<h3></h3><h3> 2020年春節(jié)，一場(chǎng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情迅速蔓延，時(shí)時(shí)刻刻牽動(dòng)著全國(guó)億萬(wàn)人民的心。疫情不可怕，做好自我防范，不出門(mén)，不訪(fǎng)友，多喝水，勤洗手。預(yù)防冠狀病毒最有效的辦法就是佩戴口罩，勤洗手。掌握7步洗手法，更好地預(yù)防病毒入侵。我校倡導(dǎo)孩子們利用周末時(shí)間學(xué)習(xí)七部洗手法，要求</h3><br>預(yù)防冠狀病毒最有效的辦法就是佩戴口罩，勤洗手。掌握7步洗手法，更好地預(yù)防病毒入侵。我校倡導(dǎo)孩子們利用周末時(shí)間學(xué)習(xí)七部洗手法，要求熟練掌握技巧，熟記于心，常踐于行。<h3></h3>
<h3><h3> 同學(xué)們，我們飯前要洗手、如廁后要洗手、玩耍之后要洗手、出門(mén)回家要洗手，你們知道怎么洗手嗎？</h3></br><h3> 今天悅悅同學(xué)帶來(lái)了好聽(tīng)的七步洗手歌，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！<br></br></h3></br></h3></br>
<h3>兩個(gè)好朋友</h3></br><h3>手碰手</h3></br><h3>你背背我</h3></br><h3>我背背你</h3></br><h3>來(lái)了一只小螃蟹，小螃蟹</h3></br><h3>舉著兩只大鉗子，大鉗子</h3></br><h3>我跟螃蟹點(diǎn)點(diǎn)頭，點(diǎn)點(diǎn)頭</h3></br><h3>螃蟹跟我握握手，握握手</h3></br>
<h3><h3>1、擠出洗手液在掌心，雙手掌心相對(duì)，手指并攏，相互搓擦。</h3></br></h3></br>
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<h3><h3>5、一只手握住另一只手的大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行。</h3></br></h3></br>
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<h3><h3>6、將五個(gè)手指尖并攏，在另一只手的手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行。</h3></br></h3></br>
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<h3><h3>需要提醒的是：</h3></br><h3>1、在洗手的時(shí)候，應(yīng)該在流動(dòng)的干凈水下進(jìn)行。</h3></br><h3>2、稍微用力搓洗。</h3></br><h3>3、洗干凈手后，用一次性紙巾或是用已消毒的毛巾擦手。</h3></br></h3></br>
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<h3><h3> 七步洗手法可以簡(jiǎn)單記為：內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕。</h3></br><h3>步驟：</h3></br><h3>首先流水濕手，涂抹洗手液或者肥皂。</h3></br><h3>1、（內(nèi)）：掌心對(duì)掌心，手指并攏，相互揉搓。</h3></br><h3>2、（外）：手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。</h3></br><h3>3、（夾）：掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓。</h3></br><h3>4、（弓）：彎曲各手指關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)在另一手掌心揉搓，雙手交換進(jìn)行。</h3></br><h3>5、（大）：大拇指在對(duì)側(cè)手掌中揉搓，雙手交換進(jìn)行。</h3></br><h3>6、（立）：將五個(gè)手指尖并攏放在對(duì)側(cè)掌心揉搓，雙手交換進(jìn)行。</h3></br><h3>7、（腕）清洗和揉搓手腕及手臂，雙手交換進(jìn)行。</h3></br></h3></br>
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