預(yù)防甲肝 健康成長冬日陽光 <p> 2020年3月10日遼寧省疾控中心通報(bào)稱：遼寧省甲型病毒性肝炎(“簡稱甲肝”)處于高度散發(fā)狀態(tài)，散發(fā)集中在沿海地區(qū)居民。與新冠肺炎不同，甲肝是一種常見的腸道傳染病，對(duì)普通公眾而言，了解其傳播途徑和癥狀，生活中是完全可以預(yù)防的,但腸道傳染病仍是威脅人們健康的主要傳染病。</p> <p>一、甲肝的概述</p><p> 甲肝是由甲肝病毒引起的以肝臟損害為主的傳染病，是病毒性肝炎的一種，目前能確認(rèn)的病毒性肝炎有5種，分別是甲型、乙型、丙型、丁型、戊型。在我國病毒性肝炎屬于法定傳染病中的乙類傳染病。</p><p> 甲肝病毒對(duì)各種外界因素有較強(qiáng)的抵抗力而能長期在外界環(huán)境中存活，能通過各種污染物（手、日常用品、衣物、被單等）以及水和食物傳播。甲肝是經(jīng)消化道傳播的疾病，急性期患者及隱性感染者在發(fā)病前2周至發(fā)病后2-4周內(nèi)有傳染性，感染者的糞便中帶有病毒，具有傳染性，帶有病毒的糞便污染飲用水源、食物、蔬菜、玩具及生活用品等可以造成傳染。水源和食物污染易致暴發(fā)流行。</p> <p>二、甲肝的流行過程</p><p> 1. 傳染源：急性期甲肝病人和無癥狀感染者。</p><p> 2. 傳播途徑：主要經(jīng)糞-口途徑傳播，常見的傳播途徑有經(jīng)食物傳播、經(jīng)水傳播和日常生活接觸傳播。一般情況下，日常生活接觸傳播是散發(fā)病例發(fā)病的主要傳播方式。水和食物的傳播，特別是水生貝類如毛蚶等是甲肝暴發(fā)流行的主要傳播方式。</p><p> 3.人群易感性：未注射甲肝疫苗者對(duì)甲肝病毒普遍易感，任何年齡均可發(fā)病?；歼^甲肝或感染過甲肝病毒的人可以獲得持久的免疫力。</p> <p>三、甲肝的臨床表現(xiàn)</p><p> 急性甲肝的潛伏期通常為14-49天（平均30天）典型病例發(fā)病初期常有發(fā)熱、乏力、厭食、惡心、嘔吐或腹脹、便秘等癥狀，肝臟腫大、伴有觸痛或叩痛，肝功能異常，隨后出現(xiàn)黃疸，小便深黃，皮膚鞏膜黃染等，絕大多數(shù)患者在數(shù)周內(nèi)可恢復(fù)正常。</p> <p> 四、得了甲肝怎么辦</p><p> 甲肝在2-3月和7-8月發(fā)病較多，分別與春節(jié)期間食用海鮮和夏季吃燒烤較多有關(guān)。如果出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以便早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療。</p> <p> 五、如何預(yù)防甲肝</p><p> 糞-口途徑是甲肝傳播的主要途徑，它不會(huì)通過空氣傳播。甲肝的感染幾率很小，多為感染者上完廁所不洗手，然后去做飯做菜，尤其做生食導(dǎo)致食品污染而傳染給他人。人們生食了被污染的海鮮食品容易導(dǎo)致污染。因此采取以下預(yù)防措施可以預(yù)防甲肝。</p> <p> 1.改變不良飲食習(xí)慣。不喝生水、不生食海鮮產(chǎn)品，尤其對(duì)一些能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品，食用時(shí)一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用。</p><p> 2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，把住“病從口入”關(guān)。</p><p> 3.搞好環(huán)境衛(wèi)生。生活垃圾和糞便要及時(shí)清理，并做好無害化處理。</p><p> 4.接種甲肝疫苗。目前接種甲肝疫苗是預(yù)防甲肝的有效措施。適齡兒童常規(guī)接種用的甲肝疫苗為甲肝減毒活疫苗，在18月齡接種1劑，家長要按照免疫程序及時(shí)帶兒童進(jìn)行免疫接種。同時(shí)未患過甲肝或未接種過甲肝疫苗的成人，也可自愿自費(fèi)接種甲肝疫苗進(jìn)行甲肝的預(yù)防。</p>