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與青春里的“假想敵”共舞

麗說心語

引：受某知名雜志社邀請，就“我和我的假想敵”談點自己的觀點，現(xiàn)附以下文字，與同仁們商榷。 <h5> <b>似乎，每場青春都有一個“假想敵”。</b></h5><h5> 所謂的“假想敵”，就是根本不存在的敵人，只是自己內心虛設的一個對手。這個人可能是與你朝夕相處的朋友、同學、父母，也可能是腦海里莫須有的幻影。青春期的孩子們經常會花費大量的心理能量同這個對手作戰(zhàn)，不經意間還把這種“斗爭”的心理帶到現(xiàn)實中來，影響了自己的學習和生活。<br> 埃里克森八階段理論指出，青春期（12～18歲）突出的心理問題是自我同一性的危機，也就是“生理我”、“心理我”、“社會我”三者的統(tǒng)一。在這一階段個體競爭意識較強，注重個人的能力和權威，但由于對自身的認識不全，常過高或過低地評價自己。在人際交往中，他們渴望得到尊重，渴望自己在任何場合都能成為最閃耀的星星。一旦，當認為自己不如別人優(yōu)秀或者可以超越別人時，個體便將這人設為了自己的“假想敵”。<br> 對于喜歡找“假想敵”的孩子來說，又該怎么做呢？<br> <b>認識“假想敵”的正反作用。</b>恰當?shù)摹凹傧霐场?，一定程度上可以幫助我們完善自我，提醒我們學習上更加勤奮刻苦，品行上反思改過，此時的“假想敵”便是我們前進路上的鞭策和助力。而倘若某個“假想敵”，讓自己有了被束縛和控制感，產生了焦躁、郁悶、無助等消極情緒，那么，這個“假想敵”便是一種自我囚禁。<br> <b> 建立和諧的人際關系。</b>同學之間無可避免的會存在學業(yè)上的競爭，性格比較孤僻、不善合作的孩子很容易把一些相對優(yōu)秀、和自己水平相當?shù)耐瑢W視為競爭對手。而性格開朗、人際關系良好的孩子，更能以積極的進取心面對競爭，迎接挑戰(zhàn)。<br> <b>完善自我。</b>“假想敵”是被個體自己放大的假象,是內心世界的投射，是缺乏自信的表現(xiàn)。真正的敵人不是別人,恰恰是自己內心的不安全感。我們需要調整自己的心態(tài)，通過對知識、才學、人格、等方面的自我提高才能真正走出內心的交戰(zhàn)。 <br> 多彩的青春，不應浪費在與“假想敵”較勁，而應與他美美地共舞......</h5>