<h3> 敬愛的家長(zhǎng)朋友們,關(guān)于前期蒙學(xué)班收集大家疫情居家學(xué)習(xí)生活關(guān)于孩子方面最關(guān)切的問題,發(fā)現(xiàn)痛處就是如何自律如何讓孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)等,今日用這種案例來(lái)分享給大家,希望能給予你一些啟迪。<br></h3><h3> ——武漢光谷外校 劉蒙蒙</h3><h3></h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">這個(gè)假期因?yàn)橐咔榈年P(guān)系,格外的長(zhǎng)。</h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>你的孩子在按課表聽課嗎?</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>作業(yè)都在按時(shí)完成嗎?</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>你的孩子,玩心收起來(lái)了嗎?</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>如何讓孩子安下心來(lái)上網(wǎng)課、寫作業(yè)?</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我相信,一定有一部分孩子特別自覺和主動(dòng),或者一定有一部分家長(zhǎng)特別積極地督促孩子,讓孩子按時(shí)聽課,按時(shí)完成作業(yè)。如果這樣,我真心為你們感到高興。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我相信,一定也有另一部分孩子,網(wǎng)課不好好聽,作業(yè)也不好好寫。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">比如我的兩個(gè)孩子,在網(wǎng)課開始第一周,表現(xiàn)差強(qiáng)人意。</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>(一)打折的網(wǎng)課,敷衍的作業(yè)</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在網(wǎng)課開始的第一周(也就是上周),我依然根據(jù)我宅在寫文章的慣性,一天中大部分時(shí)間都在忙著我的事情。關(guān)注他們的內(nèi)容,只限于陪他們吃飯、把資料及時(shí)轉(zhuǎn)移到網(wǎng)盤上,或者宣讀一下老師的通知。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">兩個(gè)一人一個(gè)平板,上著網(wǎng)課寫著作業(yè),曾一度我還覺得蠻省心的。</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 可是當(dāng)上周五我去檢查作業(yè)的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)一些網(wǎng)課他們沒聽,一些作業(yè)他們還沒做。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b> 這種狀態(tài)若是持續(xù)下去,是不好的。欠的債越多,還起來(lái)就會(huì)越難受。</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 兩個(gè)孩子學(xué)習(xí)時(shí)間并不短,上午下午加起來(lái)應(yīng)該在三個(gè)小時(shí)以上了。時(shí)間付出了,效率卻沒有。不由得讓我提起了重視。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 所以,上周五,我和孩子們好好溝通了一番,最后達(dá)成了一致意見:<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">接下來(lái)的這一周,每天我陪著他們學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí),有作業(yè)我就檢查作業(yè),沒有作業(yè)我就在旁邊靜靜的看書。</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 當(dāng)我坐在旁邊時(shí),孩子們明顯更容易收心靜心,效率慢慢地找回來(lái)了。作業(yè)也在三天之內(nèi)補(bǔ)完了。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>(二)我們要做燈塔,引導(dǎo)孩子走上正確的方向</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在上周五,當(dāng)他們把所有未完成的作業(yè)都放在一起時(shí),居然那么多!而且下一周又要有新的作業(yè),淏仔特別著急,同時(shí),玥玥則很淡定,保持一貫的不緊不慢。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 兩個(gè)孩子都是我生的,性格卻有很大差異。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 看到淏仔的著急,我感覺很安心。他知道著急,就代表著他看重學(xué)習(xí),看重作業(yè),他知道這些都是他應(yīng)該完成的事情,是他的責(zé)任。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">看到玥玥淡定,我也感覺很安心。這孩子不急不躁,遇事不慌,有主心骨。</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>(1)與孩子一起面對(duì)問題,而不是批評(píng)打罵。</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 這一刻,問題已經(jīng)發(fā)生了,我們應(yīng)該怎么辦?</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我不建議去指責(zé)孩子,比如:為什么平時(shí)不抓緊時(shí)間做,到了現(xiàn)在才來(lái)著急?!我都告訴過你,要早點(diǎn)寫按時(shí)寫,你就是不聽!這不是自作自受嗎?……</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b> 指責(zé),至少在當(dāng)下是沒有任何好的作用的,只會(huì)讓孩子感覺更糟。</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b> 我們要站在孩子的角度,急孩子之所急,想孩子之所想,才能真正的走進(jìn)孩子的心里,才能讓孩子真正的看到問題的本質(zhì),吸取教訓(xùn)。</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> 我們要做一盞明亮的燈塔,引導(dǎo)著孩子們走上正確的方向。</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我們首先要理解孩子,比如時(shí)間確實(shí)不多,如果媽媽是你,也會(huì)很著急的。然后,陪著孩子一起面對(duì)問題,想出合適的解決辦法。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 上了小學(xué),孩子們很多道理自己都很明白,不需要我們?nèi)?qiáng)調(diào)、重復(fù)甚至嘮叨。不要認(rèn)為我們幫著孩子度過這次難關(guān),孩子下次依然會(huì)故技重施,再次讓自己這么著急,再次讓你伸出援手。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b> 因?yàn)楹⒆觽兏杏X好的時(shí)候,會(huì)做的更好!</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我們要相信,當(dāng)我們真心幫著孩子解決這些問題后,孩子自己就會(huì)反省原因,在下一個(gè)假期,或者遇到新的問題或困境,孩子一定會(huì)有所思考和改善。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 所以,我們一起想辦法,一起面對(duì)。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我笑著對(duì)他們說:“你們兩個(gè)想不想把自己的作業(yè)內(nèi)容都列出來(lái),看看都有什么?