辟谷日記第九篇初試辟谷

艾灸石特派員

<h3>2020年3月10日晴體重62.4公斤 今天是我和女兒半辟谷的第17天。其實辟谷是個很簡單的事，一天中該學習的學習，該上班的上班，該睡覺的時候睡覺，就是把一日三餐吃飯的這個事從生活中抹去了。 　　今天想跟大家聊一聊，我前年在超市當導購時辟谷小故事。記得那一次我辟谷15天，在辟谷到四至五天的時候，有一個同事發(fā)現了，大家都在吃飯的時候，我手里就拿包小豆豆，邊吃邊玩手機。 她很好奇的問你不吃飯嗎？ 我笑一笑說我在辟谷。 她很驚奇地問，你會辟谷嗎？帶我一起玩吧，你看我這身肉，我早就想減肥了。 平時我們的關系還是很不錯的，所以我很爽快的就答應了。并跟她說.:在休息室太吵了，不好發(fā)信息。這樣等你下班回家了之后呢，找一個安靜的地方坐下來，然后再打我電話，三分鐘我就可以搞定。 我們這個星期都是上上午班，下午3:00下班。下午4:00左右她真的打電話給我了。我給她發(fā)了語音信息，并跟她說了些注意事項，就這樣她進入了辟谷狀態(tài)。 第二天一早我們就在超市看面了。她一看見我，就好激動的告訴我:“我昨天晚上沒吃晚飯，今天早上也沒吃早餐，一般晚上看電視的時候我要啃一大堆的零食，昨天晚上也沒有啃，太好了！我也不知道餓，整個胃就是飽飽的。” 我很高興，中午午餐的時候我給了她兩包小豆豆。第三天的早上，她很興奮的跟我說:“平時她也喜歡吃這種小豆豆，一下子可以吃兩三包?，F在吃個五六顆，再喝一小口水就可以打飽嗝。太神奇了！但是我就是怕我老公知道，知道了后肯定會反對我的。這兩天我都是撒謊說下了班就買了吃的，在路上吃了吃撐了，所以晚上吃不下。" 四天的早上，我看她的情緒很低落。她對我說:“昨天晚上我老公發(fā)現了，他以為我是絕食減肥，硬逼著我吃飯，沒辦法，我只有吃飯了?！?lt;br>我對她說:“沒關系，嘗試兩天辟谷也是一種體驗。哪怕是只有兩天你都會有收獲的。” 她連忙答我:“是的太神奇了，整個胃都是飽飽的，根本就不怎么吃東西?？勺蛱焱砩铣粤送盹垼^后看電視的時候又開始想啃零食了，是不是我的胃動力馬達又開始發(fā)動了？哎?。?！這兩天我肚皮上的脂肪稍稍軟了一點，蹲下去拉貨的時候覺得舒服多了?？上?，不能辟谷了?！?lt;br>事情過了一個多月，她老懷念那兩天辟谷的感受，時不時的纏著我，讓我給她發(fā)辟谷信息。我沒有同意。我把喝風辟谷論壇的網站發(fā)給了她，讓她進去好好學習。主要是要讓她把她老公帶進去好好的學習，能夠理解她支持她，辟谷才能成功。</h3>

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