<h3> 隔離疫情不阻斷運動，強健體魄才能更好地抵御病毒。為積極響應(yīng)《國家體育總局關(guān)于大力推廣居家科學健身》以及《大連市中小學居家體育鍛煉》的號召，旅順職教中心團委和學前教育專業(yè)舞蹈老師在國家廣播體操動作的基礎(chǔ)上，制作了一套活潑動感的韻律操！同學們，請跟我一起宅家動起來！<br></h3><h3> </h3> <h3>《韻律操》共分為12組動作，現(xiàn)對每組動作進行分解學習，同學們在鍛煉時可根據(jù)自身實際情況有選擇的安排強度。</h3> 第一組第二組第三組動作演示 第四組第五組第六組動作演示 第七組第八組第九組動作演示 第十組第十一組第十二組動作演示 <h3>溫馨提示：同學們，居家體育鍛煉時，盡量選擇軟底運動鞋，注意運動幅度、發(fā)出的聲音，注意鄰里和諧喲。</h3>