育兒分享：春夏季節(jié)變化保健知識Sugar <p> 在春夏季節(jié)交替時期，天氣會忽冷忽熱，氣溫不穩(wěn)定，有時上午陽光明媚，下午轉(zhuǎn)眼就氣溫驟降，對于免疫力低下的幼兒來說，更是容易著涼感冒，所以在交替時節(jié)時家長朋友要細心照顧，春夏交替幼兒注意事項：</p><p><br></p> <p>1. 在春夏季節(jié)交替的時候幼兒衣服的增減要適當，給孩子隨時備一件外套，熱了就脫掉，冷了就穿上。最好能根據(jù)天氣預報決定第二天穿多少衣服，同時在家也根據(jù)天氣的變化隨時為寶寶換衣服。</p><p><br></p> <p>2. 春夏交替季節(jié)是傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，可給孩子多吃大蒜。定期用藥，消滅四害。可用蚊帳、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。</p><p><br></p> <p>3. 飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，個人衛(wèi)生用品切勿混用。</p> <p>4. 幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后在及時穿上。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解熱，大汗后不宜沖涼水澡。</p><p><br></p> <p>5. 不宜用各種飲料代替白開水。各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含較多的糖分機電解質(zhì)，寶寶過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖。</p><p><br></p> <p><br></p><p>6. 預防中暑，戶外活動時，要避免強烈陽光直接照射，例如帶遮陽帽遮擋太陽等；室內(nèi)活動時，要保持開窗通風，降低室溫，同時穿著寬松、透氣、吸汗的衣服；飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃，消熱解暑如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等。</p> <p>7. 注意保持幼兒生活作息時間規(guī)律、充足睡眠。</p> <p><br></p><p>最后，請大小朋友們記得在炎熱的季節(jié)請多喝白開水不要食用過多冰凍品哦??</p> 幼兒交替春夏季時要寶寶過多著涼季節(jié)白開水春夏