<p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">活動(dòng)背景：</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 2020年，是不平凡的一年。新冠病毒的出現(xiàn)，改變了人們的生活軌跡。疫情當(dāng)下，我們要告訴孩子不能隨意出門的原因，也要讓孩子們明白，保護(hù)自己也就是保護(hù)他人?？茖W(xué)對抗病毒，成為健康小衛(wèi)士！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">活動(dòng)目標(biāo)：</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、認(rèn)識(shí)新冠病毒的來源、傳播方式、傳播癥狀。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，激發(fā)自我保護(hù)意識(shí)。</span></p> <p>活動(dòng)過程：</p><p>一、談話導(dǎo)入，引起興趣。</p><p>師：寶貝們們，今年的假期特別長是嗎？</p><p>師：春節(jié)的時(shí)候出現(xiàn)了一種叫"新冠病毒"的壞蛋，通過口沫等傳播途徑侵害我們的健康，所以我們都要在家和病毒抗戰(zhàn)。</p><p>師：小朋友，聽過關(guān)于新冠病毒的一些報(bào)道嗎？聽過說一說你聽到過哪些內(nèi)容？</p><p><br></p> <p>二、認(rèn)識(shí)新冠病毒</p><p>師：這是誰？（新冠病毒）我們已經(jīng)跟他們戰(zhàn)斗了一段時(shí)間了。戰(zhàn)斗中進(jìn)攻很重要，防護(hù)更重要哦。我們怎么打敗他們呢？</p> <p>師：病毒說：我的樣子，就像是一朵長滿花瓣的花。主要通過口、鼻、眼進(jìn)入人體。有飛沫傳播和接觸傳播。人們說話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì)產(chǎn)生飛沫，感染者的飛沫可能帶有病毒。</p> <p>師小結(jié)：新冠肺炎病人一般會(huì)有發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸困難等癥狀。也有些病人癥狀很輕或無癥狀。</p> <p>三、學(xué)做健康小衛(wèi)士</p><p>那我們應(yīng)該怎樣防護(hù)呢？請寶貝們簡單的說一說？</p><p>有的小朋友說，不要出門。有的說要勤洗手，有的說要多鍛煉身體。我們來總結(jié)一下。</p><p><br></p> <p>師：疫情期間，出門前，要戴好口罩。和他人保持一米以外的距離。 勤洗手，勤洗臉，不亂摸，以防病從口入。飯前便后要及時(shí)洗手。</p><p><br></p> <p>那么我們出門前要怎樣戴口罩，一定要貼合面部才能起到防護(hù)作用，下面我們就來看一看戴口罩步驟。</p><p>▼在戴之前，先把手洗干凈。</p> <p>▼抓住兩邊的掛繩，抵住下巴戴上。</p> <p>▼調(diào)節(jié)耳繩到舒服的位置。</p> <p>▼按捏鼻子處的金屬條，保證鼻子和下巴處貼合。</p> <p>▼摘口罩時(shí)注意：避免用手觸摸口罩的外面（可能會(huì)沾有帶病菌的飛沫哦），同樣拉著耳繩取下就好。</p> <p>▼摘下后直接丟棄，同樣記得不要觸碰口罩外面，拉著耳繩丟掉就好。</p> <p>▼最后一定要記得洗手。</p> <p> 我們還要嚴(yán)格規(guī)范洗手</p><p> 勤洗手，勤洗臉，不亂摸。病從口入，不要用手掏鼻孔，不要用手揉眼睛，飲食前、大小便后、接觸不潔物體后要及時(shí)洗手，我們一起來學(xué)習(xí)七步洗手法。</p> <p>適當(dāng)活動(dòng)和休息</p><p> 寶貝們休息時(shí)不可長時(shí)間看電視或玩電子產(chǎn)品，適當(dāng)安排鍛煉或活動(dòng)，完成線上活動(dòng)的同時(shí)可以和爸爸媽媽一起參與家庭清潔工作。在家休息的寶貝們應(yīng)按時(shí)休息，確保睡眠充足。</p> <p>每日營養(yǎng)均衡</p><p> 寶貝們我們要保證營養(yǎng)充足，適當(dāng)進(jìn)食高蛋白食物、新鮮潔凈的蔬菜水果。 適量補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)和魚肝油等。</p><p><br></p> <p>我們還要多喝水</p><p> 適量多飲水，盡量不飲用冷水，宜飲用溫水，加快身體新陳代謝，同時(shí)適量增加奶制品（牛奶、酸奶）的飲用。</p> <p>師總結(jié)：小朋友們，今天我們學(xué)到了許多關(guān)于預(yù)防新冠病毒的知識(shí)。保護(hù)好自己，就是保護(hù)好他人。讓我們共同努力，成為健康小衛(wèi)士，在平安、健康中度過這段抗疫時(shí)期吧！下面我們一起學(xué)習(xí)防疫兒歌吧！</p>