<p> 學校十分重視學生心理健康教育，特邀請宣城二中政教處主任，國家三級心理咨詢師詹星于5月10日上午8:00在校報告廳開展了一場充滿正能量、溫暖的心理健康輔導。</p> <p> 輔導的過程是輕松的，快樂的，充滿激情的。詹老師說，每個人成長的道路中都會經(jīng)歷風雨，遇到坎坷和磨難，對于同學們來說隨著年級增大，壓力也不斷增大，作為青少年的我們要學會為自己加油，為自己鼓掌。</p> <p> 整個輔導過程圍繞四個環(huán)節(jié)開展，分別是心中有國、心中有夢、心中有愛、心中有光。心中有國，我們個人和國家的命運息息相關(guān)，正值青少年的我們，要樹立遠大理想，格局和思維決定你的舞臺會有多大。</p> <p> 心中有夢，你的夢想是什么？未來不可怕，大膽去暢想你的夢吧！</p> <p> 同時學會享受此時此刻的幸福吧，生活中不是沒有焦慮而是如何去面對焦慮。實現(xiàn)夢想的道路上，你會焦慮，那是對未來的焦慮對考試的焦慮，那么如何處理呢？詹爸給我們同學們幾點建議:學會利用緊張更好的投入考試，珍惜每次考試鍛煉的機會；學會轉(zhuǎn)移注意力。</p> <p> 心中有愛，你有多久沒有被別人夸獎，學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點吧，多去贊美:你笑起來真好看。</p> <p> 心中有光，學會堅強，讓自己成為一道光，照亮自己前行的路，也照亮別人，做閃閃發(fā)光的人吧！</p> <p> 同學們收獲滿滿，報告廳充滿歡笑，讓我們心中有國、心中有夢，心中有愛，心中有光，讓我們擺脫心理的障礙，發(fā)光吧，少年。</p>