平平淡淡，幸福一生！

飛歌

人到中年以后，時間過得太快，一轉(zhuǎn)眼就退休五年了，步入老年，重新開始新的生活。不少媒體和記者在問觀眾：“你幸福嗎？”這個“你”，首先是我。小時候，幸福是一件實物；長大后，幸福是一種狀態(tài)；然后，突然有一天，我發(fā)現(xiàn)，幸福既不是實物，也不是狀態(tài)，是一種領(lǐng)悟。幸福，其實是由三個方面組成，一是物質(zhì)，二是情感，三是精神。我參加工作三年后的一九八四年底，我的存折上終于出現(xiàn)了一百元的數(shù)字，感覺好幸福，一九九二年，我買了第一輛摩托車，經(jīng)常出去兜風，我感覺很幸福；一九九九年，我修建了一幢兩百平米的房屋，可以把父母接來同住，感覺很幸福；二OO九年，買了第一輛轎車，經(jīng)常一家人出去游玩，感覺非常幸福。后來大家都有了，幸福感沒那么強了，生活提高了，幸福漸漸的變淡了。首先我們生長在偉大的中國，生活在和平的年代，有安定的社會環(huán)境，沒有戰(zhàn)亂，安居樂業(yè)。其次是我們沒有遭遇大的瘟疫和傳染病大流行。我們在幾十年間消滅和控制了數(shù)十種傳染病，解除了千百年來困繞人民的疾苦，人人都有健康保障，人均期望壽命從解放初期的三十歲提高到現(xiàn)在的七十五歲。三是全國人民都解決了溫飽，全民脫離了貧困，邁向了小康，老百姓生活富足。四是國家實行義務(wù)教育，全民的文化和整體素質(zhì)有了很大的提高，全國人民都在享受高科技帶來的幸福生活。我們這個年紀的人，年幼時缺吃少穿，青年時代經(jīng)濟困難。我們這一代人生活勤儉，工作勤勞，重感情，為家庭，忠于黨，孝父母，知恩圖報！我如今有退休養(yǎng)老金，家庭和諧，身體健康，一家人經(jīng)常團聚在一起，弟弟妹妹們及下一代都很敬重我，我認為我是幸福的（也有個別向來不尊重別人的人，但那不是我的錯）。我認為我是一個正直善良，積極向上的人，工作上愛崗敬業(yè)，防疫醫(yī)務(wù)三十五年，從未發(fā)生過失誤和事故，從來沒有和病人及服務(wù)對象發(fā)生過爭吵和服務(wù)態(tài)度問題。每個人對幸福的理解不一定相同，每個人的成長經(jīng)歷也不一樣，有坎坷，有挫折，有失敗，也有絕望和仇恨。中國人都是儒家思想和孔孟之道及佛教的傳承人和信仰者，是禮義之邦，只要是行善勿惡，互幫互助，社會更詳和。幸福是什么？幸福是下雨有把傘？餓了有飯吃？哭了有人哄？累了有人陪？幸福就是身體健康？事業(yè)有成？家庭和睦？兒孫滿堂？幸福就是錢夠花？其實，幸福就是簡簡單單，平平淡淡，就是無貪無求，不爭不搶。有的人，為了追求財富名利，最終失去健康，落得“竹籃打水一場空”的下場；有的人，為了追求一己之私，最終害人害己，落得一世臭名的下場。有的人無欲無求，怡然自得，卻獲得了意外的驚喜；有的人吃虧到老，結(jié)果快樂一生，令人羨慕。家庭最重要，家和萬事興，一個家，最重要的是和睦，只有和和睦睦，家中才充滿溫暖，充滿溫馨，這樣的家，住著舒服，而且也會越來越興旺。一個家，不用有多大，有多豪華，有多富有，只要家人同心，相互理解，相互包容，相互體諒，這樣的家，便是最好的家。“浮華三千，只做自己；紅塵紛擾，我自安然。晴天時愛晴，雨天時愛雨，不亂于心，不困于情。”幸福跟人的心情有關(guān)系，人品很重要，控制情緒，最能體現(xiàn)一個人的人品，誰都有情緒的時候，而生活的高手，一定是能控制情緒的人。老話所說：宰相肚里能撐船。你的情緒里，藏著你的氣度和人品。惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒。中醫(yī)也常說：過喜傷心，盛怒傷肝，悲痛傷肺，思慮傷脾，恐懼傷腎。