<p> “真是太好了，疫情以來第一次看到我們科室的護士露出笑容”，感染性疾病科護士長楊麗娟在接受完心理減壓工作坊的培訓后動情的說。</p> <p> “新型冠狀病毒肺炎”疫情爆發(fā)以來，我院作為碑林區(qū)定點收治醫(yī)院，全院干部職工從年前就一直全力投入在抗擊疫情的工作中。為了解我院護士的心理狀況，保障大家在抗疫期間的心理健康。2月25日，護理部組織院護理科研小組使用問卷調(diào)查的形式對全院護士的心理狀況進行了測評調(diào)查。共有498名臨床護士參加了調(diào)查，結(jié)果顯示：</p> <p>感染科護士的壓力、焦慮、抑郁情緒明顯高于全國水平</p> <p>呼吸與危重癥醫(yī)學科的護士心理壓力及抑郁情緒較高</p><p><br></p> <p>急診科護士的焦慮情緒較高</p> <p> 了解到臨床護士的心理狀況后，護理部邀請了陜西培聯(lián)的會長周鈺老師，為我院臨床護士進行了心理減壓的疏導培訓。</p><p><br></p> <p> 3月1日、8日下午，我院70名臨床一線的護士分兩場通過視頻直播的形式，接受了周老師為大家?guī)淼摹拔⑿γ鎸ι睢睦頊p壓工作坊”的培訓。</p> <p> 整個培訓過程充滿了歡笑、互動與感動。周老師以“老虎、獵人、搶”的游戲開場，讓現(xiàn)場氣氛瞬間燃爆。還精心為護士們準備了薩提亞冥想：“在這個特殊的時期你們堅守崗位，在一線奮力拼搏、挽救生命，感恩你們的付出，讓我們在后方得到安寧。此刻我希望通過冥想的方式，幫助你們緩解緊張與疲勞……”。一聲聲安慰與鼓勵、一句句專業(yè)的指導讓現(xiàn)場的護士們放松了長久緊繃的神經(jīng)，瞬間安定下來。</p><p> </p> <p> 課后一位護士感激的說，來的時候我的焦慮情緒是七分，現(xiàn)在只剩三分了。3個小時的視頻授課，護士們經(jīng)歷了一段愉悅的心理減壓工作坊，學會了發(fā)自內(nèi)心的表達、彼此連接的聆聽，進行了一場深度的訪談對話，最終通過周老師的精彩授課，學會了情緒管理的技巧。</p> <p> </p><p> 沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。最近武漢的櫻花漸漸開放，希望春天能帶來更多的好消息，希望我們能早日脫下這身防護服。</p><p> 記錄時代 道阻且長 但好在前面有光</p><p><br></p>