<p> 昨晚幾個老友相聚，談笑中立了個不成文的約定，明天起三人開始減肥。目標一個月內(nèi)瘦5斤。看著自己日漸圓潤的身體于是下定決心堅持邁開腿管住嘴，尋回往夕的自己尋回跑步帶來的快樂！</p><p> 2020年不到一個月時，國際局勢，疫情蔓延，偶像離世。。。我們嚎哭我們這幾個月活在悲情中，這一年我們太難了，瞬間已立夏，春已去夏已來，絢爛的陽光給我們帶來了夏天的味道，那么接下來下半年如何拯救2020年？對此我們普通人也是滄海一粟，被大浪推著前行，我們左右不了國際局勢，控制不了天災(zāi)人禍，但至少我們可以控制自己。接下來半年做自己認為對的事，堅持盡量的做好！</p><p> 曾經(jīng)看過一句話：希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火一邊冒煙，但無論怎么冒煙都不要喪失心中之火！</p><p> 5月6日，專屬拂曉的一縷晨光灑下透過窗簾印在我臉上，耳邊鳥兒已歡呼雀躍的叫著：起床了。簡單的洗漱后開始今天的跑步，查看一下歷史記錄，對上一次跑步已是2019.11.26，時間已久遠，跑步歇業(yè)太久了????今天跑第一公里時感覺自己堅持不住了，步伐已接近停止，就那一瞬間對自己說，撐過去是天堂，放棄是地獄！那一秒咬牙堅持下來后，慢慢有節(jié)奏的調(diào)整呼吸，享受清晨清新寧靜的空氣，感受汗水滑落濕透衣裳的感覺。久違的大汗淋漓，爽！配速6分55用時34分鐘完成了第一天的5公里，以此短文記錄鞭策自己????????????</p>