我是小小運動健將--江海小學學生宅家戰(zhàn)“疫”系列之四

江海小學李亞臣

原來想，要么健身，要么讀書，身體和靈魂，總要有一個在路上。但現(xiàn)在我想說，戰(zhàn)疫且戰(zhàn)毅，國不尋常時，身體和靈魂，都要在路上！--題記 　　今年的冬季，顯得格外的長，春天到現(xiàn)在還悄悄的藏著，養(yǎng)精蓄銳等待著萬物復蘇。一場疫情，讓遍布火樹銀花的大街小巷變得一派清冷寂靜，但，所有細微之下，都隱藏著春暖花開冰面破裂的巨響，所有災難面前，都透露著柳暗花明曙光初現(xiàn)的希望。在這樣的大環(huán)境之下，江海小學開展了“我是小小運動健將”居家綠色健身活動。 　　我們雖然才一年級，但綠色健身不落伍。跳舞、跳繩、打球、拉柔韌，看我樣樣恐爭先。 　　我的跳跳球是不是很靈活？ 　　二年級的同學們表現(xiàn)的更為熱情，項目更加多樣~ 　　 　　我和爸爸打羽毛球可以預防近視和頸椎病。 　　俯臥兩頭起可以拉伸脊椎，提高我的抗病力，還可以有效預防青少年駝背，是不是一舉多得~ 　　踢腿動作可以為我以后的實戰(zhàn)腿法打下堅實的基礎！ 　　是不是每一項運動都展現(xiàn)著我小小男子漢的魅力~ 　　三年級的我們，堅持俯臥撐和仰臥起坐，提高免疫力！ 　　外面風太大，我發(fā)現(xiàn)了新大陸，室內(nèi)羽毛球也非常有趣~ 　　猜一下，我和一年級同學哪個跳跳球會更熟練呢？ 　　四年級的我們又給大家?guī)硎裁礃拥捏@喜呢？ 　　跑步，我已經(jīng)堅持打卡7天，期待更多的同學和我一起堅持下去！ 　　騎行可以提高我的靈敏性，同時開發(fā)左右大腦，是我最喜歡的運動之一。 　　拍球可以鍛煉我的肢體協(xié)調(diào)性和手指觸感。 　　前臂負重彎舉會提高肱二頭肌力量，我正認真的練習著，期待變身健身小達人~ 　　五年級的我們也擅長運動鍛煉，還記得我們的功夫扇表演，亮紅的扇面齊刷刷的打開，那一瞬間，仿佛時間都定了格，美的不可方物。 　　我堅持鍛煉12天啦！我堅信堅持打卡后面的數(shù)字一定會不斷的積累。 　　多種形式運動，我們能駕馭。 　　六年級的我們更不甘落后，我們的鍛煉形式新穎獨特。 　　練舞讓我越來越靈活，越來越自信。 　　成績優(yōu)異的我也喜歡運動，四肢發(fā)達的孩子頭腦更發(fā)達~ 　　我是江海小學足球校隊一員，我為足球代言，看我智商、情商、動商三商在線~ 　 　　在運動這件事上，我們巾幗不讓須眉。 　　堅持打卡6天、7天、12天，每一個數(shù)字背后都肯定著付出。雖然不是所有的堅持都有結(jié)果，但我堅信，總有一些堅持，能從冰封的土壤里，培育出千千萬萬朵怒放的薔薇。 　　運動與讀書相輔相成，相互促進。讓我們用過硬的身體素質(zhì)抗擊病毒，用萬眾一心的斗志戰(zhàn)勝病毒。 愿某日陽光正好，微風不燥，我們走出家門，走進寬闊的校園操場，相視一笑，說聲好久不見。