<h1 style="text-align: left;"><b>??活動列表??</b></h1><h1><b>1??共攜童書：繪本故事《特別的客人》</b></h1><h1><b>2??巧手制作：<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">折紙“小手表”</span></b></h1><h1><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><b>3??習慣養(yǎng)成——睡前好習慣</b></span></h1> <h1><b><font color="#ff8a00">共攜童書：繪本故事《特別的客人》</font></b></h1> <h3>繪本導讀：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 一位不速之客——小羊羔闖進了饑餓的老狼的家，于是老狼開始琢磨美味的羊肉砂鍋。可是這只小羊羔并不打算成為老狼的晚餐，她想成為他的朋友。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">親愛的小朋友，換一種方式溝通，有時也是種力量；它可以幫你避免危險的發(fā)生，還能收獲美好的友誼哦。</span></h3> <h1><b><font color="#ff8a00">巧手制作：折紙“小手表”</font></b></h1> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 今天老師給大家?guī)砹艘粋€好玩的折紙——小手表。讓我們跟著視頻一起動起來吧！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">材料準備：折紙一張</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">折紙步驟：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、準備一張正方形的紙，把正方形的紙對角對折兩次再展開，留下痕跡；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、把正方形折紙的兩個直角邊，折向折紙的中心點上；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、把折紙左右的兩個邊，繼續(xù)向折紙的中間折疊，折出一條豎著的縫隙來；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4、把折紙上下部分對折一下，下面的部分，就折出2個直角；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5、把折紙下面的兩個直角，折向折紙的中間折痕處；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">6、把折紙沿著中間的折痕內(nèi)收，這樣折紙就變?yōu)橐粋€六邊形；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">7、把折紙外面一層左右的邊，折向折紙的中間折痕處；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8、把折紙翻轉(zhuǎn)過來，并把折紙左右的邊，也折向折紙的中間；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9、把折紙從開口處向下翻折，再把折紙左右拉緊，折紙的中間就出現(xiàn)了一個正方形的收納盒；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10、把折紙翻轉(zhuǎn)過來，這樣一款簡單的手表形狀就出來了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最后，可以把自己喜歡的圖案貼在前面折疊的手表上，那么一個可愛又精致的小手表就折出來啦！</h3> <h1><b><font color="#ff8a00">習慣養(yǎng)成——睡前好習慣</font></b></h1> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、按時睡覺</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小朋友要有足夠的睡眠時間，在結(jié)束一天的活動后，按時按點睡覺。每天要睡足11―12個小時哦！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、睡前洗漱</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">刷牙：睡前刷牙比早晨刷牙更重要，不僅可清除口腔積物，且有利于保護牙齒，對安穩(wěn)入睡也有幫助。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">睡前洗洗臉：保持皮膚清潔，能夠使睡眠舒適、輕松。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">睡前洗洗腳：能讓全身得到放松、舒適。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、安靜的睡前活動</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">打鬧和劇烈的游戲會影響入睡，每次睡覺前務(wù)必要先創(chuàng)造好的睡眠環(huán)境，睡前半小時做些安靜的活動，讓孩子放松，家長朋友可以給他寶寶讀繪本，講些情節(jié)不要太起伏的睡前故事。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4、關(guān)閉電燈</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">讓睡眠的空間保持黑暗，在燈光下睡眠不利于褪黑激素的分泌。小朋友記得睡覺前要關(guān)閉電燈呦！</h3>