3月7日晚8點(diǎn)，蘭陵四中防疫心理指導(dǎo)課堂迎來(lái)第三課——《居家學(xué)習(xí)之情緒調(diào)節(jié)及放松方法》。<div>課程由蘭陵四中心育中心的蔣冰嵐老師執(zhí)教，全校師生共同在線聽(tīng)課。</div> <font color="#167efb"><i>蔣冰嵐老師在認(rèn)真上課</i></font> 針對(duì)疫情期間同學(xué)們過(guò)長(zhǎng)時(shí)間在家學(xué)習(xí)可能產(chǎn)生的煩躁心情，蔣老師告訴大家要尋找合理的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，例如傾訴、發(fā)泄、運(yùn)動(dòng)等等。<div>同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)講，并反應(yīng)熱烈，展現(xiàn)出十分良好的精神面貌。</div> <font color="#167efb"><i>同學(xué)們?cè)谡n堂中與老師互動(dòng)</i></font> 課后，同學(xué)們認(rèn)真寫(xiě)下總結(jié)?？偨Y(jié)中處處可見(jiàn)同學(xué)們的赤子之心和奮發(fā)向上的精神。 世界假我以風(fēng)雨，我必借風(fēng)飛翔，借雨澆灌。<div>風(fēng)雨路上，蘭陵四中心育中心陪你成長(zhǎng)。</div>