<p>最是一個心儀的朦朧</p><p>愛上了站樁與打坐</p><p>站樁養(yǎng)生、打坐修行真的沒得說</p><p>還是在35年前</p><p>一位曾勇奪全國推手三連冠的朋友</p><p>朱正老師對我說</p><p>平時閑著的時候</p><p>練練站樁習(xí)習(xí)打坐真的不錯</p><p>從此在他的啟蒙下</p><p>我愛上了站樁與打坐</p> <p>也曾經(jīng)碰到不少前輩對我說</p><p>站樁要如何站</p><p>打坐要如何坐</p><p>禪意是如何如何</p><p>而我也不知聽進幾個</p><p>含胸拔背、氣沉丹田、沉肩松胯、虛領(lǐng)頂勁，打通任脈與督脈</p><p>這門道還是一個緊挨一個</p><p>我站樁全憑感覺</p><p>就這么站著</p><p>微微地合上眼</p><p>聽憑塵世間的聲音在耳際飄過</p><p>在朦朧中感受平靜的呼吸</p><p>氣息的暖流在我的身體中緩緩地涌動</p><p>這或許就是在打通身體的經(jīng)絡(luò)</p><p>當禪的神韻充足</p><p>飄飄然呀</p><p>我仿佛身軀隨意飄忽</p><p>魂牽夢索的場景有時也會突然出現(xiàn)過</p><p>不知什么時候</p><p>我感覺站上了喜馬拉雅的珠峰</p><p>巍峨宏大氣勢磅礴</p><p>高寒冰朔空氣稀薄</p><p>不知什么時候</p><p>我感覺站在了滿目蒼涼的戈壁</p><p>原始荒漠浩瀚無垠</p><p>旋風(fēng)卷起黃沙升躍</p><p>不知什么時候</p><p>我感覺站在了萬里晴空的草原</p><p>原野廣袤白云朵朵</p><p>小草依依芳香飄撲</p><p>不知什么時候</p><p>我感覺站上了太平洋上的礁巖</p><p>風(fēng)浪蝕天烏云密布</p><p>排山倒海云濤翻滾</p><p>這場景一幕一幕</p><p>都在我的站樁中出沒過</p><p>站樁呀?jīng)]得說</p><p>鍛煉的是意念中的意志</p><p>在珠峰你感覺了身上暖流的強大氣息</p><p>緩緩地抵御了嚴寒中的稀薄空氣</p><p>你俯首群峰</p><p>磨礪的能夠刺破蒼天</p><p>在戈壁你感覺了你腳踩在礫石粗砂</p><p>如同深深地扎根在干涸沙礫中的黃麻草</p><p>你吮吸甘露</p><p>仰著頭顱能夠傲視荒漠</p><p>在草原你感受到了大自然輕松的愉悅</p><p>風(fēng)動云繞之中</p><p>你的身子如同站在棉絮之中</p><p>溫暖的全身心都是蓬松</p><p>在大海的礁石上</p><p>你感覺到了你的身體如同蒼鷹</p><p>正欲從礁石上騰飛去迎接暴風(fēng)雨的洗禮</p><p>站樁呀</p><p>我就是憑著感覺</p><p>個中的禪的神韻真的沒得說</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>我站樁只憑感覺</p><p>或許至上的境界在無意中孕育</p><p>曾經(jīng)毛氏綿拳的掌門人毛修憲老師對我說</p><p>樁功高境冥想戲</p><p>大功歸隱退火形</p><p>如羽飄逸逍遙異</p><p>與世無爭自然行</p><p>渾元松空滅蹤跡</p><p>仙風(fēng)道骨不足奇</p><p><br></p> <p>我站樁只憑感覺</p><p>就這么站著</p><p>冥冥之中有時我會感覺</p><p>我的魂魄在靜靜地飄泊</p><p>靈魂漸漸地脫離了我身體的軀殼</p><p>茫茫的塵埃中我的意念在飄移</p><p>感覺身體已被溶化在宇宙之中</p><p>靈魂輕輕地被沒有邊際的引力</p><p>拋向巨空</p><p>靈魂還能回來嗎</p><p>人的靈魂怎能沒有軀殼</p><p>當意念有了驚回首</p><p>意識還了我的元神</p><p>感覺到了呼吸</p><p>這可能就是我又經(jīng)歷了一場時空的穿越</p><p>站樁的感覺真的沒得說</p><p><br></p> <p>禪眠似在云天中</p><p>地轉(zhuǎn)天移耳聽嗡</p><p>不知時光流逝遠</p><p>反覺乾坤溶我胸</p><p>…………勾漏洞的圖題</p> <p>廬山藏峰仙人洞</p><p>太上老君供奉中</p><p>頂天立地樁不動</p><p>縱覽云飛也從容</p><p>~~仙人洞的圖題</p> <p>崖壁懸掛銀絲帶</p><p>跨下瀑布涌熱泉</p><p>馬步樁立沉丹田</p><p>細聽空谷轟鳴遠</p><p>…………晨練即景圖題</p> <p>細雨濛濛</p><p>飄過了陽臺</p><p>就這么坐著</p><p>仿佛天空鉛色的朦朧</p><p>大山濃重的雨霧</p><p>將天地連成了一片</p><p>細雨濛濛</p><p>濕潤了春天變幻的臉</p><p>就這么坐著閉上了雙眼</p><p>禪的神韻又現(xiàn)</p><p>聽著淅淅瀝瀝的雨點</p><p>練精化了氣</p><p>練氣化了神</p><p>練神化了虛</p><p>…………禪坐感受春天的雨.</p> <p>打坐渾然太級圈</p><p>胸有乾坤太陽轉(zhuǎn)</p><p>心有陰陽月亮圓</p><p>天地合一我欲仙</p><p>…………打坐即景圖題</p> <p>毛氏太極獨門宗</p><p>高手圍圈師傅中</p><p>獨辟綿拳傳秘宗</p><p>中華武術(shù)文化濃</p><p>…………毛氏綿拳師徒活動圖題</p> <p>與毛老師(右二)毛氏綿拳掌門人在一起</p><p>左二為武者陳偉民老師</p> <p>毛老師(毛修憲)的綿拳展示</p> <p>陳偉民老師的云手展示</p> <p class="ql-block">全國推手三連冠軍朱正老師的展示</p> <p>與少林武僧姚師傅合影</p> <p>姚師傅的少林古輪拳術(shù)</p> <p>與武術(shù)七段崔明偉老師(右一)及伍公山習(xí)武朋友合影</p> <p>崔老師的關(guān)公大刀展示</p> <p>與武林界朋友們一起參加活動的合影</p>