒng)籌開展線上教學(xué)工作的通知》，從3月2日開始，全市中小學(xué)停課不停學(xué)，開展線上教學(xué)。為了讓孩子們更好地居家學(xué)習(xí)和生活，做好防疫工作，真誠的希望家長朋友們大力支持與配合。</h1> 居家學(xué)習(xí) <h1> 上馬學(xué)校高度重視此項(xiàng)工作，按照市、縣教育局統(tǒng)籌安排，第一時間做好了“居家學(xué)習(xí)”工作預(yù)案，3月2日起，組織全校師生利用多種網(wǎng)絡(luò)平臺，進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，共同觀看撫順市名優(yōu)骨干教師各學(xué)科課程教學(xué)視頻。</h1> 網(wǎng)絡(luò)平臺 <h1> 我校結(jié)合本地實(shí)際情況，電教人員利用釘釘網(wǎng)組建線上學(xué)科教研和班級學(xué)習(xí)平臺。3月2日正式開通，請家長朋友們及時通過手機(jī)或電腦下載軟件，進(jìn)行注冊登錄，家長可以通過以下網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行登錄學(xué)習(xí)。</h1><h1> 1、撫順教育網(wǎng)：<br>網(wǎng)站首頁，線上教學(xué)課程專欄。http://fsjyj.fushun.gov.cn/<br> 2、“學(xué)習(xí)通”平臺<br>手機(jī)或電腦均可使用，通過邀請碼學(xué)習(xí)指定年級課程（操作詳見撫順教育網(wǎng)首頁通知）<br> 3、網(wǎng)盤鏈接方式學(xué)習(xí)<br>手機(jī)或電腦通過提取碼學(xué)習(xí)指定年級課程，操作詳見撫順教育網(wǎng)首頁通知<br> 4、中國聯(lián)通釘釘未來學(xué)校教育平臺（直播方式），中國聯(lián)通IPTV網(wǎng)絡(luò)電視高清教育專區(qū)（點(diǎn)播方式）<br> 5、中國移動網(wǎng)絡(luò)電視</h1><h1> 6、中國電信云課堂平臺（點(diǎn)播方式)</h1><h1> 7、撫順有線電視（正在更新設(shè)備，3月5日前開通）</h1><h1> （注：中國聯(lián)通、中國電信、中國移動三大運(yùn)營商觀看路徑另發(fā)。)</h1><h1>技術(shù)支持:上馬學(xué)校夏尚光老師</h1><h1>聯(lián)系電話:13841370686</h1> 學(xué)習(xí)打卡 <h1> 線上學(xué)習(xí)不同于學(xué)校學(xué)習(xí)，請家長朋友督促孩子按照課表提前做好課前準(zhǔn)備，準(zhǔn)時進(jìn)行學(xué)習(xí)打卡，認(rèn)真聽課，按時完成作業(yè)，班主任老師會根據(jù)學(xué)生打卡，聽課情況進(jìn)行記錄，家長也要及時向班主任老師反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便教師有針對性的輔導(dǎo)，答疑解惑。學(xué)校也會根據(jù)反饋情況隨時進(jìn)行教學(xué)調(diào)整，保證孩子開心快樂的學(xué)習(xí)。</h1> 居家防疫 <h1><u><font color="#ed2308">1.監(jiān)測溫度，健康打卡</font></u></h1><h1> 家長朋友要繼續(xù)堅(jiān)持配合學(xué)校完成居家健康登記表，認(rèn)真完成每日的平安打卡工作。</h1> <h1><u><font color="#ed2308">2.養(yǎng)成習(xí)慣，健康防疫</font></u></h1><h1> 家長要加強(qiáng)學(xué)生的日常防護(hù)，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和作息習(xí)慣，讓孩子健康每一天。</h1> <h1><u><font color="#ed2308">3.多種形式，快樂防疫</font></u></h1><h1> 在學(xué)習(xí)之余，幫助孩子通過閱讀、繪畫、書寫、勞動等方式學(xué)習(xí)防疫知識，從中受到愛國教育和生命教育，讓孩子用畫筆去描繪，用真情去書寫，用自己的方式為打贏抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)力量，充實(shí)居家的“戰(zhàn)疫”生活。</h1> 居家健康 <h1><u style="color: rgb(237, 35, 8);">1. 做好眼保健操</u></h1><h1><u style="color: rgb(237, 35, 8);"></u><font color="#010101"> 家長要格外關(guān)注孩子的用眼衛(wèi)生。在觀網(wǎng)絡(luò)課時，最好用投屏的方式在電視上播放，可以減少藍(lán)光刺激，減少疲勞。如用電腦和手機(jī)觀看時，要保持適度距離。線上課程學(xué)習(xí)間隙堅(jiān)持和孩子一起做眼保健操，以減緩眼疲勞。<br>護(hù)眼小常識：<br>1.網(wǎng)課可用投屏的方式在電視上播放，可以減少藍(lán)光刺激，減少疲勞。<br>2.解決視疲勞的小方法<br>①眨眼睛閉眼睛再緩緩睜開看遠(yuǎn)處，重復(fù)多做幾遍。<br>②熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解視疲勞。結(jié)膜炎患者需冷敷。<br>熱敷方法：（3-5分鐘）<br>a、用水溫50度左右，擰干毛巾給孩子敷在眼睛上。<br>b、用水杯蒸汽熏蒸眼睛，注意距離。<br>c、手掌??對搓，搓熱敷在眼睛上注意手要清潔干凈。<br>③眺望 ，可以站在陽臺眺望最遠(yuǎn)處，最少20秒。<br>④晶體操 ，用手指或者寫作業(yè)的筆來做（斗眼）3-5分鐘。</font></h1><h3></h3><h1><font color="#010101">⑤注意光源以及學(xué)習(xí)姿勢。</font></h1> <h1><u><font color="#ed2308">2.加強(qiáng)體育鍛煉</font></u></h1><h1> 適度體育鍛煉，可以提高身體免疫力。居家學(xué)習(xí)期間，請各位家長陪伴并監(jiān)督孩子每天堅(jiān)持體育鍛煉，結(jié)合地域特點(diǎn)，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉 ，每天運(yùn)動不少于一小時。學(xué)校為學(xué)生推薦居家體能訓(xùn)練視頻，也可以讓孩子們堅(jiān)持做上馬學(xué)校的特色健身操“鬼步舞”或?qū)W生廣播體操，上下午各做一遍。和孩子們一起動起來，健康每一天。</h1> 居家陪伴 <h1> 面對這個不能外出的“加長版”寒假，家長的耐心陪伴才能一掃新冠帶來的陰霾。 家長朋友們與孩子交流要心平氣和，多鼓勵，少諷刺；多表揚(yáng)，少批評。在關(guān)注孩子身體健康的同時，還要時刻關(guān)注孩子的心理健康，相信有了您的助力，孩子的居家學(xué)習(xí)和生活一定會收獲別樣的幸福。</h1> <h1> 停課不停學(xué)，成長不延期，同一份心情，同一個夢想，同一場遠(yuǎn)方，家長朋友們讓我們心手相連，師生共振，助力上馬學(xué)子，共助防疫之墻。</h1>