<p>親愛(ài)的家長(zhǎng)們、同學(xué)們：</p><p> 你們好！陰霾散去現(xiàn)曙光，又聞學(xué)子返課堂。伴隨著我市疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好發(fā)展，繼小學(xué)正常返校復(fù)課后，再次傳來(lái)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)小朋友們返校復(fù)課的好消息！根據(jù)天津市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作指揮部的統(tǒng)一部署和檢查后，我校也在積極配合準(zhǔn)備復(fù)課。</p><p> 四個(gè)多月的居家生活和學(xué)習(xí)就要告一段落了。相信不少同學(xué)和家長(zhǎng)都關(guān)心：復(fù)課后的學(xué)習(xí)、生活安排會(huì)是什么樣的？同學(xué)們?cè)谛７酪呷绾温鋵?shí)……學(xué)校微信或班級(jí)微信群將陸續(xù)發(fā)布學(xué)生返校復(fù)課相關(guān)安排，請(qǐng)大家關(guān)注！</p><p> 各位家長(zhǎng)朋友，疫情當(dāng)前，防控第一，生命至上，健康為重，這是復(fù)學(xué)的基礎(chǔ)和前提，更是復(fù)學(xué)后很長(zhǎng)一段時(shí)間的重中之重！每一個(gè)生命的安全保障，需要所有人的共同努力，我們特請(qǐng)家長(zhǎng)、同學(xué)做好以下工作：</p><p>1．堅(jiān)持每日在家健康自查</p><p> 為確保每一個(gè)返校的學(xué)生身體健康，從今天起，家長(zhǎng)每天要給孩子進(jìn)行健康自查，并如實(shí)上報(bào)班主任。檢查一下孩子是否有發(fā)熱（體溫≥37.3度）、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜充血的癥狀，如果有這些癥狀，可不能到校上課呦！</p><p>2．切實(shí)學(xué)會(huì)“七步洗手法”</p><p> 居家期間，同學(xué)們學(xué)會(huì)“七步洗手法”了嗎？沒(méi)有學(xué)會(huì)的同學(xué)，可要抓緊練習(xí)了！</p><p>3．科學(xué)調(diào)整生活作息規(guī)律</p><p> 馬上就要復(fù)課了，同學(xué)們是否調(diào)整好自己的生活作息規(guī)律了呢？小朋友需要保證10小時(shí)的睡眠哦!</p><p> 學(xué)員復(fù)課會(huì)有一定的適應(yīng)期，請(qǐng)家長(zhǎng)注重引導(dǎo)激勵(lì)孩子養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣的過(guò)程，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)員在家的作息時(shí)間，并做好表率。</p><p>4．準(zhǔn)備齊全的開(kāi)學(xué)健康包</p><p> 為在學(xué)校做好個(gè)人防護(hù)，請(qǐng)同學(xué)和爸爸媽媽一起準(zhǔn)備一個(gè)“健康包”，里面?zhèn)溆校?個(gè)口罩、1瓶免洗手消毒凝膠或1包消毒濕紙巾、1包干紙巾、2個(gè)食品保鮮袋、1個(gè)保潔垃圾袋、1件一次性雨衣，以方便孩子做好個(gè)人衛(wèi)生和防疫需求。為安全起見(jiàn)，嚴(yán)禁帶酒精類(lèi)消毒水到校。</p><p>5 . 做好返校復(fù)課的心理準(zhǔn)備</p><p> 隨著復(fù)課時(shí)間的臨近，同學(xué)們需要及時(shí)調(diào)整好學(xué)習(xí)、生活和心理狀態(tài)，家長(zhǎng)也要對(duì)孩子做好心理疏導(dǎo)工作。首先營(yíng)造舒緩的家庭氛圍，進(jìn)行良好溝通交流，讓情緒“靚”起來(lái)；二要合理膳食，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫；三要調(diào)整作息時(shí)間，保證充足睡眠；四要學(xué)會(huì)自我管理，減少對(duì)電子產(chǎn)品的依賴(lài)；五要學(xué)會(huì)尋求幫助，增強(qiáng)心理防護(hù)與自助自救能力，將心中的不解與困惑發(fā)泄出來(lái)。有種堅(jiān)強(qiáng)叫直面，無(wú)論家長(zhǎng)還是孩子，都要直面我們所面臨的一切，只要心中有太陽(yáng)，生活就會(huì)充滿陽(yáng)光。</p><p> 學(xué)生返校后，培訓(xùn)學(xué)校將嚴(yán)格進(jìn)行管理。希望家長(zhǎng)全力配合學(xué)校的所有管控措施，誠(chéng)實(shí)報(bào)告要求申報(bào)的信息，給孩子做好個(gè)人防護(hù)，這不單單是為了自己孩子的健康，更是對(duì)全校師生負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。</p><p> 陌上花開(kāi)，夏陽(yáng)燦爛。</p><p> 親愛(ài)的同學(xué)，久別的校園已煥然一新，老師期待著和你們重聚校園，向著未來(lái)啟程！</p>