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聯(lián)群幼兒園停課不停學(xué)”居家親子游戲——中班體育游戲《海底樂(lè)趣多》

任凱旋

<p>  親愛(ài)的爸爸媽媽們好!海洋動(dòng)物是小朋友喜歡的,今天海底小螃蟹就來(lái)和我們一起交朋友了,它還帶來(lái)了好玩的游戲,快快出發(fā)一起去海底探秘吧!</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">??活動(dòng)目標(biāo)??</b></p><p>1. 了解海洋動(dòng)物的基本特征,通過(guò)游戲鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高幼兒全身協(xié)調(diào)性</p><p>2.能主動(dòng)探索、嘗試更多玩法,在不斷加大游戲的難度中獲得勝利</p><p>3.喜歡海底小動(dòng)物,在居家親子活動(dòng)中感受體育游戲的樂(lè)趣</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">??活動(dòng)準(zhǔn)備??</b></p><p><span style="font-size: 18px;">空曠安全的場(chǎng)地、</span>紙杯若干、長(zhǎng)繩子一根</p><p style="text-align: center;"><br></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"><u>??游戲一:螃蟹拾貝殼??</u></b></p> <p>  將紙杯倒扣過(guò)來(lái)排成一條直線,從起點(diǎn)出發(fā)家長(zhǎng)和孩子分別俯臥側(cè)爬并將杯子翻過(guò)來(lái),直至到達(dá)終點(diǎn),用時(shí)最短的算獲勝。這個(gè)游戲通過(guò)俯臥側(cè)爬,可以鍛煉孩子的四肢協(xié)調(diào)能力與身體平衡感,使孩子的身體更加靈活,螃蟹小勇士快快動(dòng)起來(lái)吧!</p> <p><b style="font-size: 20px;"><u>??游戲二:螃蟹夾寶貝??</u></b></p> <p>  紙杯橫著擺成一排,放在各自的身體一側(cè),游戲開始時(shí)雙手撐地,雙腳抬起腹部收緊,用腳把紙杯一個(gè)一個(gè)挪至身體另一側(cè),直至全部把紙杯摞完。這個(gè)游戲可以鍛煉孩子的腿部力量和腹部力量能力,加強(qiáng)腿部和腹部肌肉的發(fā)展,讓孩子們更加有力量,螃蟹小勇士們快和爸爸媽媽一起來(lái)挑戰(zhàn)吧!</p> <p><b style="font-size: 20px;"><u>??螃蟹三:螃蟹吹泡泡??</u></b></p> <p>  準(zhǔn)備一根長(zhǎng)繩子,將繩子穿過(guò)紙杯,繩子兩頭位置固定成坡度,孩子肚子向上,雙手雙腳貼地面,撐起身體成螃蟹狀,從起點(diǎn)處將紙杯用嘴巴吹向終點(diǎn),家長(zhǎng)可以和孩子進(jìn)行比賽。這個(gè)游戲能提高孩子四肢力量和協(xié)調(diào),提升肺活量,讓孩子的身體更加強(qiáng)壯,加油吧螃蟹小勇士!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">??指導(dǎo)建議??</b></p><p class="ql-block">1.游戲前請(qǐng)孩子和家長(zhǎng)一起做熱身運(yùn)動(dòng),避免游戲中肌肉拉傷,脫臼,游戲后可跟隨舒緩的音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)并及時(shí)補(bǔ)充水分</p><p class="ql-block">2.游戲中請(qǐng)家長(zhǎng)提醒孩子遵守游戲規(guī)則,鼓勵(lì)孩子完成游戲,幫助孩子提高身體的協(xié)調(diào)性,和上肢肌肉力量,爺爺奶奶參與可降低游戲難度</p><p class="ql-block">3.小小紙杯還有更多的玩法,例如:紙杯障礙、搶紙杯等,游戲時(shí)家長(zhǎng)可啟發(fā)式引導(dǎo)幼兒運(yùn)用小紙杯創(chuàng)造性的進(jìn)行更多游戲</p>

紙杯

游戲

螃蟹

孩子

身體

家長(zhǎng)

力量

繩子

肌肉

海底