<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">延安站派出所</b><br></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>扎實(shí)開展全警實(shí)戰(zhàn)大練兵活動(dòng)</b></font></h3> <h3> 全警實(shí)戰(zhàn)大練兵活動(dòng)開展以來，延安鐵路公安處延安站派出所認(rèn)真貫徹落實(shí)公安局、處決策部署，結(jié)合所內(nèi)實(shí)際制定練兵方案計(jì)劃，秉持“練精兵、強(qiáng)本領(lǐng)、打勝仗、鑄忠誠”練兵理念，立足“抓重點(diǎn)、補(bǔ)短板、強(qiáng)弱項(xiàng)”，突出實(shí)戰(zhàn)實(shí)用實(shí)效，堅(jiān)持從高從難從嚴(yán)，著力建設(shè)一支本領(lǐng)高強(qiáng)、能打勝仗、黨和人民滿意的高素質(zhì)過硬鐵警隊(duì)伍，不斷提高維護(hù)國家政治安全、社會(huì)大局穩(wěn)定、鐵路平安暢通的能力和水平。</h3> <h3> 5月9日上午，延安站派出所組織全體干警開展了實(shí)戰(zhàn)大練兵體能考核測試，以此檢驗(yàn)前期練兵成果。</h3> <h3> 考核開始前，實(shí)戰(zhàn)小教官石陽陽帶領(lǐng)全體民警開展熱身活動(dòng)，結(jié)合自身實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)向大家詳細(xì)講解了肌肉拉伸、舒展筋骨等熱身分解動(dòng)作，并進(jìn)行動(dòng)作示范，通過簡短的熱身活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)大家的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，確?？己隧樌_展。</h3> <h3> 體能測試按照性別與年齡段分組，分別進(jìn)行跳遠(yuǎn)、俯臥撐、仰臥起坐、4×10往返跑、1000米跑等內(nèi)容。</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">考核項(xiàng)目一：立定跳遠(yuǎn)</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">考核項(xiàng)目二：俯臥撐、仰臥起坐</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">考核項(xiàng)目三：4x10折返跑</font></h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">考核科目四：800米、1000米跑步</font></h3> <h3> 在考核中，參考民警不分性別、不論年齡、不談職務(wù)，相互鼓勁、團(tuán)結(jié)協(xié)作，均能以優(yōu)良的精神風(fēng)貌完成各項(xiàng)考核安排。</h3> <h3> 通過此次考核，全面檢驗(yàn)了民警隊(duì)伍實(shí)戰(zhàn)大練兵成果，充分激發(fā)了民警的訓(xùn)練熱情，并從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找準(zhǔn)不足和薄弱環(huán)節(jié)，為下一階段練兵工作指明方向，不斷提升實(shí)戰(zhàn)水平。</h3> <h3> 練兵活動(dòng)中，延安站派出所始終堅(jiān)持高站位謀劃、高標(biāo)準(zhǔn)要求、精細(xì)化部署、全方位推進(jìn)，密切結(jié)合工作實(shí)際，創(chuàng)造性地開展崗位練兵工作。下面，讓我們看一下延安所平日里的練兵風(fēng)采～</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">學(xué)習(xí)會(huì)議精神，立足崗位練兵</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">讀書交流分享，提升政治覺悟</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">練體能強(qiáng)素質(zhì)，強(qiáng)化作風(fēng)養(yǎng)成</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">加強(qiáng)“兩微”建設(shè)，掌握多重技能</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">熱情為民服務(wù)，牢記宗旨意識(shí)</font></h3> <p style="text-align: center;"><b><br></b></h3><p style="text-align: center;"><b>未完待續(xù)</b><br></h3><p style="text-align: center;"><b>練兵，延安鐵警是認(rèn)真的</b></h3><p style="text-align: center;"><b>.</b></h3><p style="text-align: center;"><b>.</b></h3><p style="text-align: center;"><b>.</b></h3>