<p>第21天（4月6日）</p><p>昨日晨重：未稱。</p><p>今日晨重：55.9公斤</p><p>總共減重：1.6公斤（胖了二斤回去，一下子回到解放前）??????</p><p>早餐：紫薯餅+玉米+牛奶（拍照的時(shí)候牛奶還在鍋里面熱）</p><p>午餐：香辣小龍蝦+雞米花+鹵牛肉+炒青筍。</p><p>晚餐：鮑魚(yú)仔面條??</p><p>運(yùn)動(dòng)：走路??</p><p>雞湯：越優(yōu)秀的人越自律，越自律就越優(yōu)秀。???♀????♀????♀?</p>