<p><b style="font-size: 20px;"> 小朋友們好，這個(gè)春天你長(zhǎng)高了嗎？今天這個(gè)游戲可以幫助你們拉伸四肢，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育哦！快跟老師一起變成一條毛毛蟲(chóng)??，爬呀爬呀爬呀爬！</b></p> <p>游戲名稱(chēng):毛毛蟲(chóng)爬</p> <p>游戲目的:</p><p>1.鍛煉下肢的柔韌性和靈活性。</p><p>2.增加身體的拉伸，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。</p> <p>游戲準(zhǔn)備:</p><p>1.平坦的空地或地墊。</p><p>2.穿好方便運(yùn)動(dòng)的衣服和鞋子。</p> <p>游戲玩法:</p><p>1.站在起點(diǎn)處，雙腳打開(kāi)，和自己的肩膀一樣寬，腳尖向前，雙手在體前方撐地，膝蓋伸直，變成一只毛毛蟲(chóng)。</p><p>2.雙腳腳尖踩地，雙手向前爬，直到身體成平面狀態(tài)，邊爬邊說(shuō):“一二三四”。</p><p>3.雙手撐地不動(dòng)，膝蓋伸直，雙腳向前爬，盡量貼到手，邊爬邊說(shuō):“一二三四”。</p><p>4.重復(fù)步驟2和3直到到達(dá)終點(diǎn)??。</p> <p>溫馨提示:</p><p>1.游戲前做好熱身活動(dòng)。</p><p>2.確保游戲地面無(wú)異物，或佩戴手套。</p><p>3.爬行過(guò)程中，提示幼兒膝蓋伸直。</p> <p>快來(lái)看看這個(gè)游戲吧??</p> <p> 毛毛蟲(chóng)??的身體變長(zhǎng)變短，就可以向前爬了，真有意思！爸爸媽媽們也可以加入到毛毛蟲(chóng)??運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍中，和小毛毛蟲(chóng)一起去尋找食物（和孩子一起設(shè)計(jì)游戲情景），游戲會(huì)更有趣。</p> <p><b style="font-size: 20px;"> 游戲真好玩！小朋友們，快將你們的游戲視頻發(fā)送到班級(jí)群里，一起加入到毛毛蟲(chóng)??的運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍中吧！</b></p>