<p><br></p><p> 近期，隨著疫情防控形勢總體向好，多個省市確診病例已經(jīng)“清零”，開始復(fù)業(yè)、復(fù)市、復(fù)學(xué)等各項(xiàng)工作，民眾生活也逐步恢復(fù)正常。</p><p> 那么我們幼兒園什么時候開學(xué)？放假這么長時間，孩子天天和家長待在一起，還能適應(yīng)幼兒園生活嗎？孩子哭鬧怎么辦？面對開學(xué)，家長難免會有這樣那樣的顧慮，其實(shí)大可不必。往年每個新學(xué)期的開學(xué)第一周，孩子們總會出現(xiàn)一些不適應(yīng)的現(xiàn)象。不想去幼兒園，不想起床，白天犯困，晚上不睡……孩子的這些表現(xiàn)在心理學(xué)上被稱為“開學(xué)綜合癥”。本周我們就聊聊如何擺脫“開學(xué)綜合癥”。</p> <p><br></p><p> 一、擺脫“開學(xué)綜合癥”，為開學(xué)做好準(zhǔn)備。</p><p> 為了讓孩子能在開學(xué)時擺脫“開學(xué)綜合癥”的困擾，我們家長應(yīng)提前幫助孩子調(diào)整作息，養(yǎng)成良好的生活常規(guī)習(xí)慣，為開學(xué)做好準(zhǔn)備！</p> <p><br></p><p> 1、共同遵守良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p> 防疫時期，個人衛(wèi)生是需要格外重視和注意的。也是培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習(xí)慣的絕好時機(jī)。家長要重視每一次洗手、洗漱時與孩子的互動，把講衛(wèi)生當(dāng)成一件必須的事、健康的事、愉快的事來落實(shí)。</p> <p><br></p><p> 2、共同遵守科學(xué)的作息要求。</p><p> 不用上學(xué)了，晚上可以多玩一會兒，早上可以多睡一會兒，這些雖然在情理之中，但卻屬于健康之外。特殊時期，可適當(dāng)增加睡眠時間，但同時要確保一日生活作息的科學(xué)性。</p> <p><br></p><p> 3、特殊時期做好健康監(jiān)測工作。</p><p> 因疫情防控需要，單位、社區(qū)、幼兒園等紛紛提出各項(xiàng)健康監(jiān)測的制度，要求及時提交表格、報告健康情況等。這些要求看似繁瑣，但請充分重視。家長不要僅把監(jiān)測健康當(dāng)做是自己的事，它更是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是滲透健康教育的良機(jī)。</p> <p><br></p><p> 4、合理飲食，克制孩子過度吃零食。</p> <p><br></p><p> 5、自己事情自己做，不依賴大人。</p> <p><br></p><p> 6、全家和和氣氣，控制小脾氣。</p> <p><br></p><p> 7、合理安排使用電子產(chǎn)品。</p> <p><br></p><p> 總之，開學(xué)前孩子面對的最大問題，就是狀態(tài)改變，習(xí)慣的恢復(fù)。只要家長們做好計(jì)劃和安排，就一定能幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)，給孩子一個適應(yīng)的過程。</p> <p><br></p><p> 二、本周教育菜單。</p> <p><br></p><p> 三、居家也精彩。</p><p> 周一：科學(xué)《神奇的指紋》</p><p> 指紋在哪里？指紋什么樣？每個人的指紋一樣嗎？今天我們一起了解《神奇的指紋》。</p> <p><br></p><p> 周二：語言《兔子天生會跳繩》</p><p> 好聽的故事開始了。</p> <p><br></p><p> 周三：體育《學(xué)編花跳繩》</p><p> 寶貝們已經(jīng)學(xué)會跳繩，并且一次能跳很多個。那你們會花樣跳繩嗎？今天大家一起試試吧！</p> <p><br></p><p> 周四：</p><p> 1、健康《食物旅行》</p><p> 每天我們都會吃很多好吃的東西，食物進(jìn)入我們的身體跑哪里去了，你們知道嗎？一起了解一下吧！</p> <p><br></p><p> 2、 方位認(rèn)知游戲《貪吃的小紅點(diǎn)》</p><p> 小朋友們，你們玩過“貪吃蛇”的游戲嗎？今天這個游戲跟“貪吃蛇”有點(diǎn)像，它叫“貪吃的小紅點(diǎn)”。</p> <p><br></p><p> 周五：科學(xué)實(shí)驗(yàn)《遇水就活的毛毛蟲》</p> <p> </p><p> 孩子們，讓我們一起期待開學(xué)的日子吧！</p>