這正說明了：人的情緒，和身體健康密切相關(guān)。比如工作壓力大的人多半有腸胃疾病；好強而不如意的人一般有頭痛；過度焦慮的人容易脫發(fā)；經(jīng)常生氣的女性容易乳腺增生。人的身體是一切的根本，脾氣不好的人，一般身體也不會太好。真正的養(yǎng)生，不是住好房子，不是吃保健品，而是管理好自己的情緒。能調(diào)控情緒的人，才能控制自己的人生。幸福和人的素質(zhì)有關(guān)系，人生如茶需慢品，歲月似歌要靜聽。這個社會，雖然看重學歷和能力，但是更注重人品。人品不好，誰敢用，心若不善，誰敢交。人品不好的人，會為了錢財出賣朋友，會為了利益無恥算計，誰用，誰倒霉，誰交，誰后悔。一個人的人品怎樣，和學歷能力沒有半點關(guān)系。人品好的人，心是善良的，話是算數(shù)的，人是本分的，手是干凈的。不會做傷天害理的事，更不會做沒有底線的人。做人，品行才是第一，善良才最貴重。一個人的善良是裝不出來的，那是眼神中流露出的仁慈，那是行動中體現(xiàn)出的素質(zhì)，只有真正善良的人，才能表現(xiàn)的自然，才能體現(xiàn)的周全。人，一定要守信用，做人，要言而有信，一旦丟失了信任，就把自己的人格出賣了；人，一旦透支了信任，就把友情給透支了，人，一旦沒有了信任，就是一個沒有修養(yǎng)和品德的垃圾。人要懂得感恩，每個人都有被人幫助的經(jīng)歷，可那些幫助過你的人，你又記住幾個呢？滴水之恩，當涌泉相報。別人幫你一次，你要記在心中；別人扶你一把，你要真心回應(yīng)。不要做那種別人幫你九次，最后一次沒幫，你就把九次的功勞都抹殺了。古語說：樹高萬丈不忘根，人若輝煌莫忘恩！人，再窮，也不要忘初心；再富，也不要忘恩人。你幫我一次，我記你終生。欣賞一個人，始于顏值，敬于才華，合于性格，久于善良，終于人品。  知恩圖報，才是人最高尚最有良心的品德。        生活處處是坎坷，情感處處是傷疤，不要想著你有多難有多苦，這世界上的每一個人都不是順風順水的。人生太短，不過百年，百年匆匆，不過瞬間。誰也不清楚，明天和意外哪一個先來，誰也不知道，誰能陪伴誰走多長時間。生命不如春花，謝了明年還能再開；生命只有一次。只要大家和睦相處，互助互愛，理解包容，在和諧的環(huán)境中開心生活，就是燦爛輝煌的人生。所以余生，最好的活法就兩句話：白天有說有笑，開心就好。晚上睡個好覺，看淡就好！往后余生，修煉一枚越級從容的心，學會一個人承受和接納。在忍耐、煎熬里體會生命的強大，在淡定、獨立中走向成熟的巔峰，即是人生最好的修行。若你讀懂了歲月，看懂了人生，理解了人生的清歡，享受了日子的平淡，這就是淡淡的幸福。人生，從自己的哭聲開始，在別人的淚水里結(jié)束，這中間的時光，就叫做經(jīng)歷，也叫做幸福。幸福不是別人的恩賜，而是自己的努力；幸福不是別人眼里的表象，而是自己內(nèi)心的感受。只要我們用心發(fā)現(xiàn)生活的美，就能感受到平淡的幸福。真正的寧靜，不在于山水，而在于自己的內(nèi)心。正如宋·無門慧開禪師在《頌古五十五首其一》中寫道：春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)！人這輩子，想開了幸福，想不開就痛苦。身體生病了，可以去看醫(yī)生，心情生病了，只能自己醫(yī)治。保持樂觀、平和與健康的心態(tài)，永遠微笑，永遠面向太陽。生活虐我千百遍，我待生活如初戀。要知道：幸福從來就不必尋找，它就藏在你微笑的嘴角。

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飛歌

平平淡淡，幸福一生！