<p>親愛的大朋友和小寶貝們:</p><p> 大家好！??</p><p> 快樂的一天伴隨著美麗的微笑開始????。寒冷的冬天慢慢的離開，春暖花開的日子已到，雖然新型冠狀病毒引起的肺炎??還在四處亂竄，但是勝利的曙光離我們也更近啦！希望在疫情還沒有正式解除的時候，大家一定要做好防控措施:“盡量減少走親訪友，盡量少去人員密集的場所，出門戴口罩??，在室內(nèi)注意通風(fēng)、勤洗手、多運動、少熬夜，早睡早起身體好。”</p><p> </p> <p> 這段時間，孩子們雖然暫時不能回到幼兒園這個快樂的大家庭，只能在自己的小家里團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，但是宅在家里我們也要一起以積極的心態(tài)面對疫情，平安快樂地度過這段與眾不同的時期。即便只能呆在家里，也不能讓玩手機(jī)??、看電視??占據(jù)孩子們的大部分時間，可以讓宅在家的時間成為一段親子相處的快樂時光，讓我們好好把握這難得的親子時光，陪著寶貝們宅一宅，玩一玩，動一動(?????)っ</p> <p>親子陪伴互動:??幼兒園新園操《新健康操》</p> <p> 0-6歲既是幼兒長身體的關(guān)鍵時期，也是幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的關(guān)鍵時期。睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成是其中非常重要的一點。有些寶寶睡眠太少，家長擔(dān)心；有些寶寶睡得太晚，家長擔(dān)心；可是家長們你們都知道嗎？寶寶睡太久也是有危害噠！</p> <p>嬰兒睡太久的危害</p><p> 1.影響消化功能</p><p> 如果幼兒睡眠過多，長時間不進(jìn)食不喝水，容易引起腸胃過度收縮，胃腸發(fā)生饑餓性蠕動，打亂了胃液分泌規(guī)律，影響消化功能。</p><p><br></p><p> 2.降低免疫功能</p><p> 如果幼兒睡覺太久，會顛倒正常的生物鐘，引發(fā)生物鐘混亂。人的生理構(gòu)造決定了應(yīng)該早睡早起，因此，長期每天睡覺太多，會擾亂生理機(jī)能，導(dǎo)致幼兒的身體機(jī)能抵抗力變?nèi)酰庖吡ο陆怠?lt;/p><p><br></p><p> 3.易患呼吸道病</p><p> 長時間臥室關(guān)閉門窗，會導(dǎo)致空氣污濁，即使虛掩窗戶還是有部分空氣未流通，不潔的空氣中含有大量細(xì)菌、病毒、二氧化碳和塵埃，影響幼兒的呼吸道抗病能力。長期貪睡的幼兒平時運動較少，再加上臥室內(nèi)污濁的空氣，就容易經(jīng)?；几忻埃霈F(xiàn)頭痛、發(fā)熱、咳嗽與流鼻涕等癥狀。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><u> 希望寶貝們堅持鍛煉提升身體素質(zhì)，增進(jìn)家庭感情，磨練意志，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。宅在家的爸爸媽媽們，趕緊帶領(lǐng)寶貝們，一起動起來吧。2020年不需要重啟，我們一起攜手前進(jìn)！</u></b></p>