<p> 同學(xué)們，俗話說(shuō)的好，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌！”你有沒有思考過(guò)“人為什么要吃飯？”</p> <p> 沒錯(cuò)！我們需要食物中的營(yíng)養(yǎng)。那么，食物能為人體提供哪些營(yíng)養(yǎng)，它們有什么作用呢？</p> <p> 知道了營(yíng)養(yǎng)的作用，不知道食物含有哪些營(yíng)養(yǎng)可不行！一起來(lái)鑒定食物中的營(yíng)養(yǎng)成分吧！你可以準(zhǔn)備一些食物：面粉、花生米、肥肉、白菜等等…</p> <p> 原來(lái)“吃”也有這么多講究，你學(xué)會(huì)了嗎？快來(lái)制定一天的健康食譜吧～</p> <p><b style="font-size: 20px;">看課方法：</b></p><p>1、點(diǎn)擊下面的視頻，直接在手機(jī)觀看；</p><p>2、在歌華有線電視主頁(yè)—教育頻道—同步課程中選擇觀看；</p><p>3、電腦瀏覽器搜索“北京數(shù)字學(xué)?！痹凇翱罩姓n堂”板塊選擇觀看。</p>