<p>1、綠茶有益防治肝炎</p><p>2、胖大海泡茶不宜長期飲用.</p><p>3、感冒不宜喝苦丁茶.</p><p>4、膽固醇高者少吃魷魚.</p><p>5、海蜇皮能治高血壓.</p><p>6、食肉過多對身體有害.</p><p>7、骨折初期不宜喝骨頭湯.</p><p>8、常喝豆?jié){更健康.</p><p>9、豆?jié){不應與紅糖雞蛋同飲.</p><p>10、白酒不宜代替料酒做菜.</p><p>11、深呼吸不利老年健康.</p><p>12、老人晨練應先進食.</p><p>13、運動后應喝杯牛奶.</p><p>14、多喝水能防腎結(jié)石.</p><p>15、睡眠充足才有益健康.</p><p>16、情緒不暢會導致胃病.</p><p>17、手機貼膜會傷害眼睛.？</p><p>18、員工不宜在辦公室吃午餐.</p><p>19、午睡有助于預防冠心病.</p><p>20、不宜用沸水煎中藥.</p><p>21、服中藥不宜加糖.</p><p>22、不能用95%的酒精消毒.</p><p>23、日照每天過三小時才算健康住宅.</p><p>24、破損瓷磚輻射較大.</p><p>25、臥室窗戶留縫有助于睡眠.</p><p>26、清晨不宜開窗通風.</p><p>27、熱水袋比電熱毯更益健康.</p><p>28、不宜用塑料袋保存果蔬.</p><p>29、筷子最好半年換一次.</p><p>30、牙齦出血要盡快更換牙刷.</p><p>31、正確刷牙比選擇牙膏重要.</p><p>32、起床不宜馬上疊被子.</p><p>33、曬被子不能拍打.</p><p>34、空腹不宜喝蜂蜜.</p><p>35、喝蜂蜜可解酒.</p><p>36、中醫(yī)講究早喝鹽水晚喝蜜.</p><p>37、素食為主更適合中國人.</p><p>38、海帶可預防高血壓.</p><p>39、涼水洗臉好處多.</p><p>40、刷牙宜用溫水.</p><p>41、洗腳宜用熱水.</p><p>42、腳寒容易感冒。</p><p>43、干嚼食物可防止大腦老化.</p><p>44、上午曬太陽有利于冬季健康.</p><p>45、翹二郎腿會影響健康.</p><p>46、戴帽子不宜過緊.</p><p>47、常梳頭有益健康.</p><p>48、長時間微笑和利健康.</p><p>49、強忍淚水等于慢性自殺.</p><p>50、小便時咬緊牙齒有益健康.</p><p>51、打噴嚏時不能捂嘴.</p><p>52、早晨一杯水很重要.</p><p>53、白開水超過三天不能喝.</p><p>54、晚飯后兩小時飲用酸奶最佳.</p><p>55、不宜空腹喝酸奶.</p><p>56、喝完牛奶應喝口白開水.</p><p>57、每天一杯咖啡好處多.</p><p>58、咖啡要趁熱喝才好.</p><p>59、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓.</p><p>60、喝下午茶有益增強記憶，不應用保溫杯喝茶.</p><p>61、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥.</p><p>62、冬季洗澡次數(shù)不宜多.</p><p>63、冬季不宜長期待在溫暖房間.</p><p>64、不宜長時間停留在冬季霧氣中.</p><p>65、冬天不宜把圍巾當口罩用.</p><p>66、冬天早晨不宜洗頭.</p><p>67、健身前熱身活動很重要.</p><p>68、運動損傷應"冷"處理.</p><p>69、步行適量能使大腦更年輕.</p><p>70、步行最有利于中老年人健康.</p><p>71、吃海鮮不宜喝啤酒.</p><p>72、吃魚能保持血管年輕.</p><p>73、魚刺卡喉不宜醋療.</p><p>74、飯菜不宜"趁熱吃".</p><p>75、多吃黑色食物可補腎.</p><p>76、多吃玉米好處多</p><p>77、不宜吃開口的糖炒板粟.</p><p>78、燉雞湯不要先放鹽. </p><p>79、發(fā)燒時不宜食用雞蛋.</p><p>80、茶葉蛋不宜多吃.81、饅頭比米飯更益補鋅.</p><p>82、煮粥和燒菜不能放堿.</p><p>83、粽子的營養(yǎng)全面.</p><p>84、吃葡萄有利于護肝.</p><p>85、吃草莓有助于防止輻射.</p><p>86、甘蔗被稱為"補血果".</p><p>87、多食核桃有益心臟.</p><p>88、花生具有抗衰老作用.</p><p>89、常吃花生可預防膽結(jié)石.</p><p>90、常吃生花生可治胃病</p><p>91、醋泡花生可以軟化血管.</p><p>92、西瓜不宜長時間存放冰箱.</p><p>93、腎病不宜食楊桃.</p><p>94、香蕉是廉價減肥藥.</p><p>95、菠蘿可以護胃.</p><p>96、芒果保健作用大.</p><p>97、爛水果不爛部分也有毒.</p><p>98、水果不如蔬菜有營養(yǎng).</p><p>99、蘋果營養(yǎng)最全面.</p><p>100、蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護前列腺,預防肺癌</p>