好習慣益終生——圖們市志誠小學學生居家學習生活指導

袁氣滿滿

教育家葉圣陶曾經說過：“積千累萬，不如養(yǎng)個好習慣。”在這段網上學習期間，圖們市志誠小學大隊部建議同學們嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。 一、作息規(guī)律，做時間的管理者 同學們首先要制定作息時間表，明確每日的早起、鍛煉、學習、睡眠、用餐時間等，按照合理的作息表來進行日?；顒?。確定后，每天就按照計劃表來執(zhí)行，還要為每天的執(zhí)行情況做總結并有針對性地對計劃進行調整，逐步形成在家的生活規(guī)律。 二、自主學習，做學習的主人 　　中、高年級的同學們應獨立進行網絡學習，與班里的伙伴互幫互助、共同監(jiān)督，分享在學習、生活過程中的收獲。遇到不會的問題，通過網絡及時請教老師和同學，或通過網絡查找相關信息解決問題。 三、加強鍛煉，做運動達人 　　同學們可以設定每日的“運動專屬時間”。新冠肺炎流行期間，應盡量避免戶外活動，以居家運動為主，每天可以有1個小時左右的專屬運動時間，在運動時間里，可以做廣播操、墊上運動；也可以和家長做一些游戲性運動，如木頭人、三個字等。 四、承擔家務，做孝順的孩子  　　同學們可借助居家防疫這一時機，多與父母溝通交流，主動做一些力所能及的家務勞動，如打掃衛(wèi)生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動技能，幫助家長減輕負擔。 　　五、學習典型事跡，做正能量的傳播者 　　在這場疫情防控阻擊戰(zhàn)中，有無數各行業(yè)的工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默地守護著大家的安全。讓我們小手拉大手，共同打贏疫情防控戰(zhàn)！ 　　同學們要學習在黨中央的堅強領導下，全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強愛黨、愛國、愛人民、愛社會主義的真情實感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。