主題班會(huì)——我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)潤(rùn)物無(wú)聲 <p>面對(duì)疫情，我校的空中課堂+釘釘直播開(kāi)展的如火如荼，但是學(xué)生們的健康也從未忽視，我班積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，開(kāi)展“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，我陽(yáng)光！”主題班會(huì)。</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><u>生命在于運(yùn)動(dòng)</u></b></p><p>這次爆發(fā)的疫情，讓我們深刻認(rèn)識(shí)到健康的身體是一切的根本，科學(xué)地鍛煉可以提高我們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)自身的免疫力。</p> <p>少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，所以身為社會(huì)主義接班人的我們，更應(yīng)該鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)，為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">大家知道運(yùn)動(dòng)的好處嗎？</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">A</b><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> </b>、改善體形：健身最基本的作用就是改變體形。</p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">B</b> 、有益健康：健身人體的肌肉、骨骼、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌等比一般的運(yùn)動(dòng)有更強(qiáng)的刺激，對(duì)于改善人體的健康狀況更有效果。</p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">C</b> 、延緩衰老：通過(guò)健身能使自己的激素分泌處于一個(gè)比較高的水平，從而達(dá)到延緩衰老的效果。</p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">D 、</b>精力充沛：有了強(qiáng)壯的身體，整個(gè)人也變得精力充沛，隨時(shí)都可以有最好的精神狀態(tài)。</p><p> <b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">E</b> 、充滿(mǎn)自信：最關(guān)鍵的是很多人并不知道健身對(duì)一個(gè)人的心理面有多大的影響，當(dāng)你經(jīng)歷健身的鍛煉之后，你會(huì)感到自己會(huì)有一種力量，一種自信，幾乎可以讓擁有你應(yīng)付一切事情，挑戰(zhàn)一切事情的能力的感覺(jué)。</p> <p>運(yùn)動(dòng)，是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情；運(yùn)動(dòng)是一種財(cái)富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)；運(yùn)動(dòng)是一種藝術(shù)，它使我們協(xié)調(diào)、大方、優(yōu)美；運(yùn)動(dòng)更是一門(mén)智慧，它讓我們用頭腦、用技能，用知識(shí)來(lái)征服困難，越過(guò)一個(gè)又一個(gè)前進(jìn)中的障礙。</p> <p>要多參與運(yùn)動(dòng)，走向操場(chǎng)，走向大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)中磨練意志。放下手機(jī)游戲多參與運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，</p> <p>我們祖國(guó)是一個(gè)有著悠久歷史、燦爛文明的大國(guó)。</p><p>中華民族是一個(gè)勤勞、勇敢、智慧、開(kāi)放的民族。</p><p>在上千年的歷史長(zhǎng)河中，中華體育精神哺育中華兒女。</p><p>體育競(jìng)技是中國(guó)通向世界的重要渠道。</p><p>體育競(jìng)技能展現(xiàn)我國(guó)強(qiáng)大的體育實(shí)力。</p><p><br></p><p><br></p> <p>每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。</p><p>只有上上下下樹(shù)立體育運(yùn)動(dòng)的精神,才能贏來(lái)更多關(guān)愛(ài)與更多的信任。</p><p>我們應(yīng)當(dāng)從小做起，自覺(jué)參加體育鍛煉活動(dòng)。</p><p>一個(gè)有自信的人，面容上有光彩，行動(dòng)上有堅(jiān)持，生命中才有拼搏。</p><p><br></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">運(yùn)動(dòng)</b>是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情；</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">運(yùn)動(dòng)</b>是一種財(cái)富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)；</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">運(yùn)動(dòng)</b>是一門(mén)藝術(shù)，它使我們協(xié)調(diào)、大方、優(yōu)美；</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">運(yùn)動(dòng)</b>是一門(mén)智慧，它讓我們用頭腦、用技能、用知識(shí)來(lái)征服困難，跨越障礙，披荊斬棘一路向前！</p> <p>運(yùn)動(dòng)之中，我們體會(huì)到生命的可貴之處，感受到生活的快樂(lè)。青春不是永恒的，但運(yùn)動(dòng)卻是永遠(yuǎn)的。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡的限制，沒(méi)有身份，地位和種族的差別。它不像戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷，交錯(cuò)著血與淚。它會(huì)給我們健康，給我們快樂(lè)，帶給我們世界最美好的東西。</p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>因?yàn)槲覀冞\(yùn)動(dòng)，所以我們健康，因?yàn)槲覀兛鞓?lè)，所以我們陽(yáng)光！通向快樂(lè)的階梯正在等著我們?nèi)ヅ实?，整裝一下，同學(xué)們，我們出發(fā)吧！</i></b></p><p><br></p><p><br></p> 運(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)健身一種少年帶給體育競(jìng)技班會(huì)