<h1><font color="#167efb"><b> 嗨，三月！嗨，同學(xué)們！本該是坐在教室里和老師、同學(xué)一起上課的日子卻因?yàn)橐粓鐾蝗缙鋪淼囊咔?，把我們留在了家里。雖然留守家中，但是根據(jù)教育部的要求，我們要做到停課不停學(xué)。</b></font></h1><h1><br></h1> <h3><b style="font-size: 20px;"><i><font color="#b04fbb"> 1.音樂課：</font></i></b></h3><h3><b style="font-size: 20px;"><i><font color="#b04fbb"></font></i></b><b style="font-size: 20px;"><i><font color="#b04fbb"> 歌曲《不放棄》＋杯子節(jié)奏</font></i></b></h3> <h1><font color="#167efb"><b> 非常時(shí)期，特殊的學(xué)習(xí)方式也阻擋不了我們追夢的腳步。雖然會有很多困難，但是我們也會咬緊牙關(guān)，不言放棄，就像歌詞唱的：拼搏進(jìn)取，生命更加有意義 ！</b></font></h1> <h1><font color="#b04fbb"><b>教學(xué)視頻：</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b>杯子節(jié)奏：1.手手 桌桌 手拿 放</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b> 2.手拿 放桌 桌拿 放</b></font></h1><h3><font color="#167efb"> （ 兩條節(jié)奏循環(huán)拍打）</font></h3> <h1><i><b><font color="#b04fbb"> </font></b></i></h1><h1><i><b><font color="#b04fbb"> 2.美術(shù)課：簡筆畫——</font></b></i><i><font color="#b04fbb"><b>白衣天使</b></font></i></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 在這次疫情中，醫(yī)生是最美的逆行者。讓我們向奮戰(zhàn)在一線的白衣天使們致敬！同學(xué)們，拿起手中的畫筆把醫(yī)生美麗的身影畫下來吧！</b><br></h1> <h1><b><font color="#b04fbb">教學(xué)視頻：</font></b></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 請同學(xué)們認(rèn)真畫出一位白衣天使，開學(xué)后要把作品交上來一起分享，并評出優(yōu)秀作品進(jìn)行展示哦！</b></font></h1> <h1><b><font color="#167efb">參考圖片：</font></b></h1> <h1><font color="#b04fbb"><i><b> 3.體育課——下肢訓(xùn)練</b></i></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 延學(xué)已經(jīng)半月，雖然宅在家里，但我們依然要記?。褐挥袕?qiáng)健的體魄才能提高免疫力，從而遠(yuǎn)離病毒。今天這節(jié)體育課老師將和同學(xué)們在家里一起進(jìn)行下肢的訓(xùn)練。</b></font></h1><h3><font color="#167efb">要求：</font></h3><h3><font color="#167efb">1.要進(jìn)行熱身運(yùn)動；（3—5分鐘）</font></h3><h3><font color="#167efb"></font><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.在家里選擇寬敞的地方，避免靠近有棱角及易碎物品；</span></h3><h3><font color="#167efb">3.注意控制噪音，以免打擾到鄰居。</font></h3> <h1><b><font color="#167efb">1.原地慢跑 50秒×4組</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">2.靠墻半蹲 50秒×4組</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">3.深 蹲 20次×4組</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">4.側(cè)弓步 10次×4組 </font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">5.交替跨步跳 15次×2組</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">6.深蹲跳 10次×4組</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">7.收腹跳 10次×4組</font></b></h1><h1><font color="#167efb"><b>8.拉伸放松 15分鐘</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b> 以上運(yùn)動項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人體能在初期訓(xùn)練中運(yùn)動量可以適當(dāng)減半，往后再逐漸增加。加油哦！</b></font></h1> <h1><b><font color="#b04fbb"> 同學(xué)們，本周的音樂、美術(shù)、體育課就上到這里。待春暖花開，疫過天晴時(shí)，我們再相聚校園，相聚課堂，高唱凱歌！</font></b></h1> <h1><font color="#b04fbb"><b><br></b></font></h1><h1><b><font color="#167efb">最后請看廣西抗疫宣傳動畫片：</font></b></h1> <h3><font color="#167efb">視頻制作剪輯：陸艷萍 楊瑜</font></h3><h3><font color="#167efb">圖文編輯：陸艷萍</font></h3> <h3><font color="#167efb"><b> 雙橋鎮(zhèn)中心學(xué)校圖音體組</b></font></h3><h3><font color="#167efb"><b> 2020.03.01</b></font></h3>