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臨沂第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)“五個(gè)錦囊戰(zhàn)疫情” 假期生活指導(dǎo)方案2.0升級(jí)版

魏艷芳

<p>　　3月9日晚,是武昌方艙醫(yī)院休艙前的最后</p><p>晚,也是湖北省人民醫(yī)院醫(yī)生江文洋在這里的最后一個(gè)夜班。身穿防護(hù)服,戴著口罩、護(hù)目鏡,他就這樣躺在方艙醫(yī)院的空床上,如釋重負(fù)</p><p>網(wǎng)友說:就像宇航員躺在回地球的返回艙里,說一聲:辛苦!</p> <p>“若有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝”</p><p>武漢封城的同一天，廣東廣州，小湯山非典醫(yī)療團(tuán)隊(duì)請(qǐng)戰(zhàn)新型肺炎。請(qǐng)戰(zhàn)書中稱：我們抗擊非典做出應(yīng)有貢獻(xiàn)，做到醫(yī)務(wù)人員“零感染”，17年后面對(duì)新疫情責(zé)無旁貸，若有戰(zhàn)，召必回。在這沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，我們安居于室，卻正有人負(fù)重前行。</p> <p>當(dāng)疫情在國(guó)外瘋狂擴(kuò)散之時(shí)，中國(guó)前面是每個(gè)省支援湖北的地級(jí)市，現(xiàn)在是一個(gè)省支持一個(gè)國(guó)家：2月29日上海支援伊朗；3月7日廣東省支援伊拉克；3月8日江蘇省支援巴基斯坦；3月10日四川省支援意大利。我們是有情有義有能力的大國(guó)，世界人民是一家，只有從小德智體美全面發(fā)展才能更好的造福人類！同學(xué)們應(yīng)積極鍛煉“五自”能力：自護(hù)、自律、自學(xué)、自評(píng)、自省。</p><p> 學(xué)著“自護(hù)”。做自己的醫(yī)生，鍛煉身體，抵抗病毒，調(diào)適心理，拒絕“霉變”；</p><p> 學(xué)著“自律”。做自己的CEO，管理好自己的作息時(shí)間，管理好自己的學(xué)習(xí)生活；</p><p> 學(xué)著“自學(xué)”。做自己的老師，自己主動(dòng)誦讀經(jīng)典、閱讀課外書，試著翻翻課本預(yù)習(xí)新課，自己了解與體悟“抗疫”中的人和事；</p><p> 試著“自評(píng)”。學(xué)校的《評(píng)價(jià)表》中最重要的一項(xiàng)，就是每日自評(píng)，請(qǐng)給自己一份好評(píng)，這就需要你督促自己多一分努力與堅(jiān)持！</p><p> 試著“自省”。古人講“慎獨(dú)”，和自己相處是一門大學(xué)問，試著不被手機(jī)、電視所掌控，每日安靜沉思一會(huì)，堅(jiān)持寫每日百字日記，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自省讓你更強(qiáng)大。</p><p><br></p> <p><br></p><p>錦囊一：居家健身——我是運(yùn)動(dòng)小健將</p><p>展示內(nèi)容：適合同學(xué)們的各類居家運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目</p><p><br></p> <p>錦囊二：動(dòng)手實(shí)踐——我是小小多面手</p><p>展示內(nèi)容：</p><p>1.各類小制作、小發(fā)明、小論文</p><p>2.樂器演奏</p><p>3.手工類作品</p> <p>錦囊三：家務(wù)勞動(dòng)——我是勞動(dòng)小能手</p><p>展示內(nèi)容：</p><p>1.家務(wù)整理與清潔</p><p>2.面食與菜品制作</p> <p>錦囊四：誦讀經(jīng)典——我是國(guó)學(xué)小名士</p><p>展示內(nèi)容：</p><p>1.一期的30首古詩(shī)背誦</p><p>2，升級(jí)版新增20首古詩(shī)</p><p>3,國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀</p> <p>錦囊五：同心戰(zhàn)“疫”——讓我為武漢加油</p><p>展示內(nèi)容：</p><p>1.百字日記</p><p>2.個(gè)人創(chuàng)作或者朗誦的戰(zhàn)疫詩(shī)歌</p>