然后算一下每天補(bǔ)多少,才能保證在下周一前全部完成,如何?”</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">兩個(gè)孩子欣然同意。尤其是淏仔,一旦有了方法,便如同看到了希望,著急的表情瞬間消失。</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 于是,倆人各自列單子。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 此刻,我也沒閑著,我找到淏仔的班級(jí)群和玥玥的班級(jí)群,逐一瀏覽老師發(fā)布的關(guān)于作業(yè)的信息,看到我之前漏下的,就統(tǒng)一寫在一張紙上。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 然后,和兩個(gè)孩子的匯總到一起,再把這些內(nèi)容平均分配到剩余的這些時(shí)間里。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 如果不平均分配,不制定計(jì)劃,每天摸著石頭過河,既沒有讓容易擔(dān)心的孩子們有安全感,仍然每天會(huì)焦慮作業(yè)的事;也不會(huì)培養(yǎng)孩子的計(jì)劃意識(shí)和時(shí)間管理的概念。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 無(wú)論多么大的事情,計(jì)劃表一出來(lái),每個(gè)階段需要完成什么,一目了然!我會(huì)感覺很安心,按照計(jì)劃表一項(xiàng)項(xiàng)去完成,既不焦慮,又有條不紊。也會(huì)根據(jù)實(shí)際情況,及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>(2)家長(zhǎng)要懂得放權(quán)!</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 既然每一天應(yīng)該完成什么已經(jīng)確定了,那么制作“學(xué)習(xí)計(jì)劃表”應(yīng)該是一件不太難的事情。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">兩個(gè)孩子站在電腦桌旁邊,我打開Excel表格,然后根據(jù)他們的想法,列出時(shí)間和內(nèi)容。如果有不合理的,我也不急于指出,因?yàn)樵趯?shí)施過程中,他們會(huì)感受到不舒服,會(huì)想到調(diào)整的方式。</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 如果急于指出不合理的地方,不但會(huì)讓孩子受挫,而且會(huì)打擊孩子自己做主的積極性。要懂得給孩子放權(quán),讓孩子有自主權(quán),如此才能提高孩子的價(jià)值感和成就感。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 還有家長(zhǎng)代勞包辦,自己給孩子制定計(jì)劃!<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">——這不但是對(duì)孩子的一種控制,而且會(huì)讓孩子的依賴心理越來(lái)越強(qiáng),自主能力越來(lái)也弱!</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">有的家長(zhǎng)說:他做的不好怎么辦?最后還得我來(lái)做,多浪費(fèi)時(shí)間!我不放心!</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 如果連一個(gè)小小的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,我們都不放心讓孩子自己制作,那么孩子將來(lái)的學(xué)業(yè)規(guī)劃、工作規(guī)劃甚至人生規(guī)劃,孩子會(huì)有能力做好嗎?<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">鍛煉孩子自主意識(shí),就是從生活中一點(diǎn)一滴的小事做起,從小到大,不斷磨練提高!</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>(3)家長(zhǎng)不要袖手旁觀的看戲</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 計(jì)劃制定的無(wú)論合理與否,既然已經(jīng)貼在墻上了,<b>作為家長(zhǎng)的我們就應(yīng)該幫助孩子一起完成計(jì)劃,而不是抱著“看好戲”的心理。</b>在孩子們執(zhí)行不下去的時(shí)候,語(yǔ)氣極其輕松的說:“這樣不行吧!看你制定的內(nèi)容,都不想想自己能不能做到!我早就知道你完不成!當(dāng)時(shí)建議你,你還不聽,這回還得改吧?”<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如果你真的這樣說了,下一次你再想讓孩子制定計(jì)劃,估計(jì)會(huì)比這次難上好幾倍!</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">——我會(huì)同情你的。</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 即使孩子意料之中的沒完成,比如玥玥的起床。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">當(dāng)她第一天起床晚了,感覺非常著急和沮喪時(shí),我沒有看好戲,而是去安慰她:“玥玥,看到時(shí)間過了這么久,媽媽知道你很著急。你想按照計(jì)劃表來(lái),對(duì)不對(duì)?按時(shí)起床確實(shí)不容易,媽媽也是被鬧鐘叫醒的。現(xiàn)在,媽媽有什么可以幫助你的嗎?”</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b> 站在孩子的戰(zhàn)線上,急她之所急,想她之所想。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">孩子感受到你對(duì)她的理解和支持,才會(huì)平復(fù)下來(lái),同時(shí)思考是否需要調(diào)整計(jì)劃表或者調(diào)整自己的行為。</span></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>如果你批評(píng)她,看笑話,孩子就會(huì)感受到這種批評(píng)或嘲笑,那么:<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">或者他感覺很挫敗,覺得自己很糟糕;</span></b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>或者他的反抗意識(shí)就會(huì)馬上升起來(lái)!</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 當(dāng)與家長(zhǎng)形成對(duì)抗?fàn)顟B(tài),自我反省的精力就不夠了。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我們是更想讓孩子早早的完成作業(yè),還是更想讓孩子提高解決問題的能力?</span></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 對(duì)我來(lái)說,我更看重后者!</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 所以,我不擔(dān)心走彎路,我會(huì)多多的讓孩子體驗(yàn)不同的計(jì)劃表,讓孩子提高反省和總結(jié)的能力,提高面對(duì)問題和解決問題的能力!</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b> 家長(zhǎng)別被焦慮和急躁蒙上了眼睛,而要多想一想我們培養(yǎng)孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),不要被當(dāng)前的某一項(xiàng)作業(yè)而打亂節(jié)奏。</b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 希望疫情結(jié)束之后,每個(gè)孩子都能準(zhǔn)備充分、精神抖擻、自信有力地走進(jìn)校園!</h